|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-03-2019, 15:59
|
#11 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
17 ДЕНЬ
13.03.2019 - 99 кг.  Ну как-то так... Ни грамма не потерял... ну, думаю значит так надо, организму виднее! Главное, что чувствую я себя отлично! Прочитал книгу Столешникова про голодание, решил на 21 дне выходить, хочу подольше уделить внимания очищению. |
|
|
|
14-03-2019, 22:13
|
#12 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
18 ДЕНЬ
14.03. 2019 - 98,3 кг. Забыл отметить, с понедельника(уже 5 дней) просыпаюсь в 04:00 и лежу до 5-ти, мысли гоняю, потом встаю... Столешников разъясняет этот момент, как один из признаков, когда надо заканчивать голодание! Да будет так! В понедельник перехожу на соки (лемон, апельсин, грейпфрут, ананас, гранат, яблоки...) с водой. Кстати воду я набираю за городом, из "серебряного" родника,есть у нас такой - очень вкусная вода! |
|
|
|
|
17-03-2019, 16:34
|
#13 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
19 ДЕНЬ
15.03.2019 - 97,9 кг. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Irkutsk спасибо за это полезное сообщение: |
Sergeyb (18-03-2019)
|
|
17-03-2019, 16:35
|
#14 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
20 ДЕНЬ
16.03.2019 - 97,5 кг. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Irkutsk спасибо за это полезное сообщение: |
Sergeyb (18-03-2019)
|
|
17-03-2019, 16:37
|
#15 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
21 ДЕНЬ
17.03.2019 - 96,9 кг. Ну вот, и закончилось мое голодание  Сегодня ездил, закупал фрукты для соков... Приятное занятие! У Столешникова сказано, что обязательно 2 недели на фруктовых соках (как минимум), а вот ананасы можно есть с первого дня... Кто-нибудь может разъяснить мне в этом месте поподробнее? Что-то я не решаюсь с первого дня жевать ананас...Короче завтра "ВЫХОД"! |
|
|
|
|
20-03-2019, 13:55
|
#16 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
ВЫХОД 1 ДЕНЬ
18.03.2019 - 96,5 кг. Утром поел гранат, косточки конечно сплёвывал, божественный вкус! Весь день пил сок с водой, ананас, лимон, апельсин... Почувствовал прилив сил, и поднятие настроения!  Вкусы непередаваемые...! |
|
|
|
|
20-03-2019, 13:56
|
#17 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
ВЫХОД 2 ДЕНЬ
19.03.2019 - 96,4 кг. О-как! 100 г. ушло... |
|
|
|
|
20-03-2019, 13:58
|
#18 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
ВЫХОД 3 ДЕНЬ
20.03.2019 - 96,0 кг. Нормально, думаю такими темпами выйду с 90 кг. Мама с сыном сказали что я совсем другим стал - приятно смотреть... А мне и самому стало супер комфортно и легко! Кстати, на соках сон наладился, валюсь уже в 22:00, сплю как "убитый", зато встаю бодренький! Голод редко теперь находит... |
|
|
|
|
28-03-2019, 05:39
|
#19 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
ВЫХОД 4 ДЕНЬ
21.03.2019 - 96,1 кг. |
|
|
|
|
28-03-2019, 05:40
|
#20 |
|
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Иркутск
Сообщений: 56
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 227 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПЕРВЫЙ ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ НА ВОДЕ
ВЫХОД 5 ДЕНЬ
22.03.2019 - 96,3 кг. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой первый опыт 8-ми дневного голодания на воде | mishasam | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 13-09-2018 10:22 |
| Мой первый опыт - голодание 7 дней на воде | Даяна | Архив | 0 | 31-05-2016 11:38 |
| Первый опыт голодания в городе с повышением планки до 15 дней на воде (и 2дня сухого) | Nirmana | Примеры успешно проведенных голоданий | 2 | 25-03-2014 08:46 |
| голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы | jpp | Архив | 28 | 09-10-2013 07:59 |
| голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА | jpp | Архив | 66 | 17-06-2013 15:47 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
