Мастопатия и киста в груди (25 дней)

[Porque]

Сообщение от И.р.и.н.а.

Так хочется уже до каш дотянуть..

а какие каши планируешь?

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Porque

а какие каши планируешь?

Жидкие:гречку,овсянку.Если всё будет нормально,то нешлиф.рис,пшено.Ещё сечку люблю.Вообще каши обожаю.Основной мой рацион состоял из риса,сечки,овсянки,пшена,супов с раст.маслом,овощей и всего кисломолочного.Консерваций не люблю,но могу изредка съесть солёный помидорчик.От манки просто "торчу",но сильно себя ограничиваю с ней:могу позволить раз в 2-3 месяца.А слабостью является красная икра,сыр вовсех его проявлениях,картошка и хлеб:борюсь,как могу.Променяю любое мясо с рыбой на картошку.А на хлеб просто крышу сносит перед КД:в остальное время практически не ем его.Во всяком случае,раньше так было.А что теперь после голода будет-не знаю!

Итак,10 день выхода(3й овощной).С утра 3ст.ложки морковного жмыха и морк. сок.И в точности повторилась вчерашняя история с поджелоудочной и метеоризмом.Зато сегодня на работе нашёлся человек,к-рый мне наконец-то прояснил мою проблему:для слабой поджелудочной можно только(!) морк. сок,но ни в коем случае не жмых,т.к.он практически не переваривается.С капустой тоже надо очень осторожно.И рассказал,что можно:сырой картофель,тыкву,кабачок,огурец,отвар шиповника.Его слова про неперевариваемость жмыха подтвердились,когда я пришла домой:вышла из меня моя морковка такой,какой в меня попала.Вот так вот!
Так что иду варить шиповник!Прости,дядя Столешников!

[И.р.и.н.а.]

Сижу и жую 3 кусочечечечек сырой картошки:кажется сейчас самым вкусным блюдом за планете!Пока всё отлично.Интересно,мне что-то за это будет?И сколько её допустимо сжевать,чтоб не случилось ядерного взрыва?

[Porque]

эх, картошку бы не надо, но уже поздно. Ждем реакции

Сообщение от И.р.и.н.а.

не случилось ядерного взрыва?

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Porque

эх, картошку бы не надо, но уже поздно. Ждем реакции

Пока всё прекрасно!Мне так хотелось чего-то обволакивающего...Да и про соки я теперь начиталась:эх,раньше бы...Я пила всё,что мне противопоказано-вот такая и реакция теперь.Все цитрусовые и яблочный нельзя было с моими проблемами.Ладно,на сегодня всё утряслось пока и слава Богу!Век живи,век учись!

[И.р.и.н.а.]

Привет!11й день выхода.Всё чудесно!Сырая картошка на "ура":весь ЖКТ меня поблагодарил нежным урчанием.
Утро:2 маленьких ошпаренных помидора.
Каждые 2 часа после этого-неск.кубиков сырой картошки.
Через час-отвар шиповника.

после 17.00:сырая картошка-4 кубика,через час-маленький ошпарен.помидор.
Через час-4 кубика(примерно по 2см.каждый) сырой тыквы.
(появилась некоторая тяжесть,быстро прошла)
20.00-отвар шиповника с мёдом (на кончике ч.ложки)

21.30-картоф.сок и неск. кружочков кабачка.




Полёт нормальный!Аппетит тоже....Иду спать.

Кстати,моча сегодня идёт тёмная,такая,как на голоде!



А кто-нить в курсе насчёт баклажана,цветной капусты и кольраби?Как они для ЖКТ(поджелудочной в частности)?

[Porque]

Сообщение от И.р.и.н.а.

Кстати,моча сегодня идёт тёмная,такая,как на голоде!

а воды сколько пьешь?

[Юленьк@]

Сообщение от И.р.и.н.а.

И сколько её допустимо сжевать,чтоб не случилось ядерного взрыва?

а что от сырой картошки такое может быть??? я и не знала....помню в детстве...мама расказывала, я каждый день сырую картоху уминала....вот оно где...корни...моего сыроедства были спрятаны....а сейчас вылезли наружу....

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от =Юленька=

а что от сырой картошки такое может быть??? я и не знала....помню в детстве...мама расказывала, я каждый день сырую картоху уминала....вот оно где...корни...моего сыроедства были спрятаны....а сейчас вылезли наружу....

Да нет,это уже мои страхи,возникшие после "безобидного" морковного жмыха.Кстати,он уже 3й день из меня выходит.

а воды сколько пьешь?

Я сейчас отвар шиповника пью,где-то 0,5 л.в день.Больше не хочется,воды тоже не хочется.

[И.р.и.н.а.]

Сегодня 12й день выхода.
Утро:цветная капуста(4 кусочка),петрушка
через час половинка сырой картошки,петрушка,
через 30мин.отвар шиповника.
Все это повторялось с разрывом в час-полтора:больше впихнуть не могу,но всё уходит,как в паровозную топку и каждый час хочется кушать.

В 16.00 маленьние обваренные помидорчики(5 шт.)
17.00-отвар шиповника,
18.00- сырая картошка,
20.00-половинка кабачка и цветная капуста.

Самочувствие отличное.Настроение тоже,только уже за горяченьким соскучилась:уж больно холодно на работе и на улице.Побыстрей бы уже понедельник:выходной и кашка....с сырыми овощами,конечно же!