Дневник Lilena (36 дней)

[Вредина]

7.1. А у меня иной опыт. Я с лет 15 весила 60-62 кг (боже как я сейчас мечтаю об этом весе). И вот в 20 лет, мне захотелось кейтмоссовской тощности. Дура, млин. И были таблетки. Пила 4 месяца. Чудо просто какое – то было, я летала.
Сейчас мне 26, вешу 95 кг.
О том, что существуют методики голодания узнала год назад. Естественно, следуя логике, что если ничего ваще не кущать, то похудеешь я знала. Но о том что, существуют целые разработки даже не подозревала. Почитала я разных статей, и естественно сразу же начались строиться наполеоновские планы. Думала не буду есть два месяца и буду весить как раньше. Ну как это обычно бывает. Меня хватало максимум на неделю. А потом обжорство начиналось. Худеешь-поправляешься. Надоело. Я решила хватит. Мне всегда все нужно быстро и сразу же, хотя вот уже 26 год пошел, а я все живу завтрашним днем. Надоело. И я решила начну с 3 дневного голодания. Теперь, я понимаю, не нужно мне сразу за месяц скинуть вес, мне нужно минимум 2 года для того чтобы вернуть нормальный вес и вся жизнь чтобы его поддерживать.
Вы Лилена простите, что запостила в Вашей теме.