|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Из лягушек в царевны (обсуждение)
Доброго времени суток! Принимайте новенькую.
Опыт голодания: случалось не есть по 36 часов, более длительных голоданий не было. О себе: Рост 170. Первый раз поправилась до 72 кг от двух беременностей подряд (погодки). Когда дети пошли в школу похудела до 65 кг, но затем случился стресс, перешедший в длительную депрессию. Вернулась уже к 78 кг. Только-только начала справляться с депрессией, как увезли на скорой на операцию, затем назначили гормональное лечение... Когда на весах загорелось 89 кг, джинсы 54-56 размера стали внатяг, а кардиолог, посмотрев последнюю кардиограмму сказала, что если не похудею, то долго не проживу - сердце не справляется... План: каскады- 5 дней голод+вода; 4 дня выход из голода; 4 дня сбалансированного питания. Затем повторить. Цель: снизить давление (гипертония); сбросить вес по требованию врача; изменить пищевые привычки, уменьшить объём желудка; убрать отёки. Мечта: Хочу вернуть себя красивую и здоровую. Сложности: 1) Голодать буду в тихушку. Боюсь, что муж не поддержит. Говорит, что я могу просто ограничивать себя в рационе, а я слаба, срываюсь и жру... стыдно... Боюсь, что дочь-подросток поддержит и уйдёт в анорексию.... Так что голодаем, но тс-с-с..... 2) Придётся готовить на всю семью, а куда от этого денешься? Так что контакт с едой будет постоянный, от закупок продуктов, до готовки. 3) На период каскадов отказываюсь от гормонального лечения. Сейчас у меня кровотечение отмены. Иногда оно успевает остановиться, прежде чем начинается новая серия, иногда останавливается таблетками. Посмотрим. От перерыва в месяц в принципе усложнить ничего не должна, но здесь вопрос открыт (если проблема проявится, то и буду думать). |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
Итак, день 1
Накануне приняла слабительное. После ночной беготни вес 86,7. Давление 140-90. С утра собрала мужу бенто на работу, сейчас начну готовить детям завтрак. Пью водичку, есть не хочу. Немного болит желудок и голова. Со слабительным переборщила что ли? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
день 2
на весах 85,0. -1,7 кг. Многовато. Хотя... первые дни уходит вода, но всё равно приятно видеть такие циферки. Самочувствие так себе - есть совсем не хочется, но есть сильная сухость во рту, которая не проходит даже, если пью много. Немного побаливает голова. Ночью болела сильно. Настолько сильно, что от боли проснулась и чуть было не начала орать. Но тут может быть и не от голода, а от резкого отказа от гормонов (есть там такая побочка). Каюсь, минут 30 терпела, а потом выпила болеутоляющее. Ещё через полчаса смогла уснуть. Сейчас голова болит, но неубедительно, терпеть можно. Сейчас поеду на дачу и поживу там одна, без продуктов и готовки. Очень трудно голодать и продолжать готовить для семьи. Есть не хочется (пока), но трудно понять готовность, солёность и т.п. А семья у меня капризная. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
Удачи! Я попробовала каскады 5*2 . Вроде неплохо пошло. 28.07.была 97,5. Завтра будет месяц ровно думаю будет около минус 6,5 -7 кг. Сегодня вес 91.4. Это еще плюс к тому что неделю почти пропустила была поездка и др. Заметила, что если после 5 дней голода всего 2 еды, заходить на голод легко, если 5*5 то тяжело и начинаю оттягивать дотянула аж до 8 дней прежде чем зайти снова.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
день 3
на весах 83,1. Сошли отёки с ног. Всю ночь кидало то в жар, то в холод. Даже постельное бельё пришлось менять, так сильно потела. Голова болит и не проходит, хочется на стенку лезть из-за неё. Таблетки пить боюсь, нельзя их вроде на пустой-то желудок. Немного немеет язык, быстро устаю. Есть не хочется. Пью около 2 литров в сутки, больше не хочется |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
Katarinaotress, я боюсь так быстро уходить в новый голод. Боюсь, что перепуганный организм начнёт запасаться даже от воздуха. Лучше немножко поголодать, потом плавно выйти, чтобы организм успокоился, подержать его немного на здоровом питании (чтоб не прибавлять в весе), а потом опять немного поголодать. Здесь много на форуме таких девушек-гармошек, которые сбрасывают, а потом столько же набирают. Сама как-то сойдя с Дюкана набрала вдвое больше, чем сбросила. Так что лучше не торопясь.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
Царевна-Лягушка, про неторопясь это хорошо, но то что ты написала , у меня так сейчас получилось, 5 дней голод + 4 выход+ 4 питание. Очень сложно было опять заходить в голод. Буду читать как у тебя получится.Удачи!
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
день 4 на весах 82,4
Сброс веса замедлился, но вроде так и должно быть - в первый день вода уходит, а у меня отёки на ногах были, значит, воды много. Есть не хочется, но хочется "вкусненького". А вчера домашние огромный и вкусный арбуз ели, а я отказывалась. Ничего, продержусь. Осталось 2 дня. Во рту сухо, в желудке немножко сосёт. Клизмы не ставлю, потому как пищеварение хоть и понемногу, но работает само. Давление вчера 117-80. Немного снизилось, но нижнее по-прежнему высокое. Вот где хотелось бы видеть "7", кроме весов. Начинаю планировать выход. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
День 5 на весах 82,3
Как-то я сбрасываю "неклассически". Может из-за того, что первые дни были активные, а вчера весь день с книжкой провалялась, как котик на лежбище? Но в любом случае, сегодня последний день, завтра - выход. Самочувствие нормальное, есть не хочется, неприятных ощущений нигде нет. Сделала для себя вывод, что даже неподготовленному человеку 5 дней, при желании, поголодать не проблема. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны
Царевна-Лягушка, как первый опыт замечательно, потом втягиваешься)))
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
Sui Generis (03-09-2017),
Стройная (05-01-2018)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Из лягушек в царевны | Царевна-Лягушка | Архив | 101 | 17-01-2018 04:17 |
140 кг минус ...(обсуждение) | Плюшечка | Архив | 5 | 28-03-2015 11:32 |
Обсуждение. Голодание 3. | oljaV | Архив | 26 | 12-04-2014 06:51 |
ВГ 7 обсуждение | Ess | Архив | 1 | 12-10-2013 10:35 |
21 день: обсуждение | Violette | Архив | 5 | 08-08-2013 10:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|