|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#532 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 187
Поблагодарил: 231
Поблагодарили 659 раз(а) в 128 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#533 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,426
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Проще всего выяснить что могло болеть от трав, это найти описание этих трав и противопоказания к ним. Например в некоторых аннотациях про полынь пишут, что ее нельзя или с осторожностью надо принимать при колитах. Потом ищете описание колита и сравниваете свои симптомы с этим описанием. И так каждую траву. Таким образом можно попытаться найти причину болей. Хотя это также как и узи не гарантирует точности.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alena4 спасибо за это полезное сообщение: |
Alexis (26-10-2008)
|
![]() |
#534 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,620 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
И эффект был соответствующий, сильный. И держался в соответствии с формулой месяца 4 c чем-то. Но я уже с первых дней выхода питался неправильно. Количество пищи нужно увеличивать постепенно и где-то наверное через неделю уже можно и нужно есть много( да и аппетит присутствует). Но это должны быть фрукты и овощи. Хозяин дневника пишет, что вскоре после голодания он ел все подряд- шоколад, мороженое, пироженое. И у меня было то же самое, подъем правда все-равно был заметный, но от шоколада я стал неудержимо чесаться. Бросил его есть и это прекратилось. Говорят, что секрет как избежать такого жора – раздельное питание, то есть за один прием съедать только один какой-нибудь фрукт или овощ. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#535 | |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 566
Поблагодарил: 712
Поблагодарили 1,314 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#536 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,620 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Не было таких признаков. То есть его
нельзя считать законченным. Классическая теория голодания больше 30 дней не рекомендует, считая что это уже рискованно. А весом я не интересовался, потому что знаю, что в первые 6 дней теряется где-то по килограмму а далее грамм по 150 в день. То есть потеря составила примерно 6*1+26*0.15= 9.9 кг. А начальный вес 75-77 при росте 188. |
![]() |
![]() |
![]() |
#537 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,426
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
И какая у Вас группа крови? Простите за нескромные вопросы... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#538 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,620 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Неправильно питаюсь, ем все, что дают, кроме мяса. Но верю, что надо стремиться к сыроедению (овоще-фруктовому). Группу крови самому любопытно было бы знать, но не в курсе.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#539 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,426
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
Но, между голодом она никаким веганством не занимается, наоборот курочку в гриле любит и т.п. Я это к тому, что если Вы с 33 лет экспериментировали с веганством после голода и вообще, может теперь попробовать с мясом, только конечно не курой гриль, а чем нибудь менее вредным, вареным или печеным. Это чтобы эффекта от голода не на три месяца хватало, а больше. Да и с возрастом Вашим не очень понятно если Вам 46, то Вы 13 лет голодаете, если 40 как в профиле то 7 лет. Я собственно к чему, овощами и фруктами очень сложно насытить организм необходимыми веществами, надо очень тщательно подходить к меню, чтобы восполнить недостаток. С мясом же все гораздо проще, в нем плюс в желтке яиц практически все есть. Так не проще ли съесть кусок мяса и пару яиц, чем заморачиваться из какого фрукта-овоща составить полноценное меню? Я не настаиваю, я просто размышляю! ![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alena4 спасибо за это полезное сообщение: |
Alexis (27-10-2008)
|
![]() |
#540 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,098 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
А можно подробности, как то: возраст, рост, вес; сколько лет в таком режиме; как и на сколько лет выглядит; болеет ли чем нибудь (простуды, грипп); как выходит из голода. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Лиsa (27-10-2008)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Второй раз 21... | YanChic | Примеры длительных голоданий | 380 | 16-12-2012 20:24 |
Дневник второй раз (3 дня) | vicky | Архив | 13 | 29-11-2009 18:20 |
Второй заход на 7 дней. Поддержите, коллеги! | knopojka | Архив | 3 | 30-01-2009 16:58 |
Дневник Kural (53 дня) | Kural | Примеры сверхдлительных голоданий | 1280 | 13-04-2008 17:34 |
Второй заход на 7 дней. | RomanK | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 24-04-2006 15:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|