по методу Оганян

[Забавная]

Сообщение от _Nikolas_

Забавная, я тоже яйца не переношу, а вот проростки и семена очень хочу.
Мне еще интересно, а специи, пряности тоже нельзя добавлять в салаты. Например, корицу, кориандр и пр.?

Незнаю
Я не особый любитель специй по типу корицы ,а вот корианд я в сыром виде больше люблю,проще в салатик травку покрошить:)


Вот и кончилась моя голодовка в 42 дня
Подвожу итог:
Значит так,самочувствие всю голодовку было прекрасное
Перестала болеть голова,почки,колени и правая ступня которая просто не давала жить.
Потеря веса за всю голодовку 19кг
Далее выход из голода и далее как и писала выше буду сыроедить до следующего очищения:)


Сегодня первый день выхода:)
Чувствую себя очень спокойно,апетита нет , в 12 дня сьела перетертое яблочко с киви,смаковала:)
часа в 3 сьем пюре из грейпа и яблока а вечером до 6 из ананаса
в перерывах буду пить отвар только меда сделаю поменьше:)
Вот такой план на сегодня:)

Николас у меня вопросик а выходим 21 день,правельно?
И как теперь клизмы?