Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. - Страница 99

Орхи · 14-09-2012, 10:10

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

ты думаешь тут от сосудов еще зависит?
я думаю это целиком обменка

Я даже не знаю. Это только Макс знает. Он всё тщательно изучает.
А я руководствуюсь чувствами и эмоциями.

Орхи · 14-09-2012, 17:35

Всем добрый вечер!
Отчитываюсь за день.
На утро:
вес 64,7 кг. -500г.
давление 111/75;
пульс 63;
температура 35,4;
За день выполнено:
медитация;
дыхание Фролова утром ПДА=75/76/77сек за 5/5/5 мин
вечером ПДА=75/76 сек за 5/5 мин;
Физнагрузки:
1. Микрогимнастика на фитболе 3 упр. по 300 р.
2. Руки и грудь 4упр. по 10р
3. Пресс 1упр. по 30р
4. Растяжка "Лотос" 50р
5. "Лягушка №1" 2х10р
6. "Лягушка №2" 1х10р
7. Велотренажёр:
утро:
t=10 мин 10 сек
S=4700 м
V=27,7 км/ч
n=145 уд/мин
W=30 Вт.
За день съедено:
464 ккал, БЖУ 18/15/65, СЕ 76%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 50г
Шоколад 14г
2. Нектарин 120г
Банан 62г
3. Творог 0% 70г
Сметана 30г
Сахар 10г
4. Яблоки 215г
5. Помидор 145г
Никак не могу организоваться на вторую вечернюю велотренеровку.

День сегодня какой-то странный. Настроение поменялось десять раз без видимых причин. Напала лень. Делать ничего не хочется. Не люблю себя в таком состоянии.
Надеюсь, что новый день принесёт мне новые силы и энергию...
Чего и всем желаю!!!
Всем чудесного вечера и волшебных снов!!!

Desire · 14-09-2012, 20:38

Gold-orhi, Отвесик - 0,500 кг радует

Rica · 14-09-2012, 21:12

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

"Лягушки" прогрессируют. Гибкость увеличивается, подвижность суставов тоже. Медленно, но чувствуется изменение к лучшему.

Потрясающе!!! Я рада за тебя!

Stefania · 14-09-2012, 23:21

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

День сегодня какой-то странный. Настроение поменялось десять раз без видимых причин. Напала лень. Делать ничего не хочется. Не люблю себя в таком состоянии.

Увеличила жиры + белки. Потом стабилизируется.

Орхи · 15-09-2012, 08:48

Всем доброе утро!

Сегодня у меня снова какой-то обострительно-деперессивно-хандрозный срыв.

Ничего не делаю. Холодно. Погода серая. Суставы обострились.
Что-то я нарушила и вышла из состояния равновесия.
Вобщем, зашла я в какой-то тупик и все мои попытки из него выбраться пока бесплодны.
Но я верю, что придёт день...

Всем желаю найти себя и всё, что Вам необходимо! Удачи!!!

Maksenek · 15-09-2012, 09:02

Голди, а в чем причина, что вызвало такое состояние психики?

Просто я · 15-09-2012, 09:26

Мясо не ела

Орхи · 15-09-2012, 09:55

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Голди, а в чем причина, что вызвало такое состояние психики?

Не знаю. Может, потеряла веру в свои силы?...

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Мясо не ела

Нет, не ела. И не хочется.
Открыла новую банку с горчицей и ем с хлебом, огурцом и помидором.

Орхи · 15-09-2012, 10:19

Забавный отрывочек из "Формулы любви":
http://youtu.be/Tujx4AGWYgg

14-09-2012, 17:35	#982
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,719 Поблагодарили 16,123 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Всем добрый вечер! Отчитываюсь за день. На утро: вес 64,7 кг. -500г. давление 111/75; пульс 63; температура 35,4; За день выполнено: медитация; дыхание Фролова утром ПДА=75/76/77сек за 5/5/5 мин вечером ПДА=75/76 сек за 5/5 мин; Физнагрузки: 1. Микрогимнастика на фитболе 3 упр. по 300 р. 2. Руки и грудь 4упр. по 10р 3. Пресс 1упр. по 30р 4. Растяжка "Лотос" 50р 5. "Лягушка №1" 2х10р 6. "Лягушка №2" 1х10р 7. Велотренажёр: утро: t=10 мин 10 сек S=4700 м V=27,7 км/ч n=145 уд/мин W=30 Вт. За день съедено: 464 ккал, БЖУ 18/15/65, СЕ 76% Рыбий жир 0,5г 1. Кофе 50г Шоколад 14г 2. Нектарин 120г Банан 62г 3. Творог 0% 70г Сметана 30г Сахар 10г 4. Яблоки 215г 5. Помидор 145г Никак не могу организоваться на вторую вечернюю велотренеровку. День сегодня какой-то странный. Настроение поменялось десять раз без видимых причин. Напала лень. Делать ничего не хочется. Не люблю себя в таком состоянии. Надеюсь, что новый день принесёт мне новые силы и энергию... Чего и всем желаю!!! Всем чудесного вечера и волшебных снов!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

14-09-2012, 20:38	#983
Desire Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623 Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Gold-orhi, Отвесик - 0,500 кг радует __________________ Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848

15-09-2012, 08:48	#986
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,719 Поблагодарили 16,123 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Всем доброе утро! Сегодня у меня снова какой-то обострительно-деперессивно-хандрозный срыв. Ничего не делаю. Холодно. Погода серая. Суставы обострились. Что-то я нарушила и вышла из состояния равновесия. Вобщем, зашла я в какой-то тупик и все мои попытки из него выбраться пока бесплодны. Но я верю, что придёт день... Всем желаю найти себя и всё, что Вам необходимо! Удачи!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

15-09-2012, 09:02	#987
Maksenek Регистрация: Jun 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208 Поблагодарили 25,780 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Голди, а в чем причина, что вызвало такое состояние психики?

15-09-2012, 09:26	#988
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Мясо не ела __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

15-09-2012, 10:19	#990
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,719 Поблагодарили 16,123 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Забавный отрывочек из "Формулы любви": http://youtu.be/Tujx4AGWYgg __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не меняй мечту на еду...	Крупинка	Архив	45	16-04-2013 11:16
Превращу мечту в реальность!	GENNIA	Архив	7	22-05-2012 06:38
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	75	25-10-2010 16:01
Осуществляю мечту (14 дней)	Степан	Примеры успешно проведенных голоданий	105	22-09-2008 07:42