Каскадное сухое голодание по методу В.П.Лавровой.

[Tailga]

Сообщение от Laizan2

И покалывание и головокружения это мелкие сосуды. Чистка у вас идёт - голод работает. Красота

Думаю, что в организме обязаны происходить процессы оздоровительные, восстановительные, ведь я запустила в своём организме программу аутофагии уже почти 80 раз.
А аутофагия, как известно запускается только при голоде.
Напомню, аутофагия, (дословно - "самопоедание") - процесс, происходящий в клетках. Белки, которые " неправильно " свернулись, старые органеллы, вирусы и бактерии, которые могли поглотить клетки иммунной системы, попадают в лизосомы и повергаются уничтожению.
Если поискать на ютубе, то можно найти много информации об этом.

[Tailga]

Сообщение от Laizan2

Хочу спросить. А не пробовали выход на капустном соке? У Щенникову вроде из сухого голода выходят на нем и у Якубы. Но мне почему-то кажется этот выход варварским

Я никогда не пробовала таких методов.
Моя логика очень проста, собственно и не только моя.
Как известно, наш организм на 100 % состоит всего из двух компонентов:
- белки
- жиры.
Тобишь, челвечекский организм это белково- жировая структура.
Следовательно есть вопрос.
Что будет использовать организм для своего восстановления - клетчатку или белки, жиры?
А после голода всегда идёт восстановление.
ВОт лично я, точно не буду устраивать"подляну" своему организму и дам ему то, что по праву природы и должна дать.
Или кто то думает, что любое животное, даже в зрелом возрасте травоядное, просто так, по непонятной ни для кого прихоти, кормит своих детёнышей животными белками? Кстати, птицы делают тоже самое. Они не тащут в гнездо к птенцам зёрна, траву, а несут им червячков.
Я до сих пор не могу понять логики тех, кто занимается издевательством над своим организмом и не хочет понять и признать, как на самом деле устроена природа, а опираются только на мнение тех, кто якобы очень авторитетен в своём деле. Всё очень относительно, до тех пор, пока человек не начинает думать самостоятельно, а не "цитатами из умных книг"))

[Jelenka]

Что будет использовать организм для своего восстановления - клетчатку или белки, жиры?
А после голода всегда идёт восстановление.

---

Или кто то думает, что любое животное, даже в зрелом возрасте травоядное, просто так, по непонятной ни для кого прихоти, кормит своих детёнышей животными белками? Кстати, птицы делают тоже самое. Они не тащут в гнездо к птенцам зёрна, траву, а несут им червячков.

"кто-то думает"...
ну я думаю,что выращивание детёнышей травоядных.. не одно и тоже,что едят взрослые особи,даже восстанавливающие свой орг

Нажмите тут для просмотра всего текста

p.s.
если чо,то я на КЕТО ...и вовсе не против животных белков &Fett...

[pavlo77]

Сообщение от Tailga

Моя логика очень проста, собственно и не только моя.
Как известно, наш организм на 100 % состоит всего из двух компонентов:
- белки
- жиры.
Тобишь, челвечекский организм это белково- жировая структура.
Следовательно есть вопрос.
Что будет использовать организм для своего восстановления - клетчатку или белки, жиры?
А после голода всегда идёт восстановление.
ВОт лично я, точно не буду устраивать"подляну" своему организму и дам ему то, что по праву природы и должна дать.

Да, аналитика - это не ваше

[Jelenka]

Сообщение от pavlo77

Да, аналитика - это не ваше

Вот ты язва...

я даже не задумывалась из чего состоит организм человека...
вот что нашла:

1.2. Химический состав организма человека

В состав организма человека входят
органические и неорганические вещества.

• Вода составляет около 60–65 %массы тела человека,
• минеральные вещества 3–5 % массы тела.
• Органические вещества представлены белками (18–20 %),
• липидами (12–15 %),

Нажмите тут для просмотра всего текста

Липиды и жиры – в чём разница?
В переводе с греческого «липиды» означают «жир», но не следует путать эти 2 понятия. Жиры – это только определённые разновидности липидов, а в целом они представлены достаточно широкой группой веществ. Жиры – это триглицериды, которые состоят из глицерина и карбоновых кислот. Они, наряду с липидами, имеют колоссальное значение для человеческого организма.

• углеводами (1,5–2 %).

Так что по большому-то счёту Tailga права...

