Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-11-2015, 10:41   #431
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Jelenka, Лена , девочки, привет весёлой компании ! Что значит позволить, это иногда разрешить, это запланированный срыв, все называют по разному, суть одна конечно, идти на поводу у привычкиили слабости. Я пока не знаю как исключить из цепочки , всё на себе проверяю. Пример,сильно хочу курить, когда себя не заставить, не убедить, не уговорить,звучит даже глупо , но, сначала отодвигаю сколько могу, до бесконечности пока не получается, иду на компромисс, позволяю, но отодвигаю ещё жую морковку, яблоко( реже), ещё выжидаю, нюхаю духи, кожуру от апельсина, не перехотелось, полощу содой(Александр),иду курю, хватает 2-3 затяжек до мерзкого ощущения во рту и отвращения к процессу, успокаиваюсь, да получается хочу этого гадкого ощущения, очень глупо, понимаю, но не ругаю себя , я сама позволила, ругать себя хуже, вообще желание проходит хоть что то делать, а так я продвигаюсь, хотя может и опять топчусь, но резко без поблажек тоже ведь пройденый этап, так, что всё пробую на себе, пока так. С едой мне тоже легче, особенно сейчас, когда целыми днями жуёшь морковку, есть не хочется, на вкус всё как бумага, нашла витаминную смесь, ем, вдруг кому пригодится
Витаминная смесь:
-2 крупных апельсина
-1 лимон
-2 небольших свёклы
-150 грамм мёда
Апельсины и лимон помыть порезать, не очищать от цедры, измельчить в блендере.Из свёклы сделать сок, смешать с измельчёнными цитрусами, добавить мёд, всё хорошенько сбить блендером.
Хранить в холодильнике, на след день будет выглядеть как желе, даже вкусно. Принимать утром и вечером натощак.

Суматошный день суббота, племяшка в гостях, писк , визг, сейчас сами в гости поедем , племянницу повезём , не прощаюсь, вернёмся из гостей, напишу про еду поподробнее, тут тоже набекрень у меня, буду разбираться
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]

Последний раз редактировалось Белладонна; 28-11-2015 в 11:18.. Причина: объединила
Белладонна вне форума  
10 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (28-11-2015), Jelenka (28-11-2015), LATIMERIA (21-09-2016), monoed (28-11-2015), Perlamutr (28-11-2015), piumina (28-11-2015), Yulia Mart (14-06-2023), Елена Журавлева (28-11-2015), Калинка (28-11-2015), Нэлли (28-11-2015)
Старый 28-11-2015, 16:22   #432
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,593 Поблагодарил: 10,998
Поблагодарили 13,392 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Ой,девчонки и мальчишки,а я себе вывела цепочку-таки на тему:

Срыв-как трамплин к собственному Олимпу Славы.

Леночка,вот ведь поговорили и...Прозрение у меня.Тра-ля-ля...

Белладоннчик,всё у тебя путём идёт.Ты молодец.И что срывы-это здорово.Без красного словца нахваливаю.

Я постараюсь мою цепочку мыслей изложить-таки cегодня в своей темке.Край-завтра.
Jelenka вне форума  
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Perlamutr (28-11-2015), piumina (28-11-2015), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015), Калинка (28-11-2015)
Старый 29-11-2015, 05:37   #433
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Jelenka, спасибо, может и путём, видно будет.

Ещё вчера чувствовала небольшой озноб, вернувшись из гостей уснула как убитая, а сегодня проснулась с соплями, заложенностью, ломотой во всём теле и температурой, есть ничего не хочется, сделала брусничный морс, пью. Вообще, на вкус ощущается только кислое и сладкое, ничего есть не хочется, никаких других вкусов еды не ощущается, и не хочется, решила поголодать.Заодно простуда полечится, а с голодухи над качеством еды думается лучше))). Начну завтра, но есть уже сегодня ничего не буду, сегодня только морс, добавила в него немного сахара, иначе дочь не станет пить .
Здоровья и удачи всем !!!
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума  
6 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Jelenka (29-11-2015), LATIMERIA (21-09-2016), piumina (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015), Калинка (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 05:43   #434
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Говорят, что ангелы пропали,
Что на свете больше не живут,
А у них лишь крылышки отпали,
И теперь их мамами зовут

С днём матери всех мам ! Здоровья нам и нашим детям !!!
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума  
7 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Jelenka (29-11-2015), LATIMERIA (21-09-2016), monoed (29-11-2015), piumina (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015), Калинка (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 06:29   #435
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,023 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

мне вчера об этом празднике уже доложили
Белладонна, поздравляю! А так же всех мамочек, в том числе и будущих

Отметим же его голодовками, ударными тренировами и прогулками на свежем воздухе
monoed вне форума  
6 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Jelenka (29-11-2015), marimosk (29-11-2015), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015), Калинка (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 07:41   #436
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Спасибо, а что значит о празднике доложили ?
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума  
5 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Jelenka (29-11-2015), LATIMERIA (21-09-2016), monoed (29-11-2015), piumina (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 08:00   #437
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,023 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

