|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-01-2023, 14:04 | #1631 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,676 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Принимают как раз при получении, это проще, чем отслеживать продавца
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254 |
13-01-2023, 14:25 | #1632 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,710
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,842 раз(а) в 7,800 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Тут я извиняюсь, немного недопонял, что принимают при получении?
|
13-01-2023, 14:29 | #1633 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,676 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Менты принимают к себе получающего запрещенные вещества
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254 |
13-01-2023, 16:38 | #1634 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Я вообще-то, когда писал про фарм-поддержку, про мумиё думал!
|
13-01-2023, 17:20 | #1635 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,710
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,842 раз(а) в 7,800 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
А мумиё я пью регулярно, но если честно никакой поддержки ни разу не ощутил. Вот из моего арсенала пожалуй только апилак дает какие то видимые эффекты во всяком случае на меня лично, например от него может на пару кг вес вырасти, но именно вес а не качественная мышечная масса. Его вообще назначают для улучшения лактации у женщин. Я эту фигню всякую пью в надежде на общеукрепляющее действие. Еще меня лично бодрят адаптогены, но реальной прибавки выносливости не ощущаю. Самый сильный из моего арсенала пантокрин, вроде тоже адаптоген, но не растительный, а из рогов оленя(животного происхождения). И вообщем то все вместе взятое - фигня бесполезная по мнению наших экспертов, подтвердивших свой авторитет высокими результатами. В принципе моя аптека это просто расширение рациона питания натуральными продуктами в основном растительного происхождения. Только одни витамины можно назвать фармой, потому что искусственно синтезированы, но их вроде все пьют и даже кое кто тут пил на голодании. От них тоже пользы не чувствую, но раз говорят что она есть, то пью зимой в уменьшенной раза в 3 дозировке.
|
15-01-2023, 05:13 | #1636 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,710
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,842 раз(а) в 7,800 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Антон, как бы разрешить такой вопрос: мне кажется что на финальном этапе не должно быть ни у кого возможности переделать подход, посмотрев на результаты соперников. Вот допустим я сейчас выложил свой подход потому что я знаю что сделал все что мог и возможно даже не думаю об улучшении результата, но возможность пусть сохраняется. Но вот например в последний день 31 января к примеру все положили результаты и допустим я вижу что я проиграл тебе 1 раз. Понятно что прибавить 2 раза будет возможно. Но надо бы эту возможность исключить. Можно на честность договорились что все готовы например к полудню и после этого ничего не улучшать, ну или придумать какую то процедуру. Ведь даже на тяжелой гире можно выжидать результаты соперника чтобы чтобы потом менять тактику, если был достаточный отдых и восстановление. Ну а на гире 8 кг например я вчера тренировался и сегодня могу все это легко повторить и если надо, то один раз прибавить
Два подобных случая у нас были. Скажу только за свой случай. Один раз при соревнованиях на гире 24 кг я был после серьёзной болезни и находился в фазе восстановления-прибавлял на каждой тренировке и одновременно я сам не знал на что я готов в данный момент. Ну и Анатолий мне проиграл, он вырвал к вроде бы 20 раз, а я делая на следующий день(тренировался через 1 день) и зная его результат вырвал там 25 раз. Конечно он мог сделать 26, но загонять спортсмена работать в полный отказ не обязательно. Так бы после доклада о готовности от всех участников он бы положил свое видео и возможно 20 раз было достаточно для победы. Вот например Леонид Жаботинский всю свою карьеру поднимал лишь столько сколько было надо для победы и ни на грамм не больше. Он и 217,5 кг пошел в Токио только потому что это копейка в копейку было надо для победы, а например на следующей олимпиаде он поднял всего 200 кг и больше не пошел, т.к. не было конкурентов, его даже мировой рекорд не волновал, не тщеславный был. Медведь(тренер Жаботинского) кстати рассказывал, что в Токио ему Леонид сказал, что если Юра поднимет 217,5 кг, то закажи мне 225 кг вместо 217,5 кг. |
15-01-2023, 06:38 | #1637 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Сергей, я обещаю не переделывать попытку
Также я хочу тебя уверить, что не обижусь, если ты (или любой другой участник соревнования) переделаешь свою после того, как я выложу своё видео. Но вообще, если заморочиться этим, то нужен ещё один человек - судья. Тогда все участники должны будут до заданного времени прислать свои видео (ссылки) судье, а он после окончания отведённого времени опубликует эти ссылки. |
15-01-2023, 08:03 | #1638 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,710
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,842 раз(а) в 7,800 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Ну, значит пока оставим все как есть. Хотя вот можно выкладывать ссылку, но публикацию планировать за 15 мин до окончание срока и в заголовке не писать какой сделал результат?! Если конечно ютуб позволяет планировать публикацию на 3 и более дней вперед. Я не проверял, я знаю что по умолчанию он предлагает следующий день и 2 дня у него подсвечены сегодня и завтра. Знаю также что нельзя запланировать публикацию на прошедший срок. Но вот если можно например через 3 дня и более, то ютуб мог бы выполнять роль арбитра. Я кроме оптимизации правил также об этом подумал, потому что не планирую свои тренировки и делаю от балды в том числе и соревновательные подходы и по дате и по времени, могу делать даже среди ночи. Допустим буду завтра делать и чувствую что я хочу сделать проходку, ну я тут же и делаю и потому реально я свои почти все подходы делаю за неделю например до конца срока, а потом уже сопли жую с выкладывание ссылки по соображениям секретности. Но интернет может подвести, если так продолжать делать. Пропала сеть - пропал подход, если выкладывать в конце срока.
|
15-01-2023, 08:14 | #1639 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,710
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,842 раз(а) в 7,800 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Вот мне сейчас эхдима писал что зачем я делаю по 2 дня подряд тренировки, а мне ему и ответить нечего - интуитивный трениниг, просто так захотелось. А там в русском жиме оказывается есть целая система подготовки завязанная на эти спаренные тренировки, с солидной подведенной под это теоретической базой.
|
15-01-2023, 08:18 | #1640 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Можно проще - ставишь в свойствах видео "доступ по ссылке", и никто её не видит, пока ты ссылку не выложишь. То есть, скажем, я выкладываю на ютуб видео за 3 дня до срока, запоминаю себе ссылку, но никому её не говорю. А в назначенный день - выкладываю ссылку на форум. Там будет видно, что подход сделан до окончания срока соревнования, так что всё чётко.
|
Здесь присутствуют: 11 (пользователей: 0 , гостей: 11) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|