|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-12-2014, 21:09 | #10 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Голодание для снижения веса с 183 кг. до нормы
Копия из основного дневника.
Итоги первого захода каскада 3х3 СГ. 22/12 - 2/12/2014. - Первый этап пройден довольно легко. - Давление практически пришло в норму. - Отечность ног значительно уменьшилась, практически до нормы. - Одежда сидит намного свободнее. - Значительно уменьшились боли в тазобедренных, коленных, и голеностопных суставах. - Вес от 183.5 кг. снизился до 173.3 кг. Потеря веса в 10.2 кг. - На 3 днях питания вес удалось не на брать, и даже немного снизить, что при СГ у меня получилось впрвые. - Выход на грейпах наверное будет оптимальным, хотя бы на данный период. В следующий раз попробую. Мандарины кажутся сладковатыми.... - Несмотря на быстрый уход веса, кожа вроде пока держится. Надеюсь, она будет подтягиваться за периоды СГ... Насчет будущих планов, когда начнется школа, скорее всего буду голодать с понедельников по 3-4 дня СГ (по самочувствию, все таки работка у меня напряженная), с последующим выходом до воскресенья, включительно. СГ будет с гигиеническими процедурами (душ, чистка зубов), но без принятия воды внутрь (не пить, клизм не ставить). Второй заход СГ в этот раз начну в воскресенье. Сроков устанавливать не буду, все таки праздник. Буду ориентироваться по самочувствию и обстоятельствам.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
9 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (10-01-2015),
Celine (29-12-2014),
chtch (31-12-2014),
Helen Vasileva (28-12-2014),
piumina (30-12-2014),
Vetochka (02-01-2015),
Забавная (30-12-2014),
Кисточк@83 (18-01-2015),
На-Талия (30-12-2014)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы | Ali-Lena | Архив | 75 | 19-05-2017 20:28 |
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) | Е.С.О. | Примеры длительных голоданий | 116 | 07-02-2016 14:03 |
Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
Оздоровление и снижение веса (14 дней) | Джина из кувшина | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 15-02-2014 20:58 |
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|