[Tailga]

9 ДЕНЬ.
Привет, друзья)❤️
Сегодня 14.02.23. Вторник.
Закончился 9 день на КСГ.
Всё как обычно - выход на простой воде без газов.
Никаких наблюдений за телом не было. Настроение хорошее.
Ловлю себя периодически на тех мыслях и ощущениях, что что то во мне не так, какие то перемены произошли за всё время моего такого голодания, но пока никак не могу понять, что это за изменения. Но точно знаю, что я уже не та, что была до начала этой "пробежки" ( почти в 80 сухих дней с чередованием на еду, начиная с июля 2022).
Да, кстати, за всё это время я регулярно прохожу сеансы со специалистом по психологии по ЭОТ (эмоционально образная терапия), хоть я сама и психолог.
Кроме сухого голода, я еще работаю со своим бессознательным (подсознанием). А поскольку с бессознательным невозможно работать самому, вот я и обращаюсь к специалистам.
Поскольку раньше я занималась КСГ просто используя голод, то могу это сравнить сейчас, с КСГ с использованием работы с психологом.
Разница есть.
Для меня КСГ с работой психолога намного больше ресурсно, чем просто КСГ.
Сухой голод открывает одни ресурсы "запечатанные" в организме, а при работе с психологом открываются совершенно другие ресурсы.
Это интересное наблюдение для меня. Это мой инсайт, не прочитанный, а проверенный на моём клеточном уровне))❤️

[Tailga]

10 ДЕНЬ.
Привет, друзья)❤️
Сегодня 16.02.23. Четверг.
Вышла из 10 дня моего КСГ, с трёхразовым недельным питанием.
Сравниваю - когда только начинала заниматься ксг, то в ритме сутки на сутки всегда, что то болело. Сейчас дни голода называю - "баюны". В эти дни стало происходить всё наоборот - если, что не так в организме, то в дни голода всё как бы замирает, успокаивается, тормозится, - как будто меня кто то убаюкивает)).
На этом дне выпал имплант и перестал болеть зуб. Странненько, конечно.
И я уже знаю, что подойдёт день сухого голода и у меня точно всё "устаканится")). Если шо, то прям уже жду этого дня, потому как это моё лекарство и мои гарантии, что всё будет хорошо.
Выход на простой воде без газов. Пью столько, сколько хочется. прям насыщаюсь её.
Бывают дни на голоде, когда выходишь, то прям очень хочется кушать.
А бывают, что есть вообще не хочется. Сегодня был такой день - вышла, а есть не хочу.
Вот сижу сейчас и думаю, может это намёк от организма, что пора готовиться к ритму два на два. А то я как то разленилась на этом "простеньком" ритме сутки через сутки.
Там, где я сейчас нахожусь, очень внимательное общество, организаций благотворительных очень много, и они персонально обеспечивают нас продуктами в достаточном объёме. Съесть одному это не реально. Но они очень радуются, что нам могут помочь хотя бы так. И отказать им, значит их обидеть. И вот честно скажу, что эта ситуация меня правоцирует на то, что бы кушать не отказывая себе и в удовольствие ( а при постоянном стрессе, это как "с добрым утром", на раз и два...). И если бы не сухой голод, меня бы уже возили на тачке, изза того что мой вес был бы слишком большим. По простому, я тут поправилась и благодаря сухому голоду могу держать свой вес в одинаковом ритме, и не поправляюсь больше, но особо и не худею.
И "подозреваю", что снизить свой вес смогу теперь только в ритме два на два. Надо пробовать и практиковать.
У них тут очень вкусные продукты, но за определённое время пребывания тут, я поняла, что наши продукты лучше и вкуснее.)
У них нет нашего украинского сала, домашнего молока, домашнего подсолнечного масла, бочковой квашенной капусты, буряк "космически" дорогой и в основном варёный в продаже, хлеб другой на вкус, картошка другая и с другим вкусом, нет домашней сметаны, нет обычного домашнего творога, жирного, обезжиренного, зернистого, нет кефира (такого как у нас), ряженки, простокваши, сыворотки, ... Много, что не так...
Хотя при этом они прекрасные фермеры и хозяйственники).
❤️

[Jelenka]

Сообщение от Tailga

На этом дне выпал имплант и перестал болеть зуб. Странненько, конечно.

ой...а я в следующий вторник иду имплант вставлять...
ответь,пж,:сколько твой имплант продержался?

п.с.

У них нет нашего

есть "русские" магазины...там продукция из Прибалтийских республик и бывших Европейских дружеских России гос-в

...хотя в немецких магах продают "русский" творог,шпроты, сгущ.молоко,пельмени от фирмы "Довгань"

[Tailga]

Сообщение от Jelenka

ой...а я в следующий вторник иду имплант вставлять...
ответь,пж,:сколько твой имплант продержался?

Всё зависит от мастера. Другой имплант мне вообще криво поставили ( и это не зависило от цены, только от мастера). Тот что выпал, стоял крайний, за ним не было зуба.
Если врач с рекомендацией, то можно смело идти.

[Tailga]

Сообщение от Jelenka

:

п.с.
есть "русские" магазины...там продукция из Прибалтийских республик и бывших Европейских дружеских России гос-в

...хотя в немецких магах продают "русский" творог,шпроты, сгущ.молоко,пельмени от фирмы "Довгань"

Я не пользуюсь рускской продукцией, не хожу в их магазины.
Сюда приезжают наши украинцы, которые занимаются перевозками и привозят наши продукты. Если мне что то надо, то только так.