Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

[Fikra]

Красно Солнышко, аюрведа - красота.... Наслаждайся.. Ты какие процедуры делаешь?

[marya4ka]

Сообщение от Красно Солнышко

Я живу в центральной части Италии,регион Марке ..Да,Италия очень красива !!!
А ты в каком городе была?)))

Первый раз я ездила по работе, жили мы в Ферьере, а ездили в разные города: Милан, Венеция, Флоренция..
А во второй раз ездили к другу, он живет в Виченце..В Венецию оттуда раз 5 ездили, на Лидо, в Верону, Бассано дель Граппо, Азьяго и ещё много куда))))Очень люблю Италию и итальянцев))))))

[Красно Солнышко]

Сообщение от На-Талия

Цитата:
Сообщение от Красно Солнышко
Что-то опять меня прошибает на слезы,плачу без повода.....
Ну вся в меня! Мож, это заразно - я заразила слёзками?
Правда, у меня прошло. Точно это пмс был, т.к. сегодня кд.
Ц

Наташенька,слезы здесь,на "голодном" деле,как эстафетная палочка....

Сообщение от На-Талия

Цитата:
Сообщение от Красно Солнышко
поехала на массаж Аюрведический. Какое же это блаженство!!!! Массаж делали в четыре руки с травяными маслами!!! Релаксация глубочайшая !!!! Стресса и слезливости,как не бывало !!!
Вот это ты умничка!!! Одобрям!!!

Верно! Оживляет и мозги "вправляет" и тело "парит"

[Красно Солнышко]

Сообщение от Жужа999

Во-во, я и говорю, массаж - это тема!

Да еще какая !!!! Меня,на голоде,часто массаж спасал.....да и в обычном ритме жизни )))

[Красно Солнышко]

Сообщение от метанойя

присоединяюсь...
так и есть))

Спасибо Иреночка!!!.....Давно ты не заглядывала ко мне Рада тебе очень,очень!!!!!

[Красно Солнышко]

Сообщение от Fikra

аюрведа - красота.... Наслаждайся.. Ты какие процедуры делаешь?
__________________

Галочка ,привет!!!
Мне делали массаж всего тела на релаксацию )) Дали понюхать несколько типов травяных масел и то,что мне понравилось-использовали....
С начала,вымыли мне ступни ног,потом легкий массаж ступней ног и затем ,массаж всего тела и головы. Удилялось внимание дажа кончикам пальцев!))
У меня курс на месяц 3 раза в неделю ))

[Красно Солнышко]

Сообщение от marya4ka

Первый раз я ездила по работе, жили мы в Ферьере, а ездили в разные города: Милан, Венеция, Флоренция..
А во второй раз ездили к другу, он живет в Виченце..В Венецию оттуда раз 5 ездили, на Лидо, в Верону, Бассано дель Граппо, Азьяго и ещё много куда))))Очень люблю Италию и итальянцев))))))

Молодец ты,столько городов увидила !!!
Я тоже ,очень люблю Италию и итальянцев!!!
Всей жизни не хватит,чтоб увидить и "исследовать" все Итальянские красоты ))))

[marya4ka]

Массаж-это офигенно. мега-круто..Я в Тайланде баловала ими себя каждый день...Там они очень хорошо делают и дешёво, а в СПб в 5 раз дороже(((((

[Красно Солнышко]

Добрый вечер,мои дорогие !!
Сегодня я очень много гуляла. Поехала в горы и ходила,наматывая километры ))) Дорожки в горах,наподобие лесных троп)) Очень живописные места!......Устала очень,но также очень довольна сабой...........а вот мой мопс не очень мной доволен ,он не любит длинные прогулки,но тащиться преданно за мамой
С утра ,съела на завтрак печеное яблоко,выпила сок лимона. С сабой в дорогу, сделала сок апельсина (2 шт.) и лимона ( 4 шт) с водой 2,5 литра.
Вернувшись домой,приняла конрастный душь.
Сделала салат,из листьев салата, огурца (2шт.),листья мяты и порезала апельсин (1 шт.),добавила масло оливковое ( 2 ст.л.) чуть сока лимона.
Вечером пью только сок из грейпа и апельсина.
Чай из укропа,аниса,ромашки,кожуры апельсина,листьев малины,ревеня красного,и мальвы. Очень вкусный,приятный чаек!

Выход- 38- й - день

Вес-65,800 (+ 100)
АД- 103/64
Пульс-63
Всего ,всем , хорошего !!!!!

[marya4ka]

Красно Солнышко, как вкусно...мммммммм!!!!!!!!!!!!!!!молодец!