|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 283
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 230 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
4-е очищение по Оганян, узлы щитовидки
Здравствуйте дорогие друзья и единомышленники
![]() Меня зовут Алена. Мне 38 лет. Рост 167 см. Вес 56 кг. У меня 3-е детей. Я физиолог, кандидат биологических наук. Начинаю новый четвертый цикл очищения по методу Оганян. Сегодня нулевой день: ем фрукты и овощи. Вечером выпью сульфат магния и начну пить отвар. В прошлые разы УГ длилось 21 день (7 отвар + 14 соки), 28 дней (14 отвар +14 соки), 42 дня (21 отвар+21 соки). В этот раз хочу сделать короткое УГ 14 дней (10 вода и отвар + 4 цитрусовые соки). Дальше планирую переезд на дачу, где буду питаться зелеными коктейлями из сорняков (сныть, крапива, одуванчики, подорожник, лебеда, мокрица, яснотка и др.) и фруктов. Решила на этот раз делать короткое голодание, т.к. поняла, что длительное плохо влияет на мою психику. В прошлое 42 дневное УГ было очень тяжко психически, думала депрессия настоящая начнется. Решила, что пока надо быть поосторожнее в обращении с собой. ![]() С момента окончания прошлого УГ голодала 1 раз в неделю на воде. Пробовала делать очистительные 3-х дневки: 1 день на воде, 1 день на отваре, 1 день вода+отвар + цитрусовые соки. Переноситься легко и реально чувствуется потом результат очищения. Питалась все это время в основном правильно по Оганян, но иногда, по праздникам срывалась на сладкое. Сейчас вот ждала пасхи, чтобы попробовать кулича. В прошлом году пекла кулич и не попробовала из за голодания, было обидно. Теперь пасха прошла, можно и начинать! ![]() Вообще за год и 3 месяца очищения по Оганян поняла, что одного очищения и изменения питания явно недостаточно. Нужно в целом менять жизнь во всех ее аспектах. Очень важна физическая нагрузка, йога, ходьба. Очень важны дыхательные техники. Очень важно наполнить свою жизнь красотой, прекрасной музыкой., общением с природой. И самое главное нужно почаще заглядывать внутрь себя и осознавать, кто ты есть, к чему ты стремишься, для чего и для кого ты живешь. В настоящий момент принимаю гомеопатию: ощелачивающую организм и желчекинетики. За время с последнего УГ попробовала пить прополис (1 мес) и перекись водорода ( 2 раза по 10 дней). За последние 3 месяца я несколько раз болела ОРВ, хотя до этого год после 1 очищения не болела вообще. Какая-то новая волна очищения? Меня удивляло, то что Оганян в лекции рассказывала, как у нее недавно был бронхит. Я думала, странно, ведь она все делает по своей схеме… Критические дни стали едва заметными и не каждый месяц. С точки зрения обычной медицины это плохо. Но я многократно встречала информацию, что у сыроедок они вообще прекращаются, а цикл созревания яйцеклетки при этом идет, только нет «выброса отходов». Ну что ж интересно как пройдет УГ на этот раз? Всем желаю удачи в борьбе с болезнями и изменении себя к лучшему!!! ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена76 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое очищение по М.Оганян. | _Nikolas_ | Сверхнизкокалорийное питание | 158 | 30-05-2019 16:47 |
Очищение по М.Оганян | apelsinkO | Сверхнизкокалорийное питание | 5 | 17-02-2015 06:15 |
3-й этап УГ по Оганян узлы щитовидки, миома и др. | Алена76 | Сверхнизкокалорийное питание | 111 | 30-12-2014 17:53 |
Первое очищение по Оганян, узлы щитовидной железы, миома | Алена76 | Сверхнизкокалорийное питание | 122 | 13-11-2014 17:00 |
Очищение по Оганян - II | Manoush | Сверхнизкокалорийное питание | 55 | 07-05-2014 05:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|