Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-04-2012, 06:38   #1
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило

Ну вот и я решила завести свой дневник, больше для того, чтобы подстёгивал и дисциплинировал. История моя с голодовками началась давно. Сейчас мне 26, первый раз худела на голоде лет в 16. Тогда я продержалась 14 дней, но потом начал крошиться зуб (может и не от голода), испугалась, вышла из голодовки. Потом голодать начала после 20 лет, почти перед каждым летом. Вес у меня колеблется до голода от 68 до 74, а в этот раз рекордную массу набрала - 79 кг! И это при росте 161. Решила, что пора что-то делать, иначе комплексы доведут до белого колена.
Ну...Хочу отметить, что голодая, я никогда не выходила правильно. Вес мой держался на уровне 61-64 всего месяца 4-5, после чего я стремительно пухла и набирала больше, чем до похудения. Конечно, я связываю это с тем, что ела всё подряд. И вот, став нереально жирной, снова решила пойти на крайнюю меру! Мне проще вообще ничего не кушать, чем сидеть на диете. Итак, с 17 апреля я начинаю свой тернистый путь. Выходить хочу правильно, на соках, а потом на фруктах. Дай БОГ, всё получиться. Главное - в ящик не загреметь!
СтройняшкаЯ вне форума  
8 пользователей сказали СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012), mkos (22-05-2012), Ran Sensai (15-05-2012), savanna (04-05-2012), Saxarok (23-05-2012), Мариночка (31-05-2012), Надька (08-05-2012), Элла (30-05-2012)
Старый 16-04-2012, 07:00   #2
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

А кто-нибудь подскажет, как свою линеечку разместить в дневнике?
СтройняшкаЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 16-04-2012, 07:10   #3
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

http://lines.nadietah.ru/
выбираешь линеечку,бегунка, заполняешь данные, копируешь ссылку и вставляешь в подпись и сохраняешь!
крепись и удачи !
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума  
Следущий пользователь сказал Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 16-04-2012, 09:10   #4
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

Спасибо за совет! Эх, да, голодовка - дело непростое, особенно когда все вокруг отговаривают и крутят пальцем у виска!
СтройняшкаЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 16-04-2012, 09:21   #5
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

Ужас, по ИМТ у меня, оказывается, ожирение 1-ой степени. Как всё-таки незаметно и быстро набираются эти безумные кг! И вот ещё что, хотела сегодня подготовиться к голоду и не кушать мяса, но не выдержала, и всё-таки съла, вроде как на прощание. Ругаю себя, но с другой стороны, для того и начинаю голодать, чтобы изменить пищевое поведение и для себя понять, что не человек раб еды, а наоборот. Я думаю, что психологический момент - тут самый главный!
СтройняшкаЯ вне форума  
2 пользователей сказали СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012), sol (16-04-2012)
Старый 17-04-2012, 07:21   #6
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

Вот и настал первый день! Самочувствие хорошее, кушать пока не хочется, на улице солнце, и кажется, что всё мне по плечу. Посмотрим, что будет дальше!
СтройняшкаЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 17-04-2012, 09:14   #7
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

Уже обед, пью воду и начинаю думать всяко разно....Не выпадут ли волосы, зубы, ногти не расслояться ли? Ну и тому подобные страшилки, как-будто в первый раз голодаю Всё-таки больше всего меня пугает то, что сохранить результаты головки архисложно, что каждый раз, отмечая свою победу над лишними кило, они неизменно возвращаются. Неужели нет такого рецепта, который бы остановил набор веса???
СтройняшкаЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 17-04-2012, 11:04   #8
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

Разболелась голова, сильно....Обидно так, но пить лекарства не стану, потерплю, авось само и пройдёт. Может кто знает, как без лекарства убрать головную боль? подскажите, люди добрые!!
СтройняшкаЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 17-04-2012, 13:16   #9
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

лекарства нельзя применять во время голодания, отлежись. я думаю само должно пройти
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума  
Следущий пользователь сказал Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Старый 17-04-2012, 15:06   #10
 
Аватар для Медовая
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 195 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 1,136 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день на преобразование! Поехали!

СтройняшкаЯ, удачи!
__________________
С уважением к Вам и Вашему опыту голодания, Елена!
Медовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Медовая спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-05-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
25 кило за 36 дней МарияАнна Архив 13 27-11-2012 16:31
Прощайте лишние кило!!!! (каскады) Ангел Примеры успешно проведенных голоданий 228 21-04-2012 11:34
Соображаем на троих с Хабибой и Оффи! или где же вы,60 кило:D Irusus Архив 11 22-09-2010 17:02
Голодание с бегом и бодифлексом Лиза Архив 15 30-04-2008 12:04
Голод бегом Мамончик Архив 12 25-08-2007 07:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter