|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-08-2007, 16:35 | #11 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,267 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: белки после выхода
ПЕрвое требование для мышечного роста - тренировки, а не мясо или как вы его называете белки. Белки есть везде и в овощах и во фруктах и зерновых и в орехах и морских гадах и т.д.
Главный критерий тренировка ЖКТ на предмет усваивания продуктов и их использования для роста. Это также надо тренировать, организм этого может не уметь делать или делает очень плохо - вы его не тренировали на это. Если б от мяса росли мышцы - вся России ходила бы как Илья Муромцы, по 100 кг мяса на нос в год едят (40 лет назад 40 кг). Т.е. у вас в голове звучат программы ТВ врачей и пропаганды, в них ни единой мысли по поводу мышц нет, только лож. Вот когда нарастите мышц так этад 20 - 30 кг тогда можно говорит о спец. питании для дальнейшего роста, - а надо ли вам это???
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
11 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов? | Snake | Вопросы | 21 | 19-09-2015 14:12 |
Голод 40 дней. Как выходить? | testnnov1 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 07-06-2015 15:20 |
Практика Наули! Кто пробовал? | Forber | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 244 | 21-10-2013 10:45 |
Голодание при синдроме Жильбера. Кто-то пробовал? | шурик_82 | Болезни и симптомы | 8 | 13-06-2009 03:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|