7 дней голода по М.В.Оганян или "А знаешь, как хочется Жить..."

[Матрёна]

Вы молодцы! Ощущений на сок дополнительных нет, всё очень комфортно. Вчера начала ёще имбирь пить с мёдом и лимоном, появилось сильное давление в области солнечного сплетения, не могу понять в чём дело.

[Na-Talia]

Матрёна, насчет имбиря не слышала в очистке по Оганян. вообще-то, это пряность. Может много кладете его? Может не надо и так хорошо чистят травы и сок.

О себе: 2 дня- и выходим на соках 14 дней и зеленый коктейль. Самочувствие хорошее, настроение бодрое. Рецептики готовы-ням-ням. Единственное, что не могу найти рецепт сыроедческого хлеба, который не требует сушки в дегидраторе. Всем желаю бодрости и скорейшего достижения желаемого результата.

[Oksana]

http://qusse.livejournal.com/38142.html - хлебушек "Вдохновение".
http://mylivingfood.ru/page/19/ здесь "Живой хлеб" и много сыроедческих рецептов.

Я пока еще не пробовала готовить такой хлеб, только нашла рецепты. Если приготовите, расскажите, как получилось.

[Na-Talia]

Oksana, добрый вечер! Спасибо за рецепты хлеба. Я пока не готовлю. Буду через 2 недели пробовать. Жаль, что дегидратора нет- дорого. Предлагают сушить в открытой печке 20 часов!!! Надо температуру выдерживать 40-50 градусов для сохранения полезных веществ.

[Oksana]

Сообщение от Na-Talia

Предлагают сушить в открытой печке 20 часов!!! Надо температуру выдерживать 40-50 градусов для сохранения полезных веществ.

20 часов для меня много а вот по второй ссылке хлеб не сушат.

[Na-Talia]

Oksana, там на батарее сушит. Я согласна есть сырой!!!

[Oksana]

Сообщение от Na-Talia

Oksana, там на батарее сушит. Я согласна есть сырой!!!

по первой ссылке на батарее сушит, а во второй не сушит. Ну я так вычитала :) у меня тоже нет дегидратора.

[Матрёна]

Сообщение от Na-Talia

Матрёна, насчет имбиря не слышала в очистке по Оганян. вообще-то, это пряность. Может много кладете его? Может не надо и так хорошо чистят травы и сок.

О себе: 2 дня- и выходим на соках 14 дней и зеленый коктейль. Самочувствие хорошее, настроение бодрое. Рецептики готовы-ням-ням. Единственное, что не могу найти рецепт сыроедческого хлеба, который не требует сушки в дегидраторе. Всем желаю бодрости и скорейшего достижения желаемого результата.

Тоже позаимствовала рецептик хлеба, слюни уже текут, хочу, но только через месяц Про имбирь у Оганян читала, аллергию не даёт и очень полезный. Всё незаметно прошло к вечеру))

[Oksana]

Сообщение от Матрёна

Про имбирь у Оганян читала, аллергию не даёт и очень полезный.

а я не увидела, где она об имбире говорит. тоже интересно.

[Na-Talia]

Сегодня 2 день выхода из 14- дневного ( как оказалось) голодания на травках. Настроение бодрое. 1 день- сок апельсина, ананаса; 2- сок апельсина, ананаса, 2 яичных желтка ( домашний). Траву будем пить долго- так советует М. В. Оганян. 3 день- морковный сок+ яичный желток. А с 4 дня- зеленые коктейли, морковный сок и салат : морковь, капуста ( через мясорубку) и еще неделю такое питания.



Всем желаю прийти до намеченной цели с комфортом в душе: здоровьем своим занимаемся!!!! Удачного выхода из очистки!!! Встретить весну с новыми радостными ощущениями!!!