Записки легкомысленной Фри

[Habiba]

Сообщение от Фря

Хабиба сказала доброе слово :)))))

Это было не просто для меня. Но я всегда признаю СВОИ заблуждения.))
Любочка ! Я ж не наехала... как раз наоборот.Сдулась.

[Любочка]

Да, я знаю Хабиба, -просто захотелось сказать то ,что чувствую. Ты мне тоже часто симпатична.(Люблю этот форум-люди здесь хорошие)

[Habiba]

Сообщение от Любочка

часто

Ага!) Я оценила твою деликатность.)))))

[Фря]

Всем привет! :)))
Я собственно вернулась из отпуска...галопом по европе, ну и по океану заодно. Питалась не ЗОЖно (не до этого было чтоб выбирать-искать), каюсь, но движухи было столько (привет Хабиба, ты права была что движение-жизнь) что ничего не набрала лишнего. Сколько кг улетало в отпуск, столько и прилетело :) Ногами пройден был не один десяток километров, контраст холоднющей Атлантики (+19) и теплющего воздуха (+40) тоже не позволяли жиру откладываться.
На весы уже недели две не встаю...
"Чужие" мои, думала, что все выболели. На отдыхе ни разу не побеспокоили. Но не долго радость продолжалась. На прошлой неделе где-то меня лихо продуло - кашель как с рудников, лимфоузел воспалился на шее под ухом, разболелась. Ну и в догонку сразу же вылезли две небольших (видимо не донца заживших последних) атеромки.
Пока планов и мыслей, как быть-жить-есть-пить дальше, конкретных нет. Но про форум я уже не забуду. Пока наверное почитаю здесь, что народ пишет, нового-старого интересного. И буду дальше двигаться к здоровью и неотразимости :) билеты уже куплены :) 14 декабря следующий отпуск :))))

[Habiba]

Привет! )) И что же это получается? ) Гнала на меня,а теперь и ккал считаем и движение в радость??? ))))
Тебе привет от Мамбы и Леопольдовны.Они лично сейчас не с нами.))Но скоро присоединятся.))Лето.Все отдыхают.))
Куда в декабре?

[Фря]

Habiba,
За приветы спасибки :) приятно :))) давай их уже скорее-быстрее :)))
В декабре на месяц в горячолюбимый Гоа дикарем...там мозг совсем не нужен :))) он сам отдыхает, а я сама :))). Вот там один сплошной ЗОЖ без проблем и поисков, сам тебя находит и в рот прыгает :)))
Уффф...гнала то я из упрямства своего ОВНового :) И еще потому, что СЛИШКОМ серьезно ко всему отнеслась. Легче надо, проще, радостне. Я умом все понимаю и знаю, и про движение и про ккал. Но сама же знаешь-понимаешь, что есть твое (привычное, любимое, хорошолегкоидущее) и есть НЕ ТВОЕ(даже пробовать не хочется), что то идет легко, что то откидывает назад и вызывает рвоту :))) Ну вот как то так:))) А движения ДВИЖЕНИЯМ рознь :))))))
Как вы тут поживаете? Какие новости?

[Habiba]

У нас все хорошо!))) Мы тебе все рады .Просто Мамбик сейчас занята на работе.У нее крупная юридическая фирма и она как раз ведет миллионное дело в суде.Готовится.Держим за нее кулачки.Леопольдик решила переехать.В Кремль.Пока там ей наладят интернет .то да се.)Я еду скоро в Турцию в море покупаться.Все хорошо.)Ну про гнала..это я так.. пококетничала.)))))
Кстати, у Лео недавно было др.)Так что можешь смело ее поздравить.))
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5780&page=82

[Фря]

Турция это всегда клево! Рада за тебя, Хабиб :))) Передавай приветик Средиземному (ну или там Эгейскому) от меня :))) Хорошо тебе отдохнуть-поплавать-позагорать :)
Спасибо что про днюху сказала, как же не поздравить "учительницу первую мою" :)))) Господи, за что ее блокирнули то до 21, чево натворила то?
Фу, Кремль…не могла чтонить поэкологичнее выбрать…ну блин, Лео….не надо туда ))
А по такой жаре тяжеловато дела на мильон ворочить, бедная Мамбуша )))

[Habiba]

Спасибочки.)Это я про все.))

[Фря]

И снова, ЗДРАВСТВУЙТЕ!

Все возвращается на круги свои, в том числе и вес. Прошло полгода. И я опять 108,9кг. Собственно оно бы меня и не тревожило, но позвоничник не согласен. Грит - каблуки! да при таком весе! на тебе, получи! Грыжи,диски,остеохондрозы - все по новой. Дня три назад началось. Поэтому мерилом моих похудений является боль в позвоночнике. И никаких высоких материй и разговоров. Я здесь, чтобы немного сбросить вес, кг на 10...недель за пять

Пока план такой - посидеть недельку на мандаринах-хурме и цитрус миксах по утрам вместо кофе. Потом голоднуть сколько пойдет дней (7-10) видимо на подкисленой лимоном водичке (мне летом понравилось). Ну и повыходить на цитрусовых еще недельку. По ходу подкорректирую :)
А дальше на месяц в Гоа и там продолжу уже...йога, горячее масло на голову и прочая аюрведа :))))

Сегодня начала.
7.30 - сок из апельсина,грейпа и поллимона.
12.30 - три небольших помидорных хурмы.