Снова на форуме и новый рывок!

[nata nata]

Hungry85, какие у тебя сложные отношения с организмом((( тут и по стандарту не знаешь что ему сейчас надо, а у тебя все наоборот((( сочувствую!

[Gulichka]

Попробуй рис,как советовали выше. Замочить с вечера и утром сварить без соли и добавок буквально 2 ст ложки. Утром съешь и ничего не пей 3-4 часа и так дней 5-10. А днем ешь по своему списку. Поможет обязательно. И кровь почистит и весу поможет.

[Hungry85]

Сообщение от Gulichka

Попробуй рис,как советовали выше. Замочить с вечера и утром сварить без соли и добавок буквально 2 ст ложки. Утром съешь и ничего не пей 3-4 часа и так дней 5-10. А днем ешь по своему списку. Поможет обязательно. И кровь почистит и весу поможет.

Спасибо! А от чего вообще изначально этот рецепт? Рис, насколько я знаю, хороший сорбент. Меня вот в последнее время прыщи замучили, думаю, нужна-таки капитальная чистка и засеивание микрофлоры. Рис же очищает от токсинов?
Что касается водно-солевого баланса, то здесь особой проблемы я не вижу. На данный момент прибавила 2,5 кг, даже если так и останется, я буду довольна. То, что минимум один из них жидкость, знаю только я. Не скажу, что как-то ужасно оплыла, думаю, окружающие вообще не видят отеков. Учитывая, что сейчас ПМС, такое могло случиться и без голода.

[Gulichka]

Hungry85, рис для полного очищения организма от токсинов. Сама три раза курс проходила, понравилось и кг не набираются

[Hungry85]

Сообщение от Gulichka

Hungry85, рис для полного очищения организма от токсинов. Сама три раза курс проходила, понравилось и кг не набираются

А рис какой? Обычный белый? Вроде ж диетологи вещают, что в белом практически все полезные свойства утрачены...

Завтра на завтрак пока сделаю рис с овощами. Накупила замороженных всяких, потушу и закину отварного риса туда. Посмотрим, как на меня подействует.
Еще из новостей: ощутила сегодня горечь во рту. Печень? Вроде не ем ничего острого или жирного, алкоголь уже почти месяц не пью. Короче, похоже, нужен-таки настоящий голод, очистительный, с магнезией, без баловства допингами и сроком хоть дней на 14... После 8 точно на старт!

[Gulichka]

Два раза белый использовала. В последний раз бурый неочищенный. Бурый жестче, дольше варить надо было. Я не стала заморачиваться. Ставила будильник на шесть часов разжевывала замоченный рис и ложилась спать. А в 10 полноценно пила воду и завтракала . Только надо тщательно разжевывать. Не вареный даже полезней

[Hungry85]

Сообщение от Gulichka

Два раза белый использовала. В последний раз бурый неочищенный. Бурый жестче, дольше варить надо было. Я не стала заморачиваться. Ставила будильник на шесть часов разжевывала замоченный рис и ложилась спать. А в 10 полноценно пила воду и завтракала . Только надо тщательно разжевывать. Не вареный даже полезней

Ок, спасибо, надо будет попробовать. Только, наверное, уже теперь после следующего голода. Все равно в праздники алкоголь и всякая дрянь будут - полноценной чистке не бывать. А с 13 марта в голод надо. Можно, конечно, отодвинуть голодовку и сделать подготовку с этим рисом - как раз до голода почиститься, но на такие подвиги меня редко хватает(( А на выходе все равно есть что попало нельзя, будет рис и правильное питание.

[Gulichka]

Да, мне кажется после голода в самый раз

[Hungry85]

Вес 85,5 - вроде закрепился. Вчера было 85,9, но сегодня спала практически в два раза дольше. Поэтому от 85,5 до 86 буду считать естественными колебаниями, а чем-нибудь примечательным - только выход за пределы этого коридора. Начались КД. Похоже, живот намыливается нехило поболеть. Но радует, что дня через 3 хоть этот фактор можно будет исключить из возможных причин отечности. А она явно есть: интересно, откуда берется эта вода? Вроде ж и вес не прибавился... Ну будем надеяться, что берется на смену жиру, который на умеренном питании все равно уходит))) Типа когда отек сойдет, будет еще меньше))
Вообще уже не терпится на новый этап. Думала сейчас хоть 84 на еде закрепить и не париться до лета. А сейчас думаю: какая уж разница 84 или 85? Надо бы хоть до 80 добраться, которые я изначально и хотела: ну реально, когда была далеко за 100, думала мне б хоть до 80 похудеть - ничего бы и не надо было))) Возможно, когда дойду, то и расслаблюсь на полгодика, потому что слишком частый голод тоже не есть хорошо, ИМХО. Вот сейчас голодала всего 7 дней, сейчас конец второй недели выхода, а я все еще не могу сказать, что полностью восстановилась. А некоторые функции вообще до 2 месяцев в норму приходят. Поэтому идеально было бы сделать хороший рывок, а потом уже взять таймаут. Но многое зависит от темпов голода, от самочувствия и др... Далеко вперед не забегаем)

[Hungry85]

КД идут, почки совсем умерли - больше 50 мл за раз не выделяется. Вот тебе и рис с овощами Поэтому спасибо всем за заботу и советы, но я свое тело жирное знаю - на данном этапе ему помочь ничем нельзя. Но, правда, справедливости ради надо сказать, что разболелся живот и я поставила ректальную свечу диклофенак, а это натриевое соединение со всеми вытекающими, после него и у нормальных людей бывают проблемы... Кстати, вес, как ни странно, куда-то уходит. Ем, пью без фанатизма, но и не сказать, что мало - пока 86,3.