Вопросы к Anyk99

[anyk99]

Сообщение от nikok

Ничего ханжеского, но как то не стыкуется или тянет все еще на вкусноманию (тогда тут и объяснять нечего ) или что...

А может это?

Ни то, ни другое.
Балаково - "родина" Катифундрика.
Место, люди, взаимоотношения - уроки, от которых она сбежала 11 лет назад (в 16 лет).
Способность контролировать руль своей судьбы во взаимоотношениях с родственниками - не простое дело...
Без истерик и апатий, без насилия и подчинения.

От уроков можно освободиться сбежав и пройдя.
(Я не думаю, что побег избавляет от уроков... по-моему, они наоборот, не отстанут, подстерегая в самых неожиданных формах и ситуациях )
За 11 лет у Кати накопилось умений и опыта на возвращение в своё "детство" в новом качестве, и на ВОЗМОЖНОЕ прохождение уроков общения с родственниками.
Вроде-бы прошла успешно. Словно вечный камень с души сняла.

У меня тоже есть подобные уроки. И среди них не мало неподдающихся.
И я слишком люблю Катифундрю, и слишком сочувствую ей (не жалею, а СОпереживаю), чтобы счесть ТАКИЕ уроки менее важными, чем упрямство в выборе пищи на неделю.
Так что не считаю неделю бяко-едения слишком дорогой платой.
Что-что, а восстанавливать здоровье мы оба умеем и с куда более тяжёлых потрясений, чем такая мелочь.

Что касается непосредственно ВКУСНО-едения, то и я и Катифундря ОЧЕНЬ любим вкусно поесть!
Но оба считаем самым вкусным - ХОРОШУЮ морковку и Манго. (не в смеси, ессно ) И остальное в том-же духе.
Нас "прёт" не та сторона вкуса, что ловит большинство, а скорее АМБРОЗИЙНОЕ что-то. ЖИВИТЕЛЬНО ОСВЕЖАЮЩЕЕ, ОЖИВЛЯЮЩЕЕ, ОКРЫЛЯЮЩЕЕ.

В Балаково мы не ставили целью есть, что дают.
Сколько было сил и времени - пытались найти что-то съедобное.
Но не нашли.
Да...
Были у них на рынке и плесневелая, расползающаяся хурма .
Была и морковка - по килограмму штучка. Горькая и со вкусом стирального порошка.
Бабушка нам принесла тапинамбур, выращенный на её огороде... Мы обрадовались, как дети, но он хранился на застеклённом балконе и весь покрылся плесенью...
А потом бабушка пекла оладьи.
И обратите внимание - НЕ ПО-СВОЕМУ, а как могла - ДЛЯ НАС. (Без масла, без соли ).
Нееет уж. Такая мелочь, как неделя кривоватой еды, в противовес "ЖЕСТУ" -ПОЗЕ... "Ох, извините, Вы бестолочи, ничего не понимающие в диетах!!! Мы есть не будем" ????
Фиг Вам.
Любовь дороже недельного здоровья.

[Гвоздь]

Андрей, ты не замерял у себя контрольную дыхательную паузу по Бутейко? У меня с более жёстким сыроедением она удлинилась. На голодании она такой раньше становилась только на четвёртый-седьмой день. Не раньше. С 20-ти секунд до 35. Общее самочувствие и лёгкость-подвижность - лучше. Я правда и бегать чуть резвее стал, может это сказалось. Одновременно и немного схуднул - с 69 до 65-66 устойчиво. Чуть подмерзать стал, чуть слабее в работе с весом. Всё вроде понемногу, но картинка, на мой взгляд, характерная для углубления сыроедной перестройки.

[anyk99]

Сообщение от Agnesstka

вырвало непроизвольно 3 раза подряд какой то темно коричневой штукой,консинстенция густовата,ну .. по крайней мере она точно не растекалась.Испугалась что кровь,и начала выход.На выходе кроме огурцов ниче не могла есть.Хотела на соках на цитрусе,с него также тошнило,а морковь показалась очень сытной и сладкой,по этому на огурцах.Хочу для себя понять что это такое было?может быть это норма?если нет как с этим бороться?очень хочется длительное голодание,не менее 3х недель..!после того голодания было стойкое сожаление,что зря начала выход..

Возможно, что и кровь.
Но возможно, что выброс содержимого желчного пузыря.
Разница для моего понимания Голодания существенная, так что нужно больше данных, чтобы определить, с чем имеем дело.
Предыстория, анамнез, анализы - кому-то хватает само-наблюдательности, чтобы и без анализов истину вычислить, кому-то нет. Тут слишком многое от Вас зависит.

(Сразу вспомнился свежий анекдот с нашего Форума: "Просьба к пациентам не обмениваться описанием симптомов! Очень мешает ставить диагноз!!!!")

Если выброс желчи, то лично я считаю более логичным сперва подлечить печень и желчный (Те травки, что в этой теме на 302 стр., Чёрный Орех, неотравленная морковь - как пища, лекарство и как диагност углеводного обмена).

