el Inka из Эквадора - новое голодание (32 дня)

[Алексаша]

Сообщение от el Inka

Но никаких болей и вообще ничего с той стороны не было!

Она может отдавать в правый бок, а вообще поджелудка дает боли опоясывающего характера.

[Habiba]

Сообщение от el Inka

Захотелось солнца и человеческих лиц, в народе побыть.

Мне кажется для Вас это очень важно.Чтобы рядом были любимые и близкие Вам люди.))Это добавляет Вам силы и успокаивает.Ну хотя бы доброжелательно настроенные форумчане.))


Может следующее голодание Вам планировать,когда Ваша семья будет с Вами? ))

[el Inka]

Сообщение от allright

не может это быть обычным рационом. 800 г. грейпов

Ой, да я и сам теперь ни в чём не уверен, вполне возможно это такие мои впечатления, может быть на самом деле я лопал не по 400, а по 600г или, кто знает, по 700 даже. На глаз же, не взвешивал, да и задачи такой посчитать всё до грамма никогда не ставил. Но вот что точно могу сказать -- это в дороге. В поездках я гораздо точнее почему-то помню, что ел. Вот в последней поездке за день (ну то есть за сутки) сорвался и съел 5 красных бананов, ну это точно 500г (они вдвое меньше чем известные вам коммерческие). Это по дороге туда. А по дороге обратно купил почти паунд винограда (это всё до голода, до голода имею в виду )) В сумме, если на вес и со шкоркой, то за день вышло 900-950г еды (2 фрукта). [в дороге нередко позволяю себе те фрукты, от которых как бы отказался, ну типа психологически я не дома, значит всё можно )) ] По возвращении был сыт, виноград потому что чёрный, весьма питательный. Так что реально 900г мне хватает за глаза. А если в чистом виде, без кожурок и веточек и пр, то меньше. Когда по городу на своих двоих перемещаюсь, то чаще вечером отьедаюсь дикими яблоками, но их много не слопаешь. Или брал один банан Мадуро, его хватает на целый фильм, да ещё и не доешь до конца :)) То есть, при высоких физ нагрузках скорее всего я мог превысить и килограмм, вполне допускаю (теперь буду взвешивать, из интереса). Но 2кг мне не осилить, это точно. А если весь день у компа, то набрать килограмм трудновато будет, не входит столько-то.
Вес я набрал НЕ на фруторианстве, на нём наоборот вес медленно снижался, но уж слишком медленно. А вес -- дело салатовое, это носил ещё с поры сыроедения когда объедался огромными салатиками, в которые нередко входили и авокадо, и несладкие виды бананов, и даже поначалу орехи. Было давно, однако жир никуда не испарился. Да я уже рассказывал об этом...

[allright]

Сообщение от el Inka

что лук -- растение в целом бессмысленное

Лук содержит олигосахариды, т. е. те сахара которые не усваиваются в тонком кишечнике и служат кормом для формирования собственной здоровой микрофлоры в толстой кишке, чеснок тоже, походу.
Сварить и просто почистить яйцо, не будет против убеждений?

[Maksenek]

Сообщение от el Inka

Правда, говорят, пить ее весьма неприятно. Я пока никогда не пробовал...

Я пил сульфат магния несколько раз за последние 2-3 года. Для очистки кишечника перед сверхнизкокалорийными диетами. Сначала с трудом, но удавалось сдерживать рвоту и все выпивать. Но со временем, как организм постепенно "распробовал", что это за штука, стало вообще невозможно пить - при первом же касании языка - мгновенный сильный позыв на рвоту...

Так что, если это в первый раз - может и получится все выпить, только в процессе выпивания нужно быстро-быстро ходить туда-сюда и активно думать о чем-то сильно отвлекающем :)

[el Inka]

Сообщение от корнак7

Больше подойдет солевое слабительное. Можно магнезию

ОК. Спасибо. Если не помогут соки овощей, то выбора нет, пусть будет магнезия.

[Vera-56]

el Inka,
Epsom Salt

[el Inka]

Сообщение от Алексаша

экстремал, el Inka, не хватает, видимо, в жизни острых ощущений.

Моя дочь, индуистка по религиозным убеждениям, в таких случаях говорит, что, типа, у меня такая карма -- всегда стоять на самом краю,но никогда не срываться вниз
А когда в Москве жил, более всего мне там нравилась одна фраза, которую слышал ежедневно: "Двери закрываются ..... последняя дверь последнего вагона". Так много раз в этой жизни я едва успевал вскочить в последнюю дверь последнего вагона... Но ведь успевал же

[Jseven]

el Inka, Вы ведь на экваторе живете? Вы когда воду из ванной выпускаете, воронка в какую сторону закручивается, по часовой или против часовой стрелки?

[el Inka]

Сообщение от Vera-56

А вот с этого места поподробней пожалуйста!

Да куда уж подробнее-то? :))) Здесь на Форуме наверное сотня страниц так или иначе посвящена Гвоздике -- славной подруге ЗОЖника, а вместе с ней и конечно же Полыни, она даже не подруга, а мамочка :)) ну и Одуванчику и генералу, главному герою противопаразитарных боёв, его величеству Чёрному Ореху. Тема громадная, но захватывающая :)) Смотрите темы, в которых активно участвовал искренне уважаемый Аник.