УГ по оганян. ПсихоФизиологическая чистка

[Eugene_Demyanov]

Всем здравствия

Хотел было поэксперементировать 3-5, ну 7 дней. Но так как идёт уже 15й, а открытий и прочего только прибавляется, да и настрой прекрасный - чувствую, эпопея может серьёзно затянуться, так что решил и я отметиться на этом форуме, благо сам он мне немало помог, ведь читая чужие дневники много чего для себя ценного и интересного вынес.

Хочу и сам оставить свой опыт тем, кому в будущем он пригодится.

Кроме стандартной чистки физиологии я также приглядываюсь к психологическим аспектам, начиная дня с 12го особенно ( когда чуть "подотпустило" от ража новой информации о самой физиологии).

Работой над собой занимаюсь уже много лет, так что в случае УГ, замечаю лишь большое способствование внутренним переменам и существенное ускорение в работе над чертами характера, эмоциональными состояниями:

1.Как их "отлавливанием" - то есть обнаружении в себе того, чего раньше не замечал и что являлось причиной как стрессов, напряжения нервного

2. В их проработке - то есть изменении привычки реагировать тем или иным образом, высвобождением определённого напряжения

3. Так и формировании новых взглядов, привычек, отношения к происходящему...

Гораздо быстрее и проще все эти три пункта при физиологической чистке идут..

Возможно, это также будет кому полезно - позже постараюсь более подробно раскрывать суть такой параллельной чистки.

Выкладываю сразу все пройденные дни. До этого писал в отдельной группе вк.
Если у кого есть какие вопросы по опыту самого УГ или психологическим аспектам, с радостью поделюсь своим опытом тут или вк: /id1765

Чистка:
===============

(старт 15-16 февраля)
1й день

Началось всё весьма спонтанно. С прошлого вечера магнезия, грелка, всё по процедуре. Лёг чуть позже девяти. "Чистка" едва ощущалась.

На первый день уже начались ощущения чистки по телу, как более тонкие, так и вполне ощутимые по физике. По телу всё "бегает" во все стороны.

Голова начала гудеть, как когда-то давно от кальяна или сигарет.

2й день

Кушать вовсе не хочется, отвар более чем удовлетворяет любые пищевые запросы.

Голова продолжает, порой прямо побаливает, но терпимо
Кружки Эсмарха по утрам, всё по методике.


3й день

Процесс идёт, всё достаточно просто.
Работаю в плане психологии с привычками полопать то или другое, представляю разные блюда, меняю отношение.

Где-то замечаю, Какие-то явные эмоциональные завязки - работаю с ними, потихонечку становится гораздо веселее от того. На некоторых - сложнее, пока не трогаю такие особо.

Кушать на столько не хочется, что даже удивительно.
Решил выяснить почему.