|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мой дневник
Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Я хочу попробовать вести дневник. Если я правильно поняла, то речь в нем вести необязательно о голодании?
Я обнаружила этот форум уже довольно давно, весной. Я почитала, кое-что показалось мне инстересным, но я для себя решила, что это не для меня. Я очень долго боролась с низким весом. Теперь вот наоборот. То есть мне удается сохранять свои позиции ![]() ![]() 5 лет назад у меня случилась одна из самых главных для меня бед - у меня случился выкидыш. Беременность была незапланированной, но очень желанной. Причину обнаружили только год назад. С тех пор с перерывами пью гормоны. Делали стимуляцию. Успешно (то есть овуляция есть, но беременности нет). Мужа проверяли. И вот я снова нашла этот форум. Стала интересоваться очищением организма, стала читать Малахова. Но поняла, что не мое. Дальше нашла книгу Брэгга "Чудо голодания". Мне стало интересно. Стала пробовать голодать 1 раз в неделю очень недавно. Со вторника этой недели (начался пост) попыталась перейти на растительную пищу. Отказалась от чая и кофе. Первый день жутко болела голова, тошнило. Потом нормально. Просто привычка начинать рабочий день с чашечки кофе. Пока хочу так и продолжать голодать по 36 часов. Боюсь бросать гормоны. Ощущения во время этих дней нормальные. Но как-то странно. Все кушают, а ты нет. Как будто ты машина ![]() Этим летом умерла моя мамочка. От рака. Ей было 48 и вредными привычками она не страдала. Ну кроме, как я сейчас понимаю, как у многих, неправильного питания. А также вследствие большого стресса. Сейчас я думаю, а, если бы я знала раньше и мы попробовали бы голодание? Она очень волевая у меня была, она так хотела жить. Не хотелось бы на такой грустной ноте заканчивать первую запись, но я не знаю о чем еще написать. Мы все под Богом ходим, как говорится. Но все-таки как-то уже хочется заботиться о себе, о своем питании. Два года я уже не пью и не курю. КАк я была горда собой. Но теперь я как бы стою на месте (помните Алису из Страны чудес, кажется она говорила, что для того, чтобы хотя бы стоять на месте, ты должен идти, а, если хочешь двигаться вперед, ты должен бежать). Хочется какого-то развития. Но во мне нет стержня. Сказал - отрезал ( в смысле сделал). Я начинаю все и бросаю. Вот. Это пока все обо мне. Последний раз редактировалось Юга; 03-12-2006 в 10:47.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Валерия, для меня раньше встать - убийство. Но Sreda права, начинаю искать оправдания и причины лишь бы не заниматься. Когда занимаешься по чуть-чуть, но каждый день, возникает привычка и прямо-таки потребность. Но вот пропустил денек-другой и пошло-поехало.
Ладно, с завтрашнего дня, с завтрашнего дня ни подругам, ни друзьям не узнать меня! А может даже вечером позанимаюсь. Спасибо вам всем. Вчера заскочили с сестрой перекусить в пиццерию. Я стойко заказала греческий салат, но то, что принесли, полезным не назовешь. Сыр фета такой соленый и сухариков с маслом полно. Очень много поедаю орехов. Как начну, не могу остановиться. Есть какие-то нормы их употребления? Еще раз спасибо вам за внимание и советы. ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Цитата:
Юга, еще почитайте посты Ильи в моей теме. Он так грамотно все там объясняет, что повторить я не в силах.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Сколько в Вас энергии! (это я про после курсов английского).
![]() Спасибо, почитаю. Дело в том, что и ложусь-то я не поздно, 9-10 часов вечера. И не высыпаюсь. Какая-то разбитость. Если лягу позже, вообще развалина целый день. Надеюсь, что ближайшее время все изменится. Только неделю не пью ни чай, ни кофе. Уже лучше. Первый рабочий день прямо засыпала на месте. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Юга, а вам нравятся ночные снайперы? Или в честь чего тогда ник?
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Уряяяяя!
Значит так. У меня сегодня голодный день. В обед я, чтобы не сидеть в отделе прошла прогулять с ближайший книжный магазин и там купила книгу "Йога для каждой женщины". Начинаю заниматься. :) |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Я Среда по призванию. :)))
Хотите - среда обитания, хотите - питательная среда. А еще есть день недели женского рода, который гораздо лучше прочих двух (пятница и суббота). Так что ник я себе много лет назад выбирала за его многозначность, как будто зная, что он станет моим вторым именем. А Юга мне очень нравится. Никакой ассоциации с югом, но в то же время такое загадочное что-то. Мне кажется, нужно иметь какие-то особенные мозги, чтобы дать такую кличку собаке (это я про Арбенину).
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Ну вот, у Арбениной так собаку зовут? Прямо точно также? А я думала, что это полностью мое изобретение. Правда, этому изобретению лет 25. Значит все-таки мое. У меня это имя не ассоциировалось ни с кем и ни с чем, кроме меня.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,211 раз(а) в 820 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Твое имя Юга (йюга) еще и созвучно с йогой)
У тебя книжка какого автора? Я тоже хочу позаниматься, никак не соберусь. Мне бы правда хотелось с тренером, но у нас в городе есть только любительские курсы. А где посерьезнее - там свободных мест нет. Наверно тоже буду самостоятельно заниматься. Sreda, твое имя еще означает еще и середину, центр. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|