|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2012, 15:16 | #11 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
ХА !
как я угадал с овсом ! вот пост с форума сыроедов там сыроед советует использовать пророщенный овес в качестве средства снижения аппетита, в качестве переходного материала на сыроедение и в качестве средства от срывов с сыроедения http://www.syroedenie.com/forum/Thre...8020#pid108020
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
27-05-2012, 15:17 | #12 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
ну по всей видимости у вас нет повышенной кислотности
у меня повышенная кислотность и у меня проростки пшеницы вызывают голод и чувство дискомфорта в желудке - просто колом все там
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
28-05-2012, 15:02 | #13 |
Заблокирован
Регистрация: Oct 2011
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 290
Поблагодарил: 224
Поблагодарили 1,468 раз(а) в 338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
GolodnyAlex, тебе уже надоело овес есть?
|
3 пользователей сказали ПЛОДОЖОРКА (Дончик) спасибо за это полезное сообщение: |
28-05-2012, 15:44 | #14 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
3 день
вес с утра 83,0 кг съел сегодня 200 гр с утра 100 гр в обед и 100 гр на ужин после работы воды выпил много. около 3-х литров точно в совокупности. таким образом вчера и сегодня я провел полностью на проростках овса. вообщем впечатления такие - недочет который сразу обнаруживается на СМЕ на овсе - изза отсутствия твердой пищи плохо формируется стул с утра ! и это я бы сказал существенное неудобство. потому что остается некое чувство неудовлетворенности и недосказанности после всех утренних очистительных и водных процедур. посмотрю что будет завтра ... возможно что смещусь в сторону просто СЕ во всем остальном неудобств нет. я даже поискал и нашел что овес полностью и в достаточном количестве компенсирует нам аминокислоты получаемые вместе с мясом. вот пруфлинк. в середине статьи есть таблица по содержанию аминокислот в разных продуктах. видим что овес идет сразу после мяса, рыбы, яиц и творога http://ru.wikipedia.org/wiki/%CD%E5%...F1%EB%EE%F2%FB а сорри ... после всего что я перечислил идет горох !!! а только потом овес. но моносыроедить на горохе я не рискнул бы ))) все таки я с людьми плотно общаюсь.
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 Последний раз редактировалось GolodnyAlex; 28-05-2012 в 16:08.. |
28-05-2012, 15:46 | #15 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
ну в общем скажу так - ржать от радости как коню сильного желания пока не наблюдаю
а вообще что не сделаешь ради науки
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
28-05-2012, 15:54 | #16 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
а да еще
мне удалось вывести формулу быстрого проращивания овса овес надо замачивать меньшее время чем пшеницу ! если пшеницу надо замачивать 12 часов чтобы получить первые проростки через 12 часов, то овес надо замачивать не больше 8 часов - тогда проростки появляются уже через 12 часов. и он готов до той кондиции, когда его уже можно кушать. если его передержать в первом замачивании больше чем 8 часов, то он прорастает только на 2-е сутки (и причем много зерен которые вообще не прорастают) !!! - проверено. у него слабее зерна и он как бы подкисает чтоле быстрее чем пшеница при длительном нахождении в воде. то есть не замачивайте овес на слишком большое время, как пшеницу.
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
29-05-2012, 02:22 | #17 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
4 день
вот мой пророщенный овес. тому что справа - 48 часов. как видим его уже осталось мало. его я доем сегодня. но уже готов новый - тот что слева - ему всего 18 часов.
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
29-05-2012, 17:45 | #18 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
с утра съел 200 гр овса
днем не выдержал и съел 200 гр овса с медом на 200 гр овса влил 2 столовых ложки меда . ну и получилось в общем то довольно таки вкусно ))) вынужден признать что МОНОсыроедить на овсе довольно таки скучное занятие. + по утрам проблемы со стулом изза отсутствия твердых волокон в пище. посему перехожу на просто сыроедение. но в качестве основного материала все таки оставлю овес .
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
5 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (29-05-2012),
Maksenek (30-05-2012),
Versaveia (04-06-2012),
Дон@ Кихот (29-05-2012),
Истина (30-05-2012)
|
02-06-2012, 05:50 | #19 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
8 день
всем привет на самом деле я никуда не пропал я лишь затаился после последнего поста я взял себя в руки и все это время ел по 200-300 гр овса с медом по утрам + 300 гр черники в обед чернику я ем тоже в рамках эксперимента. но другого вешу я сейчас 82,2 кг давление 110 на 70 то есть это такое урезанное голодание, которое конечно же переносится по ощущениям гораздо сложнее чем обычное голодание потому что организм не перешел на эндогенное питание
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 Последний раз редактировалось GolodnyAlex; 02-06-2012 в 06:22.. Причина: добавил маркер дня |
02-06-2012, 05:59 | #20 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262
Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моноовсоедение. Дневник на срок пока не надоест.
но это не то что я хотел вам сказать
я человек суеверный, поэтому всего говорить не буду скажу лишь что на прошедшей неделе у меня по делам произошло позитивное событие . я совершил удачную сделку, скажем так (тьфу тьфу тьфу) я связываю это с черникой и овсом . а точнее с холином который в нем содержится холин обеспечивает активность лошадям, именно поэтому они постоянно двигаются во время когда едят овес. ну а черника активирует мозг и зрение. я преобразовал двигательную активность холина (ем я пророщенный овес уже неделю) в умственную деятельность. и вот результат ...
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась. 17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900 сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496 август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979 |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник.Начинаю СГ каскады пока 1+1 | назима | Архив | 1 | 13-06-2012 21:02 |
Пока не увижу 130 кг на весах (10+...) | Ledi_Myrka | Примеры успешно проведенных голоданий | 711 | 03-11-2011 22:30 |
пока 7-дней | Yoshimitsu | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 18-05-2011 17:39 |
145 кг на голодание, пока сил хватит | dfcbkbq | Архив | 15 | 27-04-2008 20:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|