Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

https://nplus1.ru/news/2024/04/25/hippo-male-female
Семь лет считавшийся самцом бегемот из японского зоопарка оказался самкой

Сотрудники зоопарка при помощи сторонней организации провели генетический тест и выяснили, что все это время Ген был самкой.

пенис у мужских особей этого вида скрыт внутри тела, когда не эрегирован. Мошонки у них также нет, а семенники располагаются внутри пахового канала в нижней части живота, причем отличаются повышенной подвижностью и могут втягиваться на глубину до 40 сантиметров. Предполагается, что эта особенность защищает тестикулы самцов во время сражений с конкурентами. Однако она заметно осложняет работу ветеринарам, которые осматривают или стерилизуют бегемотов.

во время сражений с конкурентами и ветеринарами

[pavlo77]

Не сделал. Только вчера уже ночью/утром. Еще вчера с утра я сходил в поликлинику и сдал кровь. на той неделе можно идти уже к терапевту.
воду раз выпил раз нет, щ опять отстаю.
вес 25 го 67,5кг. к сожалению не на исходе голода (и сна) померил а уже после того как закинулся не по детски
Вчера не выспался, собирался ночью заняться, но не уснул...

[pavlo77]

уснул только около 12 дня. Эх, а вроде была надежда на этот раз уйти о т дневного сна пятясь назад, не вышло... асаны сделал кром моста и растяжки, вес после просыпания 68,1кг
воду не выпил накануне

[pavlo77]

Сегодня сделал асаны. вместо лотоса мост, растяжку в динамике.
вес опять 68,1. вода нет. Ем. жру потому что все время. Надо пойти почитать, что я там по этому поводу втирал Ларе))
спал сегодня вообще с 14 до 21 где то...
Также повинен в грехе поедания сыра, открытого для салата. Дважды. Даже не, три с половиной раза. Одна феттика, одна фета и легкую брынзу схавал в процессе разморозки практически, на сам салат уже толком не осталось

[Лара-М]

Павлуше как-то Бог послал кусочек сыра...
Он вкусный сыр тот для салата приберёг!
Пред форумом торжественно он дал зарок
Сей сыр не есть.
И правда, поначалу долго он крепился,
Хоть сыр манил и вкусный аромат пред носом вился,
Но Павел был кремень,
Соблазн он превозмог!
И Ларе попенять он справедливо мог –
Смотри-мол, я ж держусь,
Не ем и тем горжусь !
Но… дни прошли, и Павел согрешил –
Феттику и фету, и брынзу порешил!
Мораль сей басни такова –
НЕ ЕСТЬ – решает голова,
Но коль ПОЕСТЬ решил живот,
То выйдет всё наоборот !

[pavlo77]

Вчера сделал асаны. Воду не выпил. За неделю
15312,161 ккал!!!
345 г. белка
Это успех
Теперь впору считать, а что так мало... Вообще, конечно, "!!!" и вот это вот

Это успех

я написал, когда калораж был около 14354 ккал, потом я добавил перца, томатов и апельсинов и вот...
Меньше употребил меда, сыр малокалорийный только. молока немного. короче смотря с какой неделей сравнивать.

С 21 50 на голод. Пока двое суток планирую, последний раз перед рабочим периодом 2 месяца. Потом перейду на 3 раза.
воды выпил уже два литра почти.

[pavlo77]

След два дня воду выпил, контроль плохой, вот за предыдущие сутки не помню, 3 или 4 литра...
Доголодал до 2 суток, вес 29 го 66,8 а 30го - 67,0 кг. (+ 200 гр за сутки голода?? вода, однако?)
Асаны делал, без лотоса и моста, и растяжки вскоре опять порцию надо будет, пока только что осалатился, надо переждать немного...
...
Все вроде?

Еще

Нажмите тут для просмотра всего текста

немного

Нажмите тут для просмотра всего текста

меня, молодого и

Нажмите тут для просмотра всего текста

https://www.youtube.com/watch?v=paOVjg8lvV0

[Лара-М]

pavlo77, зачётно танцуешь !
Гибкость, пластика, чувство ритма !
Ещё чуть-чуть бы удовольствия и радости на лице, и вообще был бы класс !

[Jelenka]

Солидарна с Ларой...

Гибкость, пластика, чувство ритма !

зачётный фристайл для нижней половины туловища...
... верхняя половина Паши танцует ирландский неулыбчивый степ ...

[pavlo77]

Девочки, вот там и напишите это))) в коментах)))