Зеленый чай с солью

[qaz]

Сообщение от beaver9

Цель - перевод организма в здоровое ЯН состояние.

Можно перчик красный "огонёк" лизнуть, эффект больше будет.

[beaver9]

Меня интересует личный опыт, а не "можно бы...", которых у меня самого девать некуда

[qaz]

beaver9, перчик красный "огонёк" это есть мой опыт. ЯН добавляет.
И нет суеты с кухонной плитой, чайниками, чашками, ......., лизнул перчик и готово.

[beaver9]

Сообщение от qaz

beaver9, перчик красный "огонёк" это есть мой опыт. ЯН добавляет

Это ты под настроение делаешь, или регулярно? Есть какие-нибудь побочные эффекты - ведь стимуляторы работают на запасах организма?

[Вячеслав]

Я ни разу не сыро, не моно - и даже не стерео!

Ко всем продуктам отношусь одинаково хорошо. В том числе и к сырым, и к вареным.
Нет вредных продуктов - все зависит от дозировки.

То же самое касается и соли.
Если бы она была такая вредная, как ее пытается кое-кто представить - почему тогда животные в природе ищут соленые камни - и лижут их?
Иногда даже с риском для жизни.
Таких примеров масса.

Да и взять того же Пончика из "Незнайки на Луне".
Как он там нашел соляные копи - и быстро стал миллионером

А голодание с солью я сам как-то пробовал.
Действительно, голодать проще - а эффект даже лучше.

Впрочем, красный перец - тоже хорошая штука!

[beaver9]

Сообщение от Вячеслав

Я ни разу не сыро, не моно - и даже не стерео

Я пока не очень много раз сыро- (еще года нет), но бонусов столько, что и далее предполагаю двигаться в том же направлении. Все вопросы с питанием и образом жизни возникают в контексте перехода на сыро-моно. Проблем переходного периода - плавности, решительности - полно, отсюда и попытки использовать вспомогательные штуки, типа чая с солью.

Главная проблема, которую сейчас решаю - выйти на хороший уровень ежедневной аэробной физической активности. До недавних пор любая попытка хоть как-то подвигаться приводила к большой длительной слабости и различным проблемам со здоровьем. Попытки пройти в лоб, через волю ,приводили к серьезным затяжным болезням.

После перехода на сыроедение ситуация резко улучшилась, и я от радости перескочил на моно-. Пару месяцев сидел на волевом усилии, и тело слабело и чахло. Я думал - нужно перетерпеть, но ощущения хрупкости в теле - что вот-вот что-то порвется или сломается (а такое уже было) привели к решению отступить с сыро-моно на просто сыро, вернув в рацион соль, подсолнечное масло, салатики, сухофрукты, мед (много), семечки (много). Тело отреагировало резким укреплением и улучшением физических показателей. Поэтому сейчас моя стратегия такая:

На сыро- питании выйти на хорошую аэробную выносливость, а потом потихонечку сокращать, разделять и убирать "не кашерные" продукты

Поэтому любые вспомогательные техники, помогающие не выходя с сыро- улучшать физические показатели, меня сильно интересуют.

[qaz]

Сообщение от beaver9

Это ты под настроение делаешь, или регулярно? Есть какие-нибудь побочные эффекты - ведь стимуляторы работают на запасах организма?

Под настроение, когда ЯН не хватает для баланса. Злоупотреблять не надо и побочек не будет.

Сообщение от beaver9

Главная проблема, которую сейчас решаю - выйти на хороший уровень ежедневной аэробной физической активности.

"Почиститься" сначала надо и слабость перетерпеть, так будет быстрее.

[beaver9]

Сообщение от qaz

"Почиститься" сначала надо и слабость перетерпеть, так будет быстрее

Этот вариант тоже рассматривал, но для себя выбрал сыроедение как решающее те же проблемы, но мягче и экологичнее, хоть и дольше.