Второй опыт ВГ - срок до пасхи

[Binocle]

33 день голодания, 8 день выхода, 1 день на сыроедении
24.04.2016 воскресенье
+ 33 день голодания, вес 78.6 (за сутки +0.4, общий отвес 14.1)
8 день выхода, 1 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ 9 сурья намаскар 10
+ 9 наули 10
+ 130 отжиманий 15
+ шавасана 25
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 141 минута / 14.69%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

23:00-8:30 ночной сон 570
8:30-11:30 общение с семьей 180
11:30-12:20 пробежка 50
12:20-12:43 зарядка 66
12:43-13:07 душ 25
13:07-13:57 обед с семьей 40
13:57-15:53 общение с семьей 116
15:53-20:00 дела по хозяйству 247
20:00-20:40 ужин с семьей 40
20:40-22:00 общение с семьей 80
22:00-24:00 интернет 120

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Решил начинать есть в режиме сыроедения. Днём выпил свежевыжатый сок из грёпфрута и лимона и съел салат с заправкой из облепихового масла из тертой моркови, яблок, рукколы, молотых семечек с лимонным соком и кедровых орехов с мёдом, затем через пару часов съел пару морковок и пару яблок, вечером съел пару огурцов + салат из рукколы, укропы, листьев салата, огурцов, помидоров с подсолнечным маслом и молотыми семечками с лимонным соком. В очередной раз обратил внимание, что переедаю и решил попробовать подольше оставаться на сыроедении чтобы справиться с этой проблемой. Вечером захотелось съесть что-то сладкое - съел грамм 100 кедровых орешков с мёдом.
За весь день стула не было.