|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-01-2013, 15:37 | #111 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
ОЙ!ОЙ! ОЙ! Хоть в голодный день не стоит да еще в сухой!Мой муж никогда ,наверное, не бросит курить. Даже и не стремится.А вы молодец!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
4 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
23-01-2013, 15:50 | #112 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Versaveia, Да оно понятно что не стоит. Это курение становится какой то манией. Не куриш, хочется курить постоянно. Все мысли о сигарете. Закуриш, просыпается что то типа совести, или как там еще называется это угрызение. Настроение падает. какая то обреченность. Спокойно курить, так как раньше уже не могу. И не курить не могу. Постоянно идет внутренняя борьба, вместо того, что бы получать удовольствие от голода. Пойду в футбол поиграю, это занятие хоть от дурных мыслей отвлекает.
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 |
4 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение: |
25-01-2013, 07:03 | #113 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Uniy! Думаю,что вы не обидитесь,если я выскажу своё мнение противоположное многим. Вот вас все хвалят за желание просить курить "молодец", а спросите себя честно:"А молодец ли тот,кто только всё время собирается (обманывает себя) а сам не двигается в этом направлении. Посмотрите-вы умеете обходиться без пищи,умеете обходиться без воды! Вот тут вы молодец.Так экспериментируйте !(лучше ни на голоде)не курите какое-то время и ищите,что же в этот период вас может отвлечь от тяги к сигарете.. Живите в эти минуты сознательно. Думайте,анализируйте свои желания, а не следуйте им.Если уж наркоманы не умирают при ломке,то уж вы то точно не умрёте от воздержания некоторое время.Зато узнаете себя лучше,а может быть и поймёте,что ни всё в этом мире достигается только через приятное. Вот тогда точно будете МОЛОДЕЦ, без всякой лжи себе!!!!!
|
4 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
25-01-2013, 07:29 | #114 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Третий день голода. Начал пить воду. Курю немного. последний раз вчера в 18-00.
вес 98,8. Нэлли, Я не обижусь и очень ценю Ваше мнение. Да я себя обманываю, специально, еще в декабре, придумал, что брошу курить с начала Великого поста! К его началу времени много!!!! Обходиться без воды и пищи легко. Без сигарет почему-то очень трудно!Делаю перерывы между перекурами, но через часа три хочется курить.... Состояние с бросанием близкое к панике. Раньше я был уверен, что брошу без проблем, теперь начинаю сомневаться. Эта ситуация начинает напрягать. И всё-таки, избавление от этой зависимости, должно принести наслаждение(как, еще не придумал).
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 |
5 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (25-01-2013),
verlioka (30-01-2013),
Versaveia (25-01-2013),
Вишенка (26-01-2013),
Джамиля-Я (25-01-2013)
|
25-01-2013, 07:38 | #115 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Ну например получить удовольствие от чувства гордости за то, что смог! Что твоя сила воли одержала победу над таким монстром.Что не курение управляет тобой, а ты им. Что ты хозяин своих поступков, а не какая-то сигарета.
|
25-01-2013, 07:51 | #116 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
ATAS, Это все будет когда смогу бросить. А я говорю за сам процесс,
он должен приносить удовольсвтие от того что, я избавляюсь от зависимости, очищаюсь.и т.д., а получаеться не удовольствие, а сплошная психологическая ломка!
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 |
5 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (25-01-2013),
verlioka (30-01-2013),
Versaveia (25-01-2013),
Вишенка (26-01-2013),
Джамиля-Я (25-01-2013)
|
25-01-2013, 08:25 | #117 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,207 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Удовольствие придет потом. Когда сможешь себя сломать...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
5 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (25-01-2013),
verlioka (30-01-2013),
Versaveia (25-01-2013),
Джамиля-Я (25-01-2013),
Нэлли (25-01-2013)
|
25-01-2013, 08:40 | #118 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Вячеслав, я вот думаю может, не надо делать этих поползновений с не курением на голоде сейчас??. А курить когда хочется, по твоему методу. И раз решил бросать с Великого поста, то незачем устраевать эту ломку раньше времени. Подойти к этому моменту в нормальном психологическом состоянии, а то эти шараханья скоро сделают меня психом каким-то. Курить больше всего хочется на работе, а ее работать надо, а не о сигаретах думать.
Можна сказать, что попытка бросить курить легко, закончилась полным провалом.
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 |
4 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение: |
25-01-2013, 08:43 | #119 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
Цитата:
Курение - враг твоего здоровья. Это однозначный факт. Враг сильный и коварный. Победить его можно, судя по чужому опыту, только жесткими действиями. Или ты Человек, управляющий своими поступками. Или слабак, а управляет тобой эта вонючая, не пойми из чего сделанная белая соска, к тому же - купленная за свои же деньги. Я все сказал. |
|
4 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
25-01-2013, 08:51 | #120 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Ищу ЛЁГКИЙ ПУТЬ К ЗОЖ!
ATAS, Мыльна, не мыльная.
"Эта вонючая, не пойми из чего сделанная белая палочка" имеет на меня очень сильное влияния. Или я так думаю, что имеет. Истина где-то рядом.
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 |
4 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой путь от 200 к 70 кг. | Ledi_Myrka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1500 | 25-10-2022 16:20 |
Мой путь | ШумелкаМышь | Архив | 89 | 17-02-2013 19:13 |
Мой Путь. | Lordik | Архив | 17 | 27-10-2009 18:03 |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|