el Inka из Эквадора - новое голодание (32 дня)

[el Inka]

Сообщение от nikok

Блэкмэн для фруторианцев

Пардон, никогда не слышал. Но учитывая коммент уважаемого Maksenek, наверное можно и не читать :))

[nikok]

Сообщение от el Inka

nikok, спасибо, посмотрел предложенный Вами сайт, интересно.

Не не не не. Я не сайт рекомендовал, а статью Селуянова.))) Все остальное на ваш страх и риск. В мое время его книжка про тренировки бегунов перевернули мое сознание. И все работало не только в теории но и на практике.

[nikok]

Сообщение от el Inka

Но учитывая коммент уважаемого Maksenek, наверное можно и не читать :))

Для начала придется его убрать с игнора

[Maksenek]

nikok, что, опять ? Ты мне уже как-то говорил, что сначала занес меня в "черный список" или что-то в этом роде (я узнал это от тебя с удивлением), но вроде как поторопился, и отменил. Потом значит повторно что-ли внес ? Будь проще, дружище, и не обижайся на мои комменты, если что

[Евочка]

Сообщение от el Inka

Исходя из чего я и не могу согласиться с Вами в части Вашей мысли об интуиции -- нет надёжности и в ней.

el Inka, а вообще ничего нет, вот в чем фишка! Даже компьютера, в который вы сейчас смотрите! Это всего лишь сборище атомов и молекул...Какая уж тут надежность...

Это была ночная шутка. Жду грозы, душно, сейчас у нас час ночи, на улице +21...Можно сказать, жарко. В доме за день жара накопилась, все двери открыты и все равно жарко...А кондей не хочу, ненавижу. А как у вас на Экваторе погодка?

[Anjese]

Сообщение от el Inka

Да можно-то можно, но не мне :)
В этой жизни для меня такие слова как сварить, отварить и заварить стали непереводимыми :)))

Так я-ж не пить её предлагаю)))

[Habiba]

Пилатесс,йога,дыхательная гимнастика,статические упражнения и много много всего прочего,которые только помогут поддерживать и физическое и психическое равновесие.Вы просто не знакомы ни с одним из этих видов нагрузок.
По поводу сексуальной несостоятельности качков.))))Во-первых профессионалов единицы,говорить то же о всех кто ходит в зал ... даже не смешно.Мужчина,который регулярно занимается обычно не пьет химию,именно от которой могут возникнут какие-то временные проблемы.На улице взгляд и женщин и ...мужчин всегда останавливается на подтянутом,без живота,с ровной спинкой и крепким телом человеке,а не на вялом телепузике.)) Никого лично не касается.))

[nikok]

Сообщение от Habiba

На улице взгляд и женщин и ...мужчин всегда останавливается на подтянутом,без живота,с ровной спинкой и крепким телом человеке

Кстати что бы не говорили сидоманы о ненужности и даже вредности накаченных мышцы, навряд ли б они удержались летом от маечки в обтяг, проснувшись в один прекрасный день в теле, например, гимнаста

[Habiba]

Ты зачем пугаешь? )) Это уже не... перекач.)) ИМХО достаточно и просто подтянутой фигуры.

[Алексаша]

Алекс, мне бы очень не хотелось снова затевать спор о вреде спорта, тем более, для этого есть специальная ветка. Но я уже давно стараюсь достаточно внимательно следить за жизнеописанием тех коллег-форумчан, которые являются нашими с тобой ровесниками, тех, кому сейчас 50+ или около того. Я пытаюсь найти какой-то общий знаменатель, который позвоялет нам оставаться полноценными людьми во всех смыслах этого слова. И я должен заметить, что физическая активность (не спорт) занимает там вполне достойное место. Можно, конечно, возразить, что мы рассматриваем слишком короткую дистанцию. Давайте дождемся, когда нам всем будет по 90. Вот посмотрите, "спортсмены" - с изношенными суставами, распухшими ногами, надорванным сердцем, грыжами в позвоночнике и прочими возрастными болячками, и вот "лежебоки" с нерастраченным потенциалом, да, с дряблыми мышцами, да, с отвислыми животами, но зато под себя не ходят. Может такое быть? Да вполне. Но честно говоря, пока короткая дистанция и промежуточные результаты все же склоняют чашу весов в пользу активного образа жизни. И мне здесь очень импонирует позиция Василия, который говорит, что факторы здорового образа жизни работают только в комплексе. Это и питание, и голодание, и спорт, и закаливание, и режим дня, и психологический комфорт. И когда его спрашивают, а чем Вы питаетесь, Василий, он отвечает, а почему вы всем остальным не интересуетесь, питание - это только один из кирпичиков на котором стоит здоровье.

Алекс, не знаю, читал ли ты Василия, но его пример, ИМХО, гораздо показательней всех статистических выкладок в пользу малоактивного образа жизни.