Голодание в борьбе за здоровье (17+40)

[тихая]

Сообщение от GolodnyAlex

тихая, если нужна сыворотка быстро и много то можно купить сепаратор.

http://www.superteh.ru/index.php?categoryID=243
http://www.gorbushka.ru/?ID=178&sear...%EE%F0&exact=1

отделяешь от молока обрат (обезжиренное молоко) за несколько минут. затем обрат разделяешь на творог и сыворотку по технологии как Мышеловка описала (с подвязываниями).
вырос в деревне с бабушкой, дедушкой - видел эту процедуру почти каждый день - корову то каждый день доили и по несколько раз

спасибочки за совет,но я наверное воспользуюсь менее дорогим способом..да и куда мне это сипоратор потом.................

[Мышеловка]

Сообщение от Юла

На когда планируется премьера?
Я не могу это пропустить!!!
Буду сидеть на самом козырном месте, рядом с твоим семейством и кричать

Юльчик, я говорила - на осень))

Виола, спасибо!

Алекс, интрига пропала - и не говорите, аж самой не так интересно!))))

[Мышеловка]

Сегодня 4-й день выхода. Вес 59,8 (- 200 гр)

Вчера вечером набадяжила себе салата из капусты с зеленым луком, добавила соли и домашнего подсолнечного масла, - хорошо пошел)) Съела еще пару ржаных сухарей. Я хлеб сама сушу, так что сухари у меня, как дуб))
В общем сегодня есть не хочется.
Планирую, наверное, недели 2 уже начать есть (мяса, кстати не хочется вообще, как и рыбы тоже), а потом где-то с 15 апреля начать однодневные СГ два раза в неделю. Заведу новый дневник. Пока писать буду здесь.
Сейчас очень хочется томатного сока. Стремновато его давить из магазинных помидор. НЕ знаю, что делать. Может, на рынке у бабушки какой-нить куплю домашний...

[Mashka]

Сообщение от Мышеловка

Сегодня 4-й день выхода. Вес 59,8 (- 200 гр)

Вчера вечером набадяжила себе салата из капусты с зеленым луком, добавила соли и домашнего подсолнечного масла, - хорошо пошел)) Съела еще пару ржаных сухарей. Я хлеб сама сушу, так что сухари у меня, как дуб))

Привет, Ольчик. Хорошие отвесики идут , приятного аппетита.

[Мышеловка]

Машунь, спасибо!)))
Но есть то хочется, то не хочется)) Привязка к еде пропала как-то)

[тихая]

Мышеловка, а сколько ты сыворотки в день выпиваешь???

[Мышеловка]

Сообщение от тихая

Мышеловка, а сколько ты сыворотки в день выпиваешь???

А я отвечала уже. Выпивала литр где-то. Но вчера не пила вообще. Пила воду - хотелось воды, а вечером натрескалась капусты с зеленым луком, солью и домашним подсолнечным маслом. Никаких неприятных ощущений. Отеков нет.

[тихая]

прости,я наверное невнимательно читала,просто пока перерысщишь весь твой дневник,столько всего хорошего и полезного,наверное упустила!

[Мышеловка]

тихая, я уже говорила, что это не дневник, а курилка какая-то))) тут и рецепты, и дети, и мужья, и работа)))

Такс, что у нас на сегодня получилось. До 16:00 есть не хотелось. Пила водичку. В 16:30 приготовила себе гречку и салат из свеклы. Всю еду солю, но об этом я уже говорила. В общем, что вам сказать - ну какая же это вкуснятина!!) Запила томатным соком. Короче, жизнь налаживается, сил море!!
Пока ни отечности, ни прибавки в весе нет. Вечером планирую начать уже приседать, качать пресс и т.д. Ни мяса, ни рыбы не хочется, даже думаю о них с содроганием каким-то))) Даже икры расхотелось)
В общем выход у меня без икры и дынь, как у Ларисы Кольской, но тоже достаточно быстрый получился. Слушаю организм, и не заморачиваюсь)
Проходила сегодня возле магазина сладостей - ничего не захотелось. Как подумала, что внутри меня будет бултыхаться какое-то месиво жирное... бррр.

[Белка]

Сообщение от Мышеловка

Проходила сегодня возле магазина сладостей - ничего не захотелось. Как подумала, что внутри меня будет бултыхаться какое-то месиво жирное... бррр.

БРАВО!!!
возьму твою визуализацию про бултыхающееся жирное месиво себе на вооружение