Вегетарианство - польза и вред

[rid]

Сообщение от Jseven

А выносливость травоедов ниже на 20% по сравнению с людьми со смешанным питанием. Единственно что у них кислород лучше усваивается.

Майкл Арнштейн пишет

Это отдельные кадры моего забега в 2010 Вермонте в 100 мильном ультра марафоне. Я пробежал в гонке 17 часа и 12 минут, приходя пятым в целом. Но реальные достижения в том, что я сделал на следующий день - поднялся на гору без усталости или болезненности в мышцах! Фруктарианство не какая-то ненормальная диета, это оптимальное питание - и я живое доказательство того, она работает за пределами ожиданий любого!

http://www.youtube.com/watch?v=V7FRf...yer_embedded#!

Человек не травоядное а плоДоядное и ест концентрированные по полезным веществам плоды и орехи. Микрофлора на нежной и частично растворимой клетчатке не нуждается в длинном кишечнике

Сообщение от Jseven

По телеку сказали что у веганов из-за отсуствия животных белков и жиров как-то хитро организм сам начинает производить холестерин, который у тех просто зашкаливает. Риск СС инфарктов возрастает на 80% Это типа все показали на приборах.

Холестерин производится организмом всегда, а выводится избыток холестерина той же растительной клетчаткой. Риск СС заболеваний надо оценивать не уровнем холестерина, а состоянием сосудов, "дырки" в которых как раз этим холестерином и затыкаются как заплатками. Для обычноеда с кальцинированными ломкими сосудами холестерин и спасение-"заплатка" и "затычка" сосуда - опасность.

[Jseven]

Если вы в это и правда верите, зачем тогда кого-то убеждать?

[Илья]

Jseven, ну ты тоже нам факты выкладываешь))

[Jseven]

Я чисто по красоте провоцирую, проверяю непоколебимость веры. А она такая неустойчивая, бумажный шарик бросишь, вы сразу за валокардин ))) ))))

[VEGA]

Сообщение от rid

Майкл Арнштейн пишет


http://www.youtube.com/watch?v=V7FRf...yer_embedded#!

Человек не травоядное а плоДоядное и ест концентрированные по полезным веществам плоды и орехи. Микрофлора на нежной и частично растворимой клетчатке не нуждается в длинном кишечнике


Холестерин производится организмом всегда, а выводится избыток холестерина той же растительной клетчаткой. Риск СС заболеваний надо оценивать не уровнем холестерина, а состоянием сосудов, "дырки" в которых как раз этим холестерином и затыкаются как заплатками. Для обычноеда с кальцинированными ломкими сосудами холестерин и спасение-"заплатка" и "затычка" сосуда - опасность.

Человек - всеядный.

Например, у жителей Ладакха, Тибета, питающихся просто нереальным количеством масла (в первую очередь), мяса, подуктов из зерна, при отсутствии фруктов и овощей, холестериновых ужасов и сердечно-сосудистых не наблюдается.
Биологически чистые продукты, естественные нагрузки, жизнь на свежем воздухе.....

[Maksenek]

Человек - всеядный.

Распространенное заблуждение. Но оно очень легко опровергается. Поселитесь "без всего" в дикой природе - и посмотрите, что вы там будете есть. И вы увидите, что человек плодоядное (сладкие плоды, жирные семена). Это фактически единственные природные продукты, которые вкусны для человека в натуральном виде. Другое вы станете есть только с сильной голодухи, когда нет другой пищи.

[VEGA]

Сообщение от Maksenek

Распространенное заблуждение. Но оно очень легко опровергается. Поселитесь "без всего" в дикой природе - и посмотрите, что вы там будете есть. И вы увидите, что человек плодоядное (сладкие плоды, жирные семена). Это фактически единственные природные продукты, которые вкусны для человека в натуральном виде. Другое вы станете есть только с сильной голодухи, когда нет другой пищи.

Не смешно... А может быть и смешно...

Родитесь, живите или просто поселитесь на высоте 3000-3500 и собирайте себе сладкие плоды и жирные семена сколько душеньке вашей будет угодно...
Да и еще - то, что колыбель человечества - "жаркие страны", и оттуда люди рассыпались по всем климатическим зонам, - только теории...

[Maksenek]

Сообщение от VEGA

Да и еще - то, что колыбель человечества - "жаркие страны", и оттуда люди рассыпались по всем климатическим зонам, - только теории...

А кто говорил про жаркие страны? :)
Я говорю о том, что вкусовые органы человека в природе воспринимают как вкусное только лишь сладкие плоды да жирные семена. И заметьте, это не теория, это факт.

[VEGA]

Сообщение от Maksenek

А кто говорил про жаркие страны? :)
Я говорю о том, что вкусовые органы человека в природе воспринимают как вкусное только лишь сладкие плоды да жирные семена. И заметьте, это не теория, это факт.

Этот факт ни о чём не говорит.
Снова рассмешили!
"Вкусность" выбирать критерием при оценке выбора рациона, предпочтительности вкусностей....

[Maksenek]

"Вкусность" выбирать критерием при оценке выбора рациона, предпочтительности вкусностей....

Все животные при составлении своего рациона руководствуются именно вкусностью. Но мы, люди, конечно намного лучше своего организма знаем, что ему нужно:)))