Вопросы к Anyk99

[anyk99]

Всё-таки не удержусь от попытки описать ряд "событий", обычно сопутствующих Травкам, Ореху, Полыни, Кордицепсу, Голоданию, Мандаринам и Обёртываниям.

Как можно заметить, я "тепло отношусь" к одним методам ЗОЖ, и "прохладно" к другим.

Почему и где проходит граница отношения?
(Если читать, то ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО, ВНИМАТЕЛЬНО и, лучше - НЕ ОДИН РАЗ!!!)

Есть такое понятие, как КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ.
За ним скрывается огромный комплекс событий с общим свойством ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КИСЛОРОДА.
Главной целью КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ является синтез АТФ
АТФ - АденозинТриФосфорная Кислота.
Образуется из присоединения остатков Фосфорной кислоты (Ф) к Аденозину.
Присоединение ОДНОГО остатка даёт А-моно-Фосфат (АМФ)
- двух остатков - А-ди-Фосфат (АДФ),
- трёх - А-три-Фосфат (АТФ).

Каждая связь между Ф и А несёт огромную по химическим меркам энергию. (32 ккал/моль - такие энергии химических связей называют МАКРО-эргическими связями - в переводе - макро-энергетическими . И зачем шифруют простые термины? )
Поэтому всевозможные микробы, грибки и... МЫ - используют Аденозин, как перезаряжаемую батарейку, заряжая её фосфорными остатками на митохондриях клеток, и РАЗРЯЖАЯ в местах потребности энергии.

Вся еда, которую мы едим, идёт либо на прокорм микрофлоры, либо нам.
Та часть, которая идёт НАМ, может быть условно подразделена на вещества, которые мы "сожжём" ради получения энергии, и на вещества, из которых мы будем СТРОИТЬ себя.
АТФ - не ЕДА, а наша "батарейка".
ГЛЮКОЗА - это наша ЕДА, это основной источник получения АТФ.
Именно в глюкозу организм стремится превратить всё съеденное.
Именно глюкозу он пытается добыть ИЗВНЕ.
Именно в виде глюкозы топливо переносится по крови к потребителям - к клеткам.
Клетки мозга вообще ничего, кроме глюкозы ЕСТЬ не могут.

Но сама глюкоза нам, и всем-всем, нужна только, как источник получения АТФ.

Если нарушить процессы получения АТФ из глюкозы, никакого толка организму от глюкозы не будет.
Клетки будут подыхать от "энергетического голода", даже купаясь в глюкозе!


Для любителей мяса, ошибочно убеждённых, что мясо - это белки и жиры, а овощи - углеводы () напомню, что КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ (окислительное фосфорилирование - получение АТФ при "сжигании" ЛЮБЫХ химических веществ) одинаково требовательно к УСЛОВИЯМ ОКИСЛЕНИЯ КИСЛОРОДОМ и к окислению углеводов, и к окислению жиров и белков.

Итак...
Как можно понять, основной акцент в ЗОЖ я приписываю именно УСЛОВИЯМ НОРМАЛЬНОГО КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ - сохранению и восстановлению УСЛОВИЙ зарядки АТФ на зарядных устройствах - митохондриях клеток.

Основная идея ЗОЖ состоит в том, что ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ГАРАНТИРУЕТ ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ.
Но даже опытные ЗОЖники порой не знают, что главными причинами потери здоровья являются нарушения условий использования этой, здоровой пищи!
Именно здесь и проходит "граница" методов ЗОЖ, которые я "люблю" и "не люблю".
Именно в подрыве способности КОНКУРЕНТА к КЛЕТОЧНОМУ ДЫХАНИЮ и состоит основная методика войны микробов и грибков. (Обычно используется вещество, к которому у самого производителя есть устойчивость, а у конкурентов нет.)
Именно тут сосредоточены методы подчинения СУБСТРАТА (потенциальной жертвы) болезнетворами не-вирусного толка.
Именно это оружие взяли на вооружение МЕДИКИ-ФАРМАЦЕВТЫ.
Именно в эту точку бьют и пищепромовцы, в своей погоне за сроками годности продуктов - за их КОНСЕРВАЦИЕЙ.

