Недельный цикл (начало 10.06.13)

[Красно Солнышко]

Сообщение от Norg

Ничего понять не могу с давлением своим. Завтра пойду и в аптеке попрошу измерить. Фигня какая-то. На данный момент примем эти показатели за верные, но завтра я их уточню. Во всяком случае, самочувствие субъективно не изменилось.

Норг,привет!!))
Врачи советуют давление измерять с утра,в один и тот же час,на одной и той же руке и в одном и том же положении. ......Измер сидя или лежа-меняет показатели,как и разные руки( левая,правая) меняют картину и вечером,давление может быть выше.....

[Norg]

Сообщение от Красно Солнышко

в один и тот же час,на одной и той же руке и в одном и том же положении

так и делаю, только у меня почему-то вечером ниже давление, чем днем или утром. Посмотрим, как будет на голодании. Сегодня первый день, хочется кушать. Любимая принесла абрикосы, сказала - ооочень вкусные, предлагала попробовать и отодвинуть голодание на 1 день. Но у меня тут недельный цикл, а не фигня какая-нибудь!

[Hungry85]

Сообщение от Norg

Ну если это будет режимом питания, то мне и не надо будет, чтобы организм что-то отдавал, он же тогда загнется, отдав слишком много

Ну если просто для поддержания результата это делать, то надо ли по 4 дня каждую неделю? По-моему и 2 за глаза)))

Сообщение от Norg

Хороший совет, возможно, так и сделаю. Пока нацелен на 5 недельных циклов.

Для похудения, думаю, самое то будет 5 циклов, потом недельки 2 на восстановление.

[Красно Солнышко]

Сообщение от Norg

Любимая принесла абрикосы, сказала - ооочень вкусные, предлагала попробовать и отодвинуть голодание на 1 день. Но у меня тут недельный цикл, а не фигня какая-нибудь!

Вот это я понимаю - железная воля !!!!)) Брависсимо !!!!!

[Norg]

Свежие данные (вечерний замер):

Масса тела: 86 кг.
Пульс: 70 уд./мин.
АД: 108/62
Температура: 36,7
Целевая масса: 75 кг.
Осталось до цели: 11 кг.

Ничего не понимаю с давлением. В аптеку не зашел - сессия началась, времени вообще нет. А поскольку езжу на машине, то нет у меня возможности "по пути зайти" - останавливаюсь только в пункте назначения. Вот в пятницу за Донатом в аптеку пойду, и попрошу измерить. Ощущения пока ничем не отличаются от обычного начала голодания: жрать хочется любимая ещё перцы, фаршированные домашним фаршем, сделала

[метанойя]

Сообщение от Norg

Свежие данные (вечерний замер):

Ничего не понимаю с давлением. В аптеку не зашел - сессия началась, времени вообще нет. А поскольку езжу на машине, то нет у меня возможности "по пути зайти" - останавливаюсь только в пункте назначения. Вот в пятницу за Донатом в аптеку пойду, и попрошу измерить. Ощущения пока ничем не отличаются от обычного начала голодания: жрать хочется любимая ещё перцы, фаршированные домашним фаршем, сделала

ты , прям, айронмен!
противостоишь таким искушениям!

я в восхищении твоей стойкостью.

[Norg]

Сообщение от метанойя

я в восхищении твоей стойкостью.

На самом деле, по мере перевода и осмысления статей Аленары (которым я занимаюсь время от времени) я все больше склоняюсь к бретарианству. И свой недельный цикл рассматриваю не только как испытание новой схемы регулярного голодания, но и как предварительную очистку и психологическую настройку для более легкого перехода на бретарианство (попытаюсь как минимум, планирую в начале зимы, как все сыроедные вкусняшки отойдут). И всё это в комплексе - углубление в понимание энергетики и альтернативного варианта мироустройства, исследование регулярных (а также длительных) голоданий на жизненные показатели, и т.д. - всё это дает мне какой-то прям мощный вектор. У меня еще не было в жизни такого четкого и ясного понимания, что я должен делать! Это доставляет мне удовольствие, это наполнено смыслом! Я даже сидеть не могу сгорбившись, как раньше. Поэтому мне не составляет труда воздерживаться от всего, что не совпадает с моим супер-вектором.

[Розочка]

Сообщение от Norg

Ощущения пока ничем не отличаются от обычного начала голодания: жрать хочется любимая ещё перцы, фаршированные домашним фаршем, сделала

Норг, ну что ты делаешь ... мы ж на голоде

[Norg]

Розочка, ну извини, это я с сожалением я около себя зажег ароматическую палочку, чтобы едой не пахло. Работает

[Hungry85]

Сообщение от Norg

Ощущения пока ничем не отличаются от обычного начала голодания: жрать хочется любимая ещё перцы, фаршированные домашним фаршем, сделала

А я терпеть не могу фаршированные перцы)) Вот бы кто их готовил, когда я голодаю! А есть какое-нибудь блюдо, которое она любит, а ты на дух не переносишь? Попроси ее готовить его пока ты голодаешь)))