Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

[Золотцо]

Я вот тоже на ПП скинула с 90 до 72 два года назад и постепенно наела((( А все началось с того, что меня стали бесить творог, вареная курица, и даже рыба запеченая в фольге в духовке((( А еще очень много от окружения зависит. Если муж в 22-23 кушает бутер с салом домашнего посола с чесночком и прочее, однажды силы заканчиваются и тоже слопаешь с ним за компанию. Я у себя в семье установила правило - кушать только за столом в кухне!!! А то они с сыном таскают к компам бутеры свои и картошки жареные под сериальчик и я либо с ними, либо злая как собака, захлебываясь слюной сижу((( А сейчас красота))) Ну и на работе у меня тоже жесть - рядом девочка сидит, тростинка, весь день точит булки, печенья, конфеты, бутеры((( А раньше еще и еду за компом типа супа и картохи! Я тоже стала ругаться, типа, как в столовке сидим, вообще уже - вонь работать мешает. Есть перестали, но чаи-кофе все равно гоняют на пару с начальницей((( Я на работе сдерживаю себя, а домой пришла и наелась((( Не всегда, но все равно. Надо менять отношение к еде в голове, тогда спокойно жить можно, но как это сделать - пока не получается.
Ну вот, разнылась в твоем дневничке, а ведь пришла поддержать))) Но кулачки за тебя держу - все получится!