Абсолютное большинство и естественных и искусственных АНТИБИОТИКОВ целят в нарушение механизмов КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ. Прерывая процесс зарядки АТФ на той или иной стадии.

По всем этим причинам, мы, как ОРГАНИЗМ, оказываемся ПОЛЕМ БОЯ фактически одного и того-же оружия - химических блокираторов клеточного дыхания.
И в случае применения искусственных "лекарств"-антибиотиков, и в случае заселения нашего тела воюющими микробами и грибками, и в случае поедания обработанной антибиотиками пищи (здесь я умышленно называю антибиотиками ВСЕ вещества, влияющие на естественное окисление пищи митохондриями).
Нетрудно отследить и влияние гиподинамии на процессы КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ. (о чём и я писал далеко не один раз)

В результате, КОНКРЕТНЫЙ ЧЕЛОВЕК оказывается в той или иной стадии подавления клеточного дыхания.
Именно путешествие по этому конвейеру и оказывается путём к болезням.

Сообщение от iggi

3. Есть ли рекомендации по количеству и частоте приема спиртовой настойки полыни?

Надеюсь, теперь понятно, что КОНКРЕТНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ могут быть даны только с учётом конкретной "замученности" процессов клеточного дыхания "пациента".
Травки, Орех, Полынь и всё прочее - в той или иной мере избавляют от факторов подавления клеточного дыхания.
И никто, кроме самого пациента не может знать лучше, какие причины ЛИЧНО у него мешали, и как долго ими нужно заниматься.
Полно людей, которым лучше всего помогла-бы элементарная физкультура.
Хватает и таких, кто оказался в основном жертвой дрожжей, плесени...
Некоторые влипли в капитальную заглистованность.
Некоторые "злоупотребляли" антибиотиками, гормонами (они тоже бьют в ту-же точку!!!)
Некоторые коллекционируют все беды...

Так что, несмотря на общее, личная история ошибок каждый раз диктует свои правила.

Если понять описанное выше, то нетрудно и оценить свой личный уровень здоровья.

[anyk99]

Упрощу вышенаписанное в тезисах:

а. Митохондрии - зарядные устройства клеток.
б. АТФ - основная универсальная батарейка (несёт макроэргические связи с фосфатом)
в. ЕДА - лишь топливо для митохондрий, и источник кирпичей, из которых строятся организмы.
Сама еда - НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ, как ЭНЕРГИЯ, но является только ТОПЛИВОМ для зарядных устройств.


ЧУТЬ ИНАЧЕ (иными словами):

1) ЕДА любых организмов - лишь средство добычи энергии для зарядки батареек!!!
(Батарейки - вещества, содержащие химическую связь с остатком фосфорной кислоты - МАКРО-ЭРГИЧЕСКУЮ связь)

2) Нарушение механизма зарядки батареек - основное оружие и метод микробов как в войнах с конкурентами, так и в порабощении жертв - в подавлении их сопротивляемости.

3) Поскольку не найдено ничего более эффективного, тот-же метод нарушения зарядки используют, как "лекарство" от проблем и медики и пищепром. УСУГУБЛЯЯ БОЛЕЗНЕННОСТЬ КАЖДОМУ ПОЛЬЗОВАТЕЛЮ!!!

4) Нарушение процесса зарядки - самая распространённая причина ВСЕХ болезней!

Если с этой точки зрения прочесть ВСЕ мои сообщения, надеюсь, СИСТЕМА станет понятна до очевидности.

[anyk99]

Пока не разбавили, кое-что ВДОГОН по той-же теме КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ.

Надеюсь, уже понятно, что КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ - суммарное название кучи процессов, причём к описываемой мною здесь теме, имеет косвенное отношение.
На самом деле я пишу о ЗАРЯДНЫХ УСТРОЙСТВАХ нашего тела.
Речь идёт именно о процессе получения энергии из поедаемой пищи.

Давайте осознаем главное - что ВСЕ процессы живых организмов расходуют энергию, запасаемую на "макроэргических" связях "Универсальных Батареек".
Именно ОПОСРЕДОВАННО - с помощью ПОСРЕДНИКА - батареек. А не прямым использованием химической энергии пищевых веществ.

Эти батарейки используют в роли накопителя, химическую связь с ФОСФАТОМ - остатком фосфорной кислоты.
Это и НАД-Ф и АТФ и кое что ещё. Но абсолютное лидерство в роли батарейки несёт именно АТФ.

Зарядным устройством для "батареек" являются МИТОХОНДРИИ - миллионы малюсеньких микро-организмов, живущих в наших клетках.
Это настолько давний наш симбионт-бактерия (микрофлора клетки), что без неё жизнь животных уже не встречается. У растений иной механизм.

На клеточном уровне, вся ЕДА идёт МИТОХОНДРИЯМ - А митохондрии в обмен на "ЕДУ" заряжают наши "батарейки".

"Посредник" позволяет нам получать универсальный продукт (заряженные батарейки) при огромном многообразии используемой пищи.
Собственно... Львиная доля всех систем пищеварения и усвоения пищи - способ обеспечить универсальный результат при разнообразии исходного продукта.

А теперь ГЛАВНОЕ:

РАЗНООБРАЗИЕ ПУТЕЙ есть только ДО этапа митохондрий И ПОСЛЕ.
Именно разнообразие возможностей позволяет выжить при неудаче одной из линий возможностей.
Но на этапе МИТОХОНДРИЙ, варианты резко сокращаются.
Процесс полноценной зарядки батареек НЕОБХОДИМ - его никак не обойти!!!

Именно поэтому проблемы митохондрий оказываются РЕШАЮЩИМИ в формировании Здоровья и Болезней.
А теперь рассмотрим несколько ПРИМЕРОВ для точного понимания:

1) Кто осилит (там не сложно, на самом деле): http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%...BD%D0%B8%D0%B5 и обращаем внимание на "Ингибиторы окислительного фосфорилирования" и "Разобщители окислительного фосфорилирования"!!!
И видим даже по неполному списку-намёку, что антибиотики типа Олигомицинов, Циклофиллинов - прямо БЛОКИРУЮТ ЗАРЯДКУ БАТАРЕЕК.
А вещества, типа продуктов перекисного окисления липидов, жирных кислот с длинной цепью; больших дозы тиреоидных гормонов, АНЕСТЕТИКИ!!!, и многие другие - так нарушают процесс зарядки, что он в любом случае НЕ ИДЁТ!

Надеюсь, теперь понятно, что блокирование процесса зарядки ПЕРЕЖИВАЕТСЯ организмом с огромными потерями, и не убивает нас сразу только из-за ЗАПАСА ПРОЧНОСТИ, несколько большего, чем у отдельных микробов.

Как скажется "лечение" такими антибиотиками на Здоровье организма?
- да... блокирует жизнеспособность не только нам, но и всем, уязвимым для этих антибиотиков микробам и грибкам.
Но защищённые, приобретшие резистентность, не только не будут задавлены, но и полыхнут вспышкой в отсутствии конкурентов и иммунитета!
Олигомицины даже в очень низких концентрациях подавляют активацию человеческих лейкоцитов! Они не только давят заряд батареек, но и ОТКЛЮЧАЮТ иммунитет.
Задавленные антибиотиками микробы и грибы ЛЕГКО ЗАМЕНЯТСЯ НА НОВЫЕ. Среда вокруг нас, и внутри нас далеко не стерильна...

Что такое "продукты перекисного окисления липидов, жирных кислот с длинной цепью" - объяснять?
Или просто вспомним прогоркшее масло, сало и вообще термообработанные и как-либо ещё обработанные жиры?
Теперь понятнее, почему организм постоянно норовит не сжигать большинство поедаемых нами жиров, а запихнуть подальше и на-подольше?

2) Знаете, КАК именно отличается организм, клетки которого БОГАТЫ заряженными батарейками АТФ, от организма, живущего на "грани нищеты"?

Смех-смехом, а весь Форум на самом деле пестрит не столько попытками ЗОЖа, сколько исповедями людей, не справляющихся ни с жизнью, ни с инфекциями, ни с элементарной постройкой и управлением своего тела - ИЗ-ЗА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ГОЛОДА - из-за блокировки зарядных устройств.

Я как-то описывал уже, в какой режим впадает человек при этом...

- Кислород будет отдан эритроцитами в клетку только В ОБМЕН на углекислый газ.
-Углекислый газ - ПРОДУКТ деятельности митохондрий по зарядке батареек.
Не будет зарядки - имей хоть какие сосуды и капилляры, дыши хоть чистым кислородом, а КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ не будет!!!

3) Гиподинамия.
Это не только отсутствие РАБОТЫ тканей (что приводит к подавлению выработки СО-2, и прекращению потребления кислорода), но и отсутствие КРОВООБРАЩЕНИЯ. (Именно мышечная активность проталкивает кровь по ТЕЛУ. Сердце гоняет кровь ТОЛЬКО в лёгкие и голову.)

В результате, глюкоза в клетках утилизируется по БЕСКИСЛОРОДНОМУ пути, выдавая только 2 заряженных батарейки АТФ вместо 38 !!!
Мало того...
"В норме", бескислородное "усвоение" глюкозы даст 2 молекулы ПироВиноградной кислоты, быстренько восстанавливающейся до 2-х молекул МОЛОЧНОЙ КИСЛОТЫ.
В этой, пресловутой "норме", молочная кислота поступает в кровь, идёт до печени, где с обратной тратой энергии, восстанавливается обратно до глюкозы, и опять гонится по организму к клеткам.

При этом, сами клетки тела, по-сути, не вырабатывают энергию из глюкозы, а используют её только как посредника для передачи энергии от печени!

Представьте, насколько падает эффективность усвоения!!!

Но не "в норме", а в реальности, большинство становится не Людьми, а ПАЦИЕНТАМИ - потому, что полученные в клетках ПВК и МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА только частично возвращаются в печень на восстановление!
Остальная часть идёт на корм БРОЖЕНИЮ!!! Микробному и грибковому.

Этот процесс в современности настолько распространён, настолько НЕ ОСОЗНАН людьми, что хоть в уши ори - никто не чешется.
Вроде - "за толпой, как за каменной стеной"...

А по-сути, ПАЦИЕНТЫ заводят себе БРОДИЛЬЩИКОВ, получая от них и подавители зарядных устройств, и отравление, и разгром иммунитета, и войны между микробами за нас, как за СУБСТРАТ.
Ей-Богу, только правильное, небродильное питание, за короткий срок так снимает постоянное отравление алкоголем от этого брожения, что человек вообще теряет способность употреблять алкоголь!!! Отвыкает.

Да, кстати... Бескислородный этап расщепления глюкозы имеет и крайне низкий КПД, зато активно ГРЕЕТ!
В виде АТФ запасается только около 40% энергии химической реакции Гликолиза.
Остальные 60% идут боком - в виде тепла.

Кислородное, полное окисление Глюкозы до СО-2 м Н-2-О, имеет высокий КПД и "СОГРЕВАЕТ" слабо.

Многие отмечают ТЕПЛОЁМКОСТЬ блюдомании...
Многие мёрзнут без брожения в теле - без дрожжей...
Многие "греются" и сухим "Голоданием"...

Не слишком-ли дорогое ТЕПЛО получается?

[Vovec]

Сообщение от Delphin

существует высокая корреляция между нарастанием утомления и увеличением концентрации лактата в мышцах. Но это обстоятельство вовсе не объясняет причинно-следственную связь

Вообще-то объяснение имеет место быть:

Вадим Протасенко Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений
Расщепление АТФ и его воспроизводство за счет креатинфосфата вызывает накопление в мышце ортофосфорной кислоты, а гликолиз ведет к накоплению молочной кислоты. Активность АТФазы – фермента, благодаря которому происходит гидролиз АТФ, сильно зависит от кислотности среды. Как показывают эксперименты, максимум АТФазной активности достигается при среде близкой к нейтральной (рН=7), а при смещении среды мышцы в кислую сторону активность АТФазы падает, и при снижении рН среды до 5 АТФазная активность стремится к нулю (Богач П.Г. с соавторами, Поглазов Б.Ф). Таким образом, при накоплении кислых продуктов метаболизма АТФаза миозина постепенно снижает скорость гидролиза АТФ, и мостики теряют способность сцепляться с актином, при этом мышца снижает силу сокращения, несмотря на поступающий от мотонейрона сигнал.

Сообщение от Delphin

бегуны-марафонцы часто финишируют с большой концентрацией молочной кислоты

Если они финишируют с ускорением, то как раз в таком темпе они долго не бегут. А если без, то и концентрация лактата не велика, по сравнению со спринтерами или другой интенсивной нагрузкой.

[anyk99]

Сообщение от Странник

Получается, что кровь к клеткам тела поступает только при мышечной активности?

Не только. Но поток крови, ДОСТАТОЧНЫЙ для ДНЕВНОГО существования - да, требует мышечной активности.
1) Горизонтальное расположение так меняет условия распределения крови, что процесс идёт по другим законам.
2) Ночью преобладает не расщепление пищи в клетках, требующее кислорода, а построение наших структур, наоборот, выделяющее кислород!!!

Сообщение от Странник

2 из 38 это около 5%.
Т.е. 5% энергии глюкозы идёт на полезную работу, а остальные 95% переводятся в тепло?
Или вообще не используются?
Уточните, пожалуйста, что я не так понял?

Этап ГЛИКОЛИЗА - бескислородного превращения глюкозы в 2 молекулы ПВК, имеет КПД в 40% (60% уходит на тепло, а 40% запасается в 2 молекулы АТФ и в восстановление двух НАДФ-Н при превращении ПВК (ПироВинограднойКислоты) в Малат (Молочную кислоту).

Кислородное окисление ПВК в дальнейшем цикле кребса имеет намного больший КПД и не существенен в выработке тепла.
В случае бескислородного процесса, ВСЯ энергия добывается гликолизом, и соответственно - даёт огромный выброс тепла.

Сообщение от Странник

Почему Вы считаете, что при СГ идёт бескислородная утилизация глюкозы?
Только потому, что на СГ кровь гуще?
Других отличий от МГ вроде бы нет (на физическом плане).

Ничего себе "НЕТ"!!!

Малейшее изменение концентрации веществ в растворе КАРДИНАЛЬНО меняет все происходящие реакции!!!
И речь идёт прежде всего не о ПЛАЗМЕ КРОВИ, а именно о ВНУТРИ-КЛЕТОЧНЫХ процессах!
А "Парциальное давление" никто не отменял - кислород на-сухую в клетки не пойдёт.
По-неволе на анаэробность попадаешь...
Оно, конечно, ускоряет некоторые процессы.
Но тормозит другие.
И на самом деле, управлять этими процессами - не дело ИДЕОЛОГИИ.
Лучше не насиловать организм.

СУХОЕ отлично пойдёт при условии пребывания в МОРСКОЙ ВОДЕ - там процессы Сухого к месту. Получается фантастический сброс токсинов через кожу.
Но без МОРЯ - всё коту под хвост.

Хотя... кое-какие плюсы есть. Но минусов настолько больше, что игра против себя получается ОДНОЗНАЧНО.
Только абсолютно здоровый человек такие игры может себе позволить...
Да и то... зачем левой рукой правое ухо чесать?

Кстати...
Странник,
Именно Вам напишу (Но не для споров... Не согласны - доказывать никому не стану, уж пардон...):
У человека есть система энерго-снабжения, альтернативная митохондриальному АТФ.
Сосудистая система. (Вы её знаете, как систему Чакр и точек, которыми пользуются игло"рефлексо"терапевты.)
Основным отличием от митохондриальной, является ИНФОРМАТИВНОСТЬ этой системы.
Она не только несёт макроэргические связи типа АТФ, но и несёт их в определённом КОДЕ, как-бы диктуя клеткам, КАКИМИ ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ!!!
Именно вынужденный переход на эту альтернативную систему энергоснабжения и определяет основное терапевтическое действие Голодания.
Однако... Измотать эту систему - легко.
Поэтому я никогда не использую Сухой "Голод".
Да и мокрый предпочитаю использовать не как способ ОЧИСТКИ от токсинов (это легко делать иначе), а именно, как систему регенерации - как восстановление структур до тех, КАКИМИ ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ.

Ещё раз напомню - это я написал не для драк или споров, а на случай, если написанное попало "в струю".

[ROM]

Сообщение от Vovec

Если они финишируют с ускорением, то как раз в таком темпе они долго не бегут. А если без, то и концентрация лактата не велика, по сравнению со спринтерами или другой интенсивной нагрузкой.

Все правильно.

В конце марафонской дистанции концентрация лактата в крови обычно равняется 2 ммоль/л, т.е. на 1 ммоль/л больше базальной величины. Поэтому окончательный баланс, или энергия, образуемая лактатной системой, будет составлять примерно 3 мл/кг. У бегуна с массой тела 70 кг это равняется 210 мл кислорода. Поскольку один литр кислорода расходуется на образование примерно 5 ккал, то это означает, что лактатная система данного спортсмена производит 1 ккал.

Тренировка в марафонском беге: научный подход
Scientific Training for the Marathon
Энрико Арселли, Ренато Канова
(Enrico Arcelli, Renato Canova)

[Vovec]

Можно только дополнить, что

в конце 400-метровой и 800-метровой дистанции уровень лактата в крови
у бегуна может превышать в 20 или даже 35 раз «базальную величину» (т.е. показатель в состоянии покоя, который равен примерно 1 ммоль/л).

Из той же книги.

[nikok]

Сообщение от Vovec

в конце 400-метровой и 800-метровой дистанции уровень лактата в крови
у бегуна может превышать в 20 или даже 35 раз «базальную величину» (т.е. показатель в состоянии покоя, который равен примерно 1 ммоль/л).

После 400 метровки самый высокий уровень лактата. После финиша так натыкало, что казалось, задохнешься, а некоторых выворачивало наизнанку.

[ROM]

Сообщение от nikok

После финиша так натыкало, что казалось, задохнешься, а некоторых выворачивало наизнанку.

Знакомо. В молодости бегал 400 м. Как-то на первенстве ВУЗов даже занял 3 место (52,4 сек). В тот раз за 30-50 м до финиша так накрыло, что потемнело в глазах. Вот вам и лактат.

[anyk99]

Сообщение от Странник

Если я правильно понял Вас, уважаемый anyk99, то процесс утилизации глюкозы проходит в два этапа:
1. Сначала молекула глюкоза распадается на 2 молекулы ПВК.
Процесс проходит без кислорода с выделением тепла и энергии для заряда "батареек"........................

Да, всё правильно.
С одним уточнением:
В конце своего сообщения Вы написали:

Сообщение от Странник

Нормальная рабочая Модель для познания Мира.
Особенно пока человек рассматривается как отдельный Объект.

Думаю, Вы понимаете, что любое "рассматривание КАК что-то" - даёт однобокий результат.
В случае с Гликолизом, точно так-же.
Каждый следующий масштаб РАССМАТРИВАНИЯ проявляет что-то новое.

СРАВНИВАЯ РАЗНЫЕ МАСШТАБЫ РАССМАТРИВАНИЯ, мы получаем возможность УТОЧНЯТЬ и своё прежнее видение. Сверяя впечатления от разных уровней на предмет ЕДИНСТВА ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ. (Так Менделеев "предсказал" новые элементы, поняв ЗАКОН...)

