Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-06-2010, 10:50   #141
 
Аватар для Startour
 
Регистрация: May 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 612 Поблагодарил: 736
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Перешёл на рыбу.
Startour вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Startour спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), Igor (24-06-2010), Igor.73 (24-06-2010), prosto Natali (06-12-2012)
Старый 24-06-2010, 11:00   #142
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
Перешёл на рыбу.
ИМХО. надо слегка собратся..... ибо пахнет ЖОРом....


и еще : а как Вы с раздельным питанием? пробовали, читали?
если нет, прочитайте ради знаний-будут полезны. Шелтон.
Igor вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), prosto Natali (06-12-2012), Startour (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 11:12   #143
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,145 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
При этом чувствую себя превосходно! Лёгкость во всём теле (за исключением желудка-он забит под завязку), давление идеальное, ничего не болит, голова ясная, дыхание чистое, свободное..
quote=Igor;355193]ИМХО. надо слегка собратся..... ибо пахнет ЖОРом....[/quote]
Да уж, пожалуй лучше всего разгрузочный день устроить, иначе весь труд может пойти насмарку.
Багира вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), Igor (24-06-2010), Rovba (24-06-2010), Startour (24-06-2010), Матулявичуте (11-03-2012)
Старый 24-06-2010, 12:35   #144
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
Перешёл на рыбу.
Сырая или приготовленная?
Тут на форуме многие сырую едят,говорят лучше усваивается.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012)
Старый 24-06-2010, 17:59   #145
 
Аватар для Startour
 
Регистрация: May 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 612 Поблагодарил: 736
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Да, действительно, ЖОР наступает, факт следует признать. И, как ни странно, я беспомощен и сдаю позиции по всем фронтам. Ощущаю полное бессилие перед ЖОРом. Как только решаю прекратить-тут же мир меркнет, все мысли только об еде и в этот момент готов жизнь отдать за возможность покушать. Ничто не отвлекает, ничто не радует, только еда!
Мне думается, это некая психологическая компенсация организма за то насилие, которое я над собой совершил.
Startour вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Startour спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), Mamba (19-07-2010), prosto Natali (06-12-2012), Гуська (10-09-2011), Матулявичуте (11-03-2012), Надька (27-03-2011)
Старый 24-06-2010, 18:07   #146
 
Аватар для Startour
 
Регистрация: May 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 612 Поблагодарил: 736
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Igor.73 Посмотреть сообщение
Сырая или приготовленная?
Тут на форуме многие сырую едят,говорят лучше усваивается.
Рыбу ем исключительно жирную морскую. Малосольную, сырую не могу, а термически обработанную решил не есть вообще, или же есть очень мало. Да, по-правде сказать, я не очень-то варено-жарено-копчёную рыбу и люблю, потому легко от неё отказаться.
Ем рыбу без гарниров, строго отдельно, соблюдая интервал во времени с предшествующими поступлениями пищи.
Помимо неё в рационе только свежие фрукты-овощи. Потребляю их тоже только в сыром виде без масел, соусов и специй. Стараюсь при этом не смешивать между собой.
Startour вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Startour спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), Igor (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 18:21   #147
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
Малосольную, сырую не могу, а термически обработанную решил не есть вообще,
Я так и не понял так какую Вы всё таки едите?
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012)
Старый 24-06-2010, 19:11   #148
 
Аватар для Startour
 
Регистрация: May 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 612 Поблагодарил: 736
Поблагодарили 2,127 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Igor.73, здравствуйте.
Малосольная рыба-свежая или охлаждённая (ни в коем случае, не замороженная!) с небольшим добавлением соли.

Последний раз редактировалось Startour; 24-06-2010 в 20:35..
Startour вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Startour спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012), Igor.73 (24-06-2010)
Старый 24-06-2010, 19:56   #149
 
Аватар для Mosl Budd Jew Christ Hin Dao
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 199 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 201 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
Да, действительно, ЖОР наступает, факт следует признать. И, как ни странно, я беспомощен и сдаю позиции по всем фронтам. Ощущаю полное бессилие перед ЖОРом. Как только решаю прекратить-тут же мир меркнет, все мысли только об еде и в этот момент готов жизнь отдать за возможность покушать. Ничто не отвлекает, ничто не радует, только еда!
Мне думается, это некая психологическая компенсация организма за то насилие, которое я над собой совершил.
Нет, это только прежняя наркотическая зависимость от еды. Организм компенсирует всё по немножку, не просит наедаться, а лишь слегка намекает чего ему не хватает.
__________________
"Мир так устроен — все к нам возвращается.
Что отдали — вернется.
Не прощается, не затухает и не забывается.
Вращается все в мире, все вращается.
Добро вернется доброму, свет — светлому.
И получить посылку от себя ответную
так ожидаемо и так естественно.
Мир справедлив — живите соответственно!"
Mosl Budd Jew Christ Hin Dao вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Mosl Budd Jew Christ Hin Dao спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012)
Старый 24-06-2010, 21:02   #150
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Голодаю 9-й день

Цитата:
Сообщение от Startour Посмотреть сообщение
Igor.73, здравствуйте.
Малосольная рыба-свежая или охлаждённая (ни в коем случае, не замороженная!) с небольшим добавлением соли.
Спасибо тепер всё понятно.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (13-03-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 37 (пользователей: 0 , гостей: 37)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход Elina87 Архив 9 17-06-2013 10:55
Голодаю 30 дней (с 03.01.13-01.02.13) Игарена Примеры успешно проведенных голоданий 110 15-01-2013 19:50
Голодаю 17 дней. ferrumC Архив 6 10-04-2012 10:01
Уже голодаю. (26 дней) IRIСКА Примеры длительных голоданий 86 13-09-2010 01:31
Голодаю уже 18 дней Mega-Galeia Архив 12 15-11-2009 11:04


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter