|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-01-2016, 19:10 | #1 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 23 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Январь - среди своих
Привет всем !
О себе - мне 36,рост 181 , вес 67кг(примерно) с 2008 года практикую сыроедение с периодическими срывами.(максимум без срыва 6 месяцев чистого сыроедения). На данный момент нахожусь в срыве. Являюсь пищевым наркоманом с выраженной зависимостью. 60-80% времени думаю о пище. Бывают сильные срывы и зажоры на всякие гадости. Ранее имел многократный опыт - 1,2,3,4,5,7,8 дневных голоданий на воде и несколько сухих 4 дневных голоданий с переходом в водные. На данный момент последний опыт среднего голодания в 7 суток имел примерно около двух лет назад, перед этим новым годом практиковал 36 часовые голодания по пятницам в течении месяца. Цели - 1.Для начала практиковать 36 часовые, 2-3 суточные 5-7 суточные голодания. Главная цель - 21 суточное голодание. 2.Вести дневник для личной мотивации и общения с единомышленниками, ощущать что не один. Для чего голодаю - Для повышения творческой энергии. Для оптимизма в жизни. Отдых от твердой еды. Очищение от слизи. Мотивируюсь на 36 часовое - 2 суточное, читаю книгу Суворина. Завтра планирую войти в первый голод на 36 часов если получится продлить до 2 суток. Это будет мой первый опыт голодания на работе. Работаю физически со средним напряжением в закрытом помещении, 8 часовой раб.день. Главная преграда сильный запах ацетона изо рта уже на первом дне голодания, чувствую неудобство в общении с людьми.Постоянно думаю чувствуют или нет. Если есть возможность без вреда для голодания хоть как то решить эту проблему (сократить запах) напишите пожалуйста свой опыт. Сегодня ПОДГОТОВКА - В 7 утра делал - глубокие очистительные клизмы по 2 литра три раза. В 11,15,21 час повторил клизмы по 2 литра три раза за одну процедуру. В итоге использовал 24 литра кипяченой воды. В 11.00 фруктовый коктейль,свежие яблоки. в 15.30 Фрукты,тушеная капуста. Новички,старожилы - пишите,комментируйте,хочется ощутить душевный "зацеп" что нахожусь не один. Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19940 Последний раз редактировалось Январь; 24-01-2016 в 19:17.. Причина: Добавил ссылку на основоной дневник |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
январь 2015 НАЧАЛО пути длиною в год | tata | Архив | 9 | 30-10-2015 06:10 |
Супер-метод:Как всегда знать точные значения своих калорий и БЖУ,никогда не считая их | Maksenek | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2 | 17-04-2014 03:40 |
Голодаю с целью быстро сбросить вес , жду всех c советами на своих страницах | Маруська | Архив | 15 | 18-04-2010 10:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|