Сообщение от Странник

Это происходит именно НОЧЬЮ, или же в моменты ОТДЫХА организма?

Да, конечно... ВО ВРЕМЯ СНА.
Но и НОЧЬЮ!!!!
Там СУММА факторов срабатывает. Поэтому и спать лучше НОЧЬЮ.

Наш организм так устроен, что проводить расщепление съеденного и построение своих структур ОДНОВРЕМЕННО - не желает.
Предпочитает По-ОЧЕРЁДНОСТЬ.
(Как и растения... Но в случае с растениями мы однозначно видим, что для ПОСТРОЕНИЯ используется солнечный свет.
Растения тоже ДВОЯКИ - в темноте выделяют не кислород, а углекислый Газ. А кислород как-раз ПОТРЕБЛЯЮТ!!!
А на свету - наоборот.)

Мы, хоть и не растения, но тоже СВЕТО-ЗАВИСИМЫ и на уровне биохимии!!!
Поройтесь на предмет СЕРОТОНИНА - найдёте, что его выработка идёт ТОЛЬКО ПРИ СВЕТЕ!!!
(Поэтому наверное большинство сексуально-активных людей предпочитают "при свете". Серотонин - всё-таки, "вещество счастья" ШУЧУ!!! Частично... )
В общем, главное просто запомнить - мы - не трава, но весьма свето-зависимы.

Сколько именно выделяется кислорода во сне - зависит от соотношения ИНТЕНСИВНОСТЕЙ процессов ассимиляции и диссимиляции!
Пока мы активно растём - соотношение одно.
Потом - другое.
Зависит и от еды, которую ели, и от здоровья, и от физ-развития.
Короче - не вычислишь.
В любом случае, выделение У НАС никогда не превышает потребления.
Так что и спать лучше с открытым окном. (Не в Капотне, конечно... )

Сообщение от Странник

А отсюда возникает очень интересный вывод:
ЕШЬТЕ НА НОЧЬ!!

ФОРМАЛЬНО (при рассматривании процессов только одного масштаба), всё РОВНО НАОБОРОТ - на ночь есть не стоит!
"Отсюда" - из того факта, что во сне мы не расщепляем пищу, а больше СТРОИМ.

Однако... Съеденная пища вовсе не сразу попадает в КЛЕТКИ.
Сперва её "пожуёт" микрофлора.
И, если лично Вам кажется комфортнее давать возможность Вашей микрофлоре ЖЕВАТЬ всю ночь, а самому приниматься за активную диссимиляцию веществ к утру - то это ВАШ ЛИЧНЫЙ ВЫБОР.

Сообщение от Странник

Поскольку организм человека - штука сложная, и в нём происходят разные процессы, то объяснить ВСЁ одной теорией не удастся, я думаю.
Возможно, что Ваша теория верна в некоторых случаях, но то, что я наблюдал на себе во время СГ в эту теорию на вписывается.

У меня есть другое объяснение. Чисто физическое - Сбой в системе терморегуляции организма.

Ни-ни!!!
Странник, я не выкладывал НИКАКОЙ ТЕОРИИ по Сухому!!!
Я выложил только известные специалистам ФАКТЫ.

Что-же касается влияния изменений концентраций растворов на процессы, то зачем спорить СО МНОЙ?
Я ведь ничего не доказываю, а лишь выкладываю ИЗВЕСТНЫЕ ФАКТЫ!!!
Это... Простите, словно мы с Вами возьмёмся спорить о форме Земли...
Хм... Нет - не та аналогия...

Ну, в общем, уверен - Вы понимаете, что на определённом масштабе провозглашение "Относительности ВСЕГО" - абсурд.
Относительность никак не возведёт Геоцентрическую систему в ранг РАВНОПРАВНЫХ...
И воистину, грустно наблюдать "споры" о биохимии, в которых Землю считают ПЛОСКОЙ "из личного опыта"