Вышли и вышли... Может и к лучшему.
Тошнит от отравления... Это противно, но чаще всего как-то терпимо.
А вот падение уровня глюкозы в крови ниже определённого порога (из-за неспособности БОЛЬНОЙ печени к НЕОглюкоГЕНЕЗУ), уже не так безвредно. И мозг и сердце в надрыве будут голодать.
Сердце поболит, почудит, но выживет и ещё лучше будет.
А мозги... Там на каждый плюс, многовато минусов выйти может. ЖАЛКО МОЗГИ!!!
Так что, лучше не спеша, подготовившись, гарантировать себе ЛУЧШИЙ путь, чем просто упрямство и воля.
Статистика Голоданий в пользу Голода при любом состоянии, но на то она и статистика...

[anyk99]

Сообщение от Гвоздь

Андрей, ты не замерял у себя контрольную дыхательную паузу по Бутейко?

Я и температуру не помню, когда мерил...
Стыдно, конечно. Но не очень.
СЕБЕ ПРО СЕБЯ я больше инфы черпаю из других источников, чем из Рн, температуры, АД и прочих анализов.
Уж пардон.
Если какие данные меня конкретно и интересуют, то только конкретное название той дряни, которую сельхозники (или транспортники и хранильщики ) всё больше в еду пропихивают, и от которой изредка травлюсь. Обидно так травлюсь...

[Vovec]

Сообщение от Agnesstka

ближе к вечеру вырвало непроизвольно 3 раза подряд

Лучше не ждать рвоты, а при тошноте промыть желудок, так гораздо легче.

Сообщение от anyk99

морковка - по килограмму штучка. Горькая и со вкусом стирального порошка.

Сырой картошкой не питаетесь? Хорошая вещь.

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Сырой картошкой не питаетесь? Хорошая вещь.

Питаемся, когда она съедобная.
Сырая картошка бывает очень даже вкусная.
В Карелии по деревням попадалась отличная - там тоже есть было нечего, но картошкой спасались.
Но в Балаково и с ней не сложилось. Загадочное место... (Наверное Бог как раз туда собрал тех, кого "не любит". Точнее - тех, кто друг друга не любит - чтобы на себе результат такой жизни поймали...)

[ATAS]

Сорри за оффтоп. В смысле, что я не собираюсь задавать вопрос, а скорее хочу ответить на никем не заданный вопрос. Ответ в моем дневнике (адрес в подписи) начинается с поста № 336, который я в качестве предисловия копирую сюда, для ознакомления с темой "ответа", чтобы посетители этой ветки решили, интересно ли им это читать.
Чуть не забыл: все там приведенное имеет отношение только к веганам-сыро-моно-едам.

Тыц => пост № 336

Мысли по полочкам. Часть 1.

Начинаю серию постов с общим названием и темой. Надеюсь уложиться в 3-4 штуки. Цель - разобраться в возникшей вдруг проблеме. Точнее - проблема-то была и раньше, но я ее не осознавал. Проявляется она в том, что на меня периодами наваливалось сильное брожение в ЖКТ, с мощным газообразованием и дюже вонючим "выхлопом снизу". Период мог продолжаться от 1 дня до недели.

Насколько я понял, причина этого процесса в бродильно-гнилостной микрофлоре в ЖКТ. Описание этой проблемы мне часто встречалось в материалах форума, но как-то не цеплялось, проходило мимо сознания, по принципу "ко мне это не относится".

Попробую дальше скомпилировать все, что целенаправленно нарыл на эту тему. Основа - посты Anyk99. Чаще - дословно. Иногда - в моей редакции.

Надеюсь, что мои труды помогут не только мне, но и другим начинающим сыроедам.

[Daniela]

Сообщение от Ivanko79

Так вот, дождавшись весны, вытащил велик и начал вкручивать как привык. А привык вкручивать от души: доходило и до 150 км пробега на байке в день.

Проблемы с коленями (по моим наблюдениям) возникают чуть не у каждого второго велосипедиста-любителя. Особенно, когда без достаточной подготовки, "с разбегу" вламывают по сотне км. В моем окружении почти у всех возникали в той или иной степени подобные траблы.

[AllaN]

Уважаемый Anyk99
Спасибо вам огромное за ваши знания и советы, которыми вы делитесь со всеми нами. Может быть вы поможете разъяснить что со мной происходит.
Когда я ем на тощак виноград или арбуз, через мин 5-10 (в зависимости от количества съеденного) начинается такая резкая боль в желудке (или в районе желудка), не могу места себе найти, ни стоять, ни сидеть, боль похожа на жжение ноющее....через минут 10 всё проходит. А если ем виноград скажем через 1 час после принятия пищи, никакой боли не возникает вообще. Но что интересно, подобного со мной не происходит когда я пью на тощак грейпфруктовый сок, лимонный сок с водой или апельсиновый сок. Не могу понять, что именно с моим желудком или может НЕ с желудком? Сколько читала не встречала инфо об етом, или не там читала.

Зарание вам благодарна.

[Vovec]

Сообщение от AllaN

может НЕ с желудком?

Может поджелудочная?