|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-09-2011, 09:15 | #1 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание в первый раз
Вот наконец я решилась что-то изменить в своей жизни. Почитала дневники. Как то странно все это - но психологически наверное очень правильно - голодать не в одиночку
не очень понимаю технически - ну ничего - разберемся |
3 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
07-09-2011, 09:18 | #2 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
сегодня вот решила что все - пора меняться, нельзя так дальше жить. Самая большая моя проблема - лишний вес - вот от него хочу избавиться. Если еще чего-нибудь и вылечится - тем лучше. Правда не делала никаких клизм - ничего специального не ела, просто не ужинала накануне. Как то побаиваюсь я клизм. Или это неправильно?
|
3 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
07-09-2011, 09:27 | #3 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Голодание в первый раз
клизм не надо боятся, просто правильно надо их делать. сначала выпить воды ну грамм 500 (тогда от клизма не будет всасываться с "ядами", будет выходить), а через полчаса клизму (1л-1,5 л сколько влезает - не создавая при этом дискомфорт), вода не сильно теплая, комфортная должна быть (когда вливается - не тепло не холодно), потом поделать "кошку-собаку" - больше выйдет всяко-разно.
Еще раз можно повторить с таким же количеством воды. Наконечник клизмы обработать вазелином или растительным маслом, анус тоже. Клизма облегчает жизнь. В путь! Удачи:)))))) Вес уйдет. За год легко может уйти 10-20 кг Клизму можно и завтра сделать. А насколько собрались в голод? Или пока однодневки? Это тоже очень хорошо. С ними клизмы можно не делать. Завтра будет хороший стул сам по себе.
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
07-09-2011, 09:36 | #4 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
спасибо! честно говоря у меня и прибора нет - вот буду домой с работы сегодня идти - куплю. честно говоря не чувствую никакого дискомфорта пока - прям неудобно - я тут такого начиталась! а мне и писать нечего. Пью водичку, работа сидячая, тепло и сухо. Хочу сбросить 20 кг. и главное - остаться в этом весе. И еще - хочу тут сделать линеечку - но не знаю как.
Нет - одного дня мне будет мало, хочется чего-то более решительного. Думаю попробую 5 дней. Потом через перерыв еще 5. хочется сдвинуть дело с мертвой точки. Но и не навредить тоже. |
3 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
07-09-2011, 09:44 | #5 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Голодание в первый раз
попробуйте , конечно. только не бойтесь срывов. Они у всех есть. они не должны вас останавливать. Это нормально. "Начисто" никто не может сразу.
а вес сбросите, не сомневайтесь. Чтобы его застабилизировать, надо раз в неделю уходить на однодневный голод. тогда вес держится такой как после голодания. Можно как систему принять каждую неделю по 1 дню, а раз в месяц - 3 дня. Если потом решитесь уйти на 7-8 дней (только когда начитаетесь всего:)) и время будет посвободнее), то вес за неделю уйдет на 6-8 кг, и тогда правильный выход. Обратите внимание на то как правильно выйти из голода , чтобы не испортить желудок и впечатление от голода.:))
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011),
BusinessLady (08-09-2011)
|
07-09-2011, 09:50 | #6 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
Я понимаю что может быть не права, но хочется решительных мер. И пока настроение соответствующее - хочется быстрых изменений, так чтобы прочувствовалось. Думаю что одного дня для меня мало - и ждать неделю до следующего тоже не хочется. Попробую 5 дней. Вот геройски только что отказалась от пирожков - сижу и горжусь собой. Хотя понимаю что все это ерунда - тут люди по 40 дней не едят (смутно как то себе это представляю)
|
2 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011),
BusinessLady (08-09-2011)
|
07-09-2011, 09:56 | #7 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Голодание в первый раз
нет , я не отговарию от 5 дней - я за, это на потом однодневки.
молодец - это правда геройство от казаться от пирогов, сидя на работе (по себе знаю). только потом правильный выход - это самое важное. голод не самое страшное (и совсем не страшное - практически, белое и пушистое), выход!!! - вот он может все испортить
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011),
BusinessLady (08-09-2011)
|
07-09-2011, 12:00 | #8 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
и еще - хочется вставить линеечку - как это сделать? никак не могу найти - а очень хочется наглядности. Может кто-нибудь подскажет?
|
2 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011),
BusinessLady (08-09-2011)
|
07-09-2011, 12:17 | #9 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 298
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 759 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
Мечты.мечты-как они сладки.Минус 20кг - да еще,что-бы не набирались.Да и кушать все подряд.Вам тут помогут.
|
Следущий пользователь сказал ut5im спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011)
|
07-09-2011, 12:22 | #10 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 298
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 759 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание в первый раз
Первое,что я понял узнав о голодании - это то, что голодать для сбрасывания веса нельзя.Раз у Вас лишний вес -значит ВЫ больны.Только вы еще этого не поняли.
|
Следущий пользователь сказал ut5im спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс )) | ГОЛОДНЫЙ | Примеры успешно проведенных голоданий | 195 | 01-12-2013 08:29 |
14 дневное голодание. ПЕРВЫЙ ОПЫТ. | Just Do It | Архив | 25 | 20-06-2013 07:36 |
Длительное голодание (первый опыт) | SGmen | Архив | 22 | 01-09-2012 11:52 |
первый раз на голодание | slavkv | Архив | 2 | 28-11-2010 21:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|