Лето 2013... паралельный дневник

[mdnadin]

сделай узи желчного и поджелудочной

[Milagro]

Алиш, приветик!
ну что ж с тобой происходит????
Я вот зашла почитать все ваши дневнички, а то давно вот так не сидела в своей постельке, расслабившись.
Целую тебя!

[Ali]

Мне кажется мы выяснили причину нашего плохого самочуствия... у нас дома потравили комашек (мы живем на юге вот они и лезут везде)... я об этом даже не догадывалась а чем травили никто не спросил. Все кто дома живет, всем плохо от головной боли. Прийдется сегодня все вымывать, начиная со спален.

Скажу что состояние отвратетельное... еле ноги тягаю, все время хочется спать, двигаться не хочется... тошнит, болят глаза, и кружится голова.

[Ali]

Вчера вечером сделала себе тюбаж или чистку тонкого кишечника... касторкой...

Даже писать об этом тяжело..

На 1 кг веса взяла 1 гр касторки + 2 гр грейпфруктового сока.... смешала все и закрыв нос выпила залпом в 7:30 вечера (хотела в 5, но побоялась на работе... вдруг рвота). Когда-то хотела сделать себе тюбаж на печень с оливковым маслом, но масло вышло через рот, так что на масла я очень привередливая.

В 10 меня потянуло спать и я борясь с тошнотой легла. В 12:39 я проснулась, но через несколько минут заснула. В 2:30 я проснулась и на этот раз уже не спала до 4:30.

Кишечник хорошо почистился, это правда. Наутро ушло 4 фунта = 2 кг. На данный момент в рот лижить ничего не хочется... разве что кипяток с лимоном....

Пошла сделаю себе кипяточек с лимончиком.

Скажу что по сравнению с оливковым маслом, эта чистка прошла гораздо легче (мне сказали что касторка чистит тонкий кишечник). Очень надеюсь что у меня в организме что-то заработает. По плану надо бы еще на следующей неделе сделать 2 таких тюбажа, но мне страшно.

Просто я очень сильно паникую и у меня рвотный рефлекс на любое масло... бывает люди поливают салаты маслом а у меня тошнота вызывается от такой заправки.

[Ali]

Сообщение от mdnadin

сделай узи желчного и поджелудочной

А что нужно искать? Камни? или что узи может показать? Я просто несведуща в этих вопросах...

[mdnadin]

дискенезию, впайки, холецистит, еще что-то... проблемы вообщем

[mdnadin]

http://www.santegra-spb.com/product_7.html
Reglucol™ (Реглюкол)
Описание:

способствует нормализации уровня сахара в крови
уменьшает тягу к сладкой пище
способствует нормализации массы тела, сжиганию жиров
способствует увеличению сухой мышечной массы
улучшает питание сердечной мышцы
снижает уровень холестерина в крови

Состав (на одну таблетку):

хром (Chromium+GPM™) – 50 мкг
экстракт (6:1) листа джимнемы (Gymnema sylvestre) (25% джимнемовой кислоты) (эквивалентно 1200 мг порошка из листьев джимнемы) – 200 мг
экстракт (20:1) листа банабы (Lagerstroemia speciosa) (1% коросолиевой кислоты) (эквивалентно 320 мг порошка из листьев банабы) – 16 мг

Показания: избыточная масса тела, повышенный уровень глюкозы в крови, состояния хронической усталости, нарушение обмена веществ, для увеличения сухой мышечной массы у спортсменов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Перед применением рекомендуется консультация врача.

Применение: по 1 капсуле в день перед едой, запивая стаканом воды.

Длительность приема: 1-2 месяца.

[Ali]

mdnadin, Спасибо, Мариночка!

[Ali]

Всем доброе время суток!

Как уже раньше писала, я перешла в основном на протеионовое питание чтоб:

1. похудеть
2. запустить метаболизм
3. контролировать каллории
4. прекратить тягу к сладкому
5. отказатся от кофе

Диета Магги требует приготовления и я со временем перешла на протеиновые напитки... так конечно же дороже, но больше подходит это под мое расписание.

Я принимаю напитки по диете оптифаст. Каллорийность напитков в течении дня = 800 ккал. Прием еды = 5 раз в день.
Еще до своего голодания я в течении 21 недели потеряла 15-20 кг на такой диете. Эти кг долго не набирались.

Для запуска метаболизма я каждый день гуляю минимум 1 час.

Заметила что с приемом проетина сладкого не хочется, да и вообще кушать не хочется.

От кофе отказ произошел когда мне 3 недели подряд сильно тошнило (наверное было отравление).

Все вроде бы хорошо, но без дневника очень скучно худеть... У меня были срывы, а срывы эти дорого могут обойтись (организм может привыкнуть и перестанет отдавать вес).

Взвешусь я в близжайший понедельник и для мотивации решила продолжать отчитыватся в дневнике. У нас уже 5:50 вечера и только сейчас у меня был последний прием еды на сегодня. Очень удобно, на работе не нужно носится с тарелками или баночками и вообще ничего не нужно приносить кроме напитка.

Я так подсчитала... если все пойдет хорошо, то к концу марта мой вес должен прийти в норму. Потеря веса прошлый раз у меня состовляло где-то 1 кг в неделю... кажется это оптимальный вариант для того чтоб вес не вернулся.

Удачи мне!

[mdnadin]

прекрасный пост. Удачи тебе