Мой первый заход по Оганян на 63дня

[Сuriosity]

4ый день 2го этапа. Вес 61,100кг (минус 100гр от предыдущего дня). В течение дня на работе отвар с мёдом и лаймом (1,5литра). В обед яблочный сок (200гр). Вечером цитрусовый сок (300гр). Мало сока, надо побольше... Самочувствие хорошее. Вечером немного погуляла по парку, пока погода позволяет ))


5ый день 2го этапа. Вес 60,800кг (минус 300гр от предыдущего дня). Утром клизмы, ничего нового )))) В течение дня отвар (1,5 литра) + яблочный сок (1 литр). Днём ездила по делам. Вечером гуляла в лесу. Во время прогулки немного закружилась голова и сердце стало стучать чаще. В остальном всё хорошо.


6ой день 2го этапа. Вес 60,600 кг (минус 200гр от предыдущего дня). Цитрусовый сок 500 гр + морковный сок 500 гр + смесь морковь/свёкла/помидор 250 гр. Отвара пила мало, всего 500 гр. На ночь ещё 250 выпью. Днём дел много было, устала немного. Самочувствие хорошее. Скоро спать )))
__________________________________________________ _____________________________________

Вечером допила ещё 500гр отвара.