Удовольствие от пищи

[alexZ8]

Затравка.

qaz: Как ты относишься к "пищевой" наркомании?

alex: Отношусь как к неизбежности. Не существует ни одного питания, которое не изменяет сознание. Даже голодание и физическая активность изменяют сознание. Все дело в степени этого изменения, направлении и последствиях. Отсюда вопрос - что считать наркоманией?


qaz: Углеводы различные в твоей диете стимулируют дофамин.

alex: Возможно. Жиры стимулируют дофамин. Белки стимулируют дофамин. Хорошая морковь у меня точно стимулирует дофамин, я получаю удовольствие когда ее точу )) Любая еда, которая пролезла тебе в рот без отвращения, способна стимулировать дофамин, это базовый механизм работы системы поощрения. Если бы его не было, ты бы помер от голодной смерти, поскольку не понимал бы - зачем есть, если от этого не получаешь награды.

Прошу форумчан поделиться своим опытом в отношении пищевых удовольствий. Стремитесь вы или нет получать удовольствие от поедаемой пищи?