просто крылатая фраза советского времени
ну типа, я хоть и маленький, но начальник, мне не сообщают и я не узнаЮ, но мне - докладывают
monoed вне форума  
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), Jelenka (29-11-2015), piumina (29-11-2015), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 08:06   #438
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,593 Поблагодарил: 10,998
Поблагодарили 13,392 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
просто крылатая фраза советского времени
ну типа, я хоть и маленький, но начальник, мне не сообщают и я не узнаЮ, но мне - докладывают
Jelenka вне форума  
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), monoed (29-11-2015), piumina (30-11-2015), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 08:17   #439
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Ой,девчонки и мальчишки,а я себе вывела цепочку-таки на тему:
Срыв-как трамплин к собственному Олимпу Славы.
Леночка,вот ведь поговорили и...Прозрение у меня.Тра-ля-ля...
Белладоннчик,всё у тебя путём идёт.Ты молодец.И что срывы-это здорово.Без красного словца нахваливаю.
Я постараюсь мою цепочку мыслей изложить-таки cегодня в своей темке.Край-завтра.
Цепочку мыслей ждем с нетерпением!
Угрожала ведь еще вчера!
Сегодня крайний срок!Выкладывай здесь!
Белладоннчик Надеюсь не будет возражать???
Alex_андр вне форума  
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (29-11-2015), monoed (29-11-2015), piumina (30-11-2015), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 08:39   #440
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,593 Поблагодарил: 10,998
Поблагодарили 13,392 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Домик Белладонны

Цитата:
Сообщение от Белладонна Посмотреть сообщение
Jelenka, спасибо, может и путём, видно будет.
Вместо Введения :

Когда сумбур в голове-ничего получаться не будет.

Чтобы что-то в жизни получилось-один вариант:Должна быть ясность.
Ясность даёт силу.

Сила в Ясности!

Чтобы чего-то добиться, надо обязательно преодолеть сопротивление.

В жизни постоянно во всём присутствует сопротивление.
Так природа устроила.Так Бог устроил.

А потому-надо стать сильнее,чем проблема.

Стал сильнее,чем проблема-значит ты её преодолел.Значит ты её накрыл.Ты её продавил!

Надо стать сильнее!

А что даёт силу?-Ясность.

Что такое Ясность?

Ясность-это когда твоя энергия собирается в пучок.

Ты становишься не размазанным.

Сильная энергия-это потому,что Ясность.

Резюме:

Мы должны прояснить проблему.
Если проблема сильнее тебя,значит ты не достаточно сильный.
-----
А с чего же приступать к овладению Ясностью?

Да с самого простого начать.Хотябы с написания собственных постов.

Отчего у Александра Ясность.
Обрати внимание на написание его постов.
Всё чётко.Всё,что он считает важным-выделенно.

Оттого и результаты.От ясности мышления.

Читаю его посты и как-будто сама подтягиваюсь до его уровня.

Ну и ещё пример.

Когда я читаю такие посты в такой манере,как в спойлере ,то делаю для себя вывод,что чел может и мыслит в нужном направлении,но спешит.

А значит период достижения цели затянется.

Про Спешку .
Я продумала и эту тему тоже.Вернее,изучаю.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Вместо Введения :Когда сумбур в голове-ничего получаться не будет.Чтобы что-то в жизни получилось-один вариант:Должна быть ясность.Ясность даёт силу.Сила в Ясности!Чтобы чего-то добиться, надо обязательно преодолеть сопротивление.В жизни постоянно во всём присутствует сопротивление.Так природа устроила.Так Бог устроил.А потому-надо стать сильнее,чем проблема.Стал сильнее,чем проблема-значит ты её преодолел.Значит ты её накрыл.Ты её продавил!Надо стать сильнее!А что даёт силу?-Ясность.Что такое Ясность?Ясность-это когда твоя энергия собирается в пучок.Ты становишься не размазаннымСильная энергия-это потому,что Ясность.Резюме:Мы должны прояснить проблему.Если проблема сильнее тебя,значит ты не достаточно сильный.А с чего же приступать к овладению Ясностью?



Вот как мы пишем-так мы и мыслим.
Вернее наверное так:как мы мыслим-так мы и пишем.
------------------------------

Это было введением к моему вчерашнему открытию полезности Срывов.

Ясность вчера накрыла,но на бумаге изложить-это следующая ступень.Ещё обдумываю как яснее донести.

Так что продолжении следует.
Jelenka вне форума  
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (29-11-2015), monoed (29-11-2015), piumina (30-11-2015), Yulia Mart (14-06-2023), Белладонна (29-11-2015), Елена Журавлева (29-11-2015)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Длительное голодание (готовлю домик для будущего малыша) Anyta_Votti Примеры успешно проведенных голоданий 52 28-03-2013 13:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter