дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)

[Лиsa]

Ты знаешь, тут совсем в другом вся соль. Конечно, глупо утверждать, что обилие сырого в рационе хуже, чем отсутствие Тот случай, о чем ты говоришь, это не та "середина". Тут, скорей, речь о "лучше так, чем никак". А Аник именно о бескомпромиссном здоровье, именно о становлении флоры, по-моему, при котором полусыроедение не помощник. Полусыроедение - это лайт-версия блюдомании по-сути. "Жители" то всё те же, просто дышать немного полегче . Это к тому, что сыроедческая микрофлора куда более нежная и капризная и сбить ее куда легче, чем какую-либо "другую".

[Iurii]

Сообщение от Лиsa

А Аник именно о бескомпромиссном здоровье

тут все хотят его получить, только некоторые утверждают что для этого надо только сыроедить и больше никак не получится быть здоровым... я вот думаю что не обязательно сыроедить 100%, хотя я уверен что на 100% сыроедении здоровым быть легче.
давайте определим что такое сыроедить наполовину, возможно из-за этого и возникла данная путаница?

[Starvey]

Сообщение от Iurii

давайте определим что такое сыроедить наполовину

Вот тут определено
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%...BD%D0%B8%D0%B5

[Iurii]

Сообщение от Starvation

Вот тут определено
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%...BD%D0%B8%D0%B5

получается что если в рационе 75% сырого, то человек сыроед...

Вообще было интересно что понимал Андрей, когда говорил про полусыроедение...

[anyk99]

МИКРОФЛОРЕ НУЖНА СТАБИЛЬНОСТЬ!

У сыромоноеда - и микрофлора кишечника специфична и микрофлора ТКАНЕЙ, и сами ткани со временем (если сыромон здоров!!!) МЕНЯЮТСЯ.

Наши клетки строят себя из того, что даём, меняя "кирпичи" в меру способностей и ресурсов.
Если очень много варёно-жареных молекул-кирпичей, то клетки и ткани просто надорвутся всё переделывать в правильную-родную структуру.
Вот они и строят себя из основного потока - из кривых молекул.

Организм, конечно устраивает отдельные помойки, куда валит то, что и вывести не успел, и использовать, ну никак не возможно.
Остальное использует. Ну... как книги из втор-сырья. Не глянец, но в метро читать можно. )))))))

Только длительное, стабильное сыромоно позволяет клеткам и тканям вычиститься и всё превратить в "глянец".
Вот тут-то и удаётся понять, насколько Божественным задуман Homo Sapiens!!! Потому сыромоны и считают всех блюдоманов насквозь больными - разницу знают на опыте!

Однако!
Помимо здоровья клеток и тканей, дико важна способность сознания-подсознания в самоорганизации тела.
Поэтому, зазнавшийся сыромон, думая, что он - БОГ, ошибается!
Без рестуризации сознания-подсознания, он просто здоровый организм, не более!

Но в целом, речь не о том...

СТАБИЛЬНОСТЬ ПИТАНИЯ ДАЁТ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЕМ УРОВНЯМ МИКРОФЛОРЫ (и тканевым и кишечным) ПРИДТИ К СИМБИОТИЧЕСКОМУ УСТОЙЧИВОМУ ГОМЕОСТАЗУ.

Грубо говоря, если питание состоит например, на 50% из сырого, на 20% из белков жареных, а на 30% из макарон, НО ВСЁ ЭТО СТАБИЛЬНО - ИЗО-ДНЯ В ДЕНЬ, то и микрофлора ПРИТРЁТСЯ ИМЕННО К такому ПИТАНИЮ.
Просто она будет состоять на 50% из потребителей овощей-фруктов, на 20% из белково-жрущих, а на 30% - из макаронников. И весь баланс обмена веществ будет выделять на выводящие, чистящие функции организма массу сил, чтобы по-возможности, вывести совсем порченое.

Но, если есть месяц сырое, потом 2 недели жареные белки, а потом три недели макароны - то МИКРОФЛОРА ВСЕХ УРОВНЕЙ будет постоянно в состоянии маразма. НЕ УСПЕЛ ПРИСПОСОБИТЬСЯ - УВОЛЬНЯЮТ. А неусвоенного будет на порядок больше. И выводилки не справятся!!!! Даже клетчатка будет отравлять тело, если натравить на неё НЕ ТЕХ микробушков.

Представьте завод.
Месяц - инжинерные задачи. Набрались инжинеры.
Вдруг - токарные задачи принесло по всему заводу! КАК ИЖЕНЕРЫ ТОКАРИТЬ БУДУТ????? Плохо!

Вот в чём ужас срывов и отдельных диет!
Вот как работает ГОЛОДАНИЕ - сокращает штаты, а на восстановлении, они затачиваются под новые задачи.
Более того! ГОЛОДАНИЕ как ничто другое, направляет СОЗНАНИЕ-ПОДСОЗНАНИЕ НА УПРАВЛЕНИЕ ТКАНЯМИ И КЛЕТКАМИ.
Вот почему Голод позволяет гораздо быстрее "перейти" на сыромоно, чем просто сыромоно... Не забудем ещё и о тканях и клетках - сыромон только тогда получит искомый МАКСИМАЛЬНЫЙ результат, когда все клетки и ткани ОТЧИСТЯТСЯ ОТ КОМПРОМИССНЫХ КИРПИЧЕЙ. А голод это делает быстрее, чем что угодно!
Собственно... ГОлодание, если правильное, ускоренно делает то-же, что и сыроедение. Но сильнее и быстрее. Поэтому, в критичных случаях оно справится и с тем, что сыроедение просто не переломит. (вот тут Изюм упёрся ))) )

"Мандариновый месяц" и "травки" - это тоже методы, ускоряющие "переход", если ИСХОДНОЕ СОСТОЯНИЕ ДИКО ЗАПУЩЕНО!
"Мандариновый месяц" - идеален для ожиревших и для слива токсинов и пробивания капиляров, а травки - для той микрофлоры, которая так изнасилована, что уже не симбионт, а паразит. (не в отдельных паразитах дело! А в паразитическом статусе ВСЕГО микрофлорного сообщества!!!)

Я потому везде и пишу, что и Мандарины, и Травки нужны тому, кто В ПУТИ К ЗОЖ, а не как сиюминутное лекарство!
ЛЮБОЕ ТАКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ - будь то Голодание, или "мандарины" или "Травки" - это КРИЗИС ИМЕЮЩЕГОСЯ ГОМЕОСТАЗА.
Если кризис стихийный - это разгром, условие для бесконечного кризиса организма.
Если кризис - часть ГРАМОТНОЙ, ПРОДУМАННОЙ АНТИКРИЗИСНОЙ КОМПАНИИ - это шанс максимально быстро придти к желаемому!

Получается следующее - ксли человек не хочет или не может менять образ жизни и питание, то ему нужны периодические очищения.
Если он хочет перейти на иной уровень, если его не устраивает имеющееся состояние, то ему надо оценить, что он уже сломал, и выбрать СООТВЕТСТВУЮЩУЮ антикризисную компанию. И ПРОВОДИТЬ ЕЁ БЕЗ СРЫВОВ!
Хочешь потом блюдоманить - к тому и веди.
Хочешь сыроедить - веди к тому...
ИМХО - сыроедить лучше со здорового состояния, а не с изломанного.
Изюм и rid считают, что С ЛЮБОГО состояния ДОСТАТОЧНО просто сыроедить. Я так не считаю. Вот и вся разница. )))))))

Так понятно?

[корнак7]

Сообщение от anyk99

Мандарины - для ожиревших

Вы ведь не исключаете мандарины для худых? А то я тут надумал...

[Iurii]

Сообщение от Лиsa

именно о становлении флоры, по-моему, при котором полусыроедение не помощник

вот ещё добавлю, что мне сейчас и не нужна микрофлора сыроеда... я же сейчас ем всё что неприколочено :)
мне сейчас нужна более универсальная микрофлора чтобы и варёнку есть и после капусты чтобы было всё впорядке, а не как у основной массы блюдоманов...

[anyk99]

Сообщение от корнак7

Вы ведь не исключаете мандарины для худых? А то я тут надумал...

Спасиб. Исправил в тексте многое - чтобы понятнее было.

[Лиsa]

Iurii, ага))) и рыбку съесть, и сковородку не помыть
Да отрастет и такая микрофлора, главное не скачи. Дай ей время отрасти.

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

Iurii, ага))) и рыбку съесть, и сковородку не помыть
Да отрастет и такая микрофлора, главное не скачи. Дай ей время отрасти.

Точно. Но с некоторыми уточнениями!

Если с сыроедческим питанием более-менее просто - оно заведомо лучше любого другого (хотя и там есть необходимость кое-что понимать. Орехи, или вообще сырое мясо по Даву, или сырой мак! Не всё сырое сьедобно...И не всё сьедобное сырое одинаково легко для нас),
То с подбором несыроедческой диеты, точнее рациона, не всё так просто.

В конце-концов, что-бы мы ни ели, если рацион более-менее стабилен, микрофлора подберётся и её "штат" утрясётся в стабильное сообщество, гомеостатически устойчивое.

НО!!!!
Каждый вариант имеет свои КПД и свои накапливающиеся результаты.
То есть, стабильность микрофлорно-организменного гомеостаза - ОТНОСИТЕЛЬНА!

С годами, изьяны выбранного пути проявятся.
Если эти изьяны периодически капитально чинить голоданием, то можно увидеть, что есть компенсируемые изьяны, а есть такие, которые и голод не возьмёт.
Для очевидности возьму совсем маразматический пример - алкоголика голодом можно компенсировать только в начальных стадиях. Потом всё-равно свалится.
Или так - постоянное использование антибиотиков и гормонов, в конце-концов и голод не сможет компенсировать.

То есть, любая диета не достаточна для ВЕЧНОЙ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ.
Но одна губит быстро, а другая медленно.

Главное - не пойти путём, который гарантирует экспоненциальный рост проблем.

Я себе выбрал сыромоно. К тому и иду.
НО!!! Моя БАБУШКА!!! (а мне - 50 лет!!!) (Мамина мама) Никогда не была сыроедом. Очень любила сало. Маринады, засолки. Картошку. Молоко кипятила. Борщи варила на мясе.
При этом она голодала за свою жизнь раз 5, но начала лет с 50. Раньше не голодала - просто не была знакома с голодом.
Так вот! Бабушка - жива! Обитает в Воронеже!
А она в революцию комиссаром была!!!!! У меня фотка есть смешная... Бабушка в красной косынке с маузером на боку.
Сало Бабушка и сейчас ест. Ну... года 3 её склероз преследует. Она смеётся - говорит, что так даже интересней - можно книжки заново читать, как в первый раз. ))))) Бабушка - единственный человек из лично мне знакомых, кто наверное больше меня прочёл!!! Не даром её дочь - моя мама, в 4 года Графа Монте-Кристо уже прочла!!!

Дай мне Бог на сыромоно столько и так прожить!!!! Не уверен, что перевалю за сотню, да ещё в таком активном состоянии, как моя бабушка!

Вот я и говорю - мы свободны и всеядны. Мозги - куда важнее, чем диеты.
(Бабушка была учителем почти всю жизнь).

Но я себе выбрал сыромоно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И тут нет противоречий!!!!