Случайное голодание (15 дней)

[Vovec]

Алексаша, углеводы всасываются в тонком кишечнике, и с микрофлорой это никак не связано.

[Алексаша]

Vovec, есть микрфлора тонкого, толстого кишечника и слепой кишки.

[Vovec]

Да, но основная сидит в толстом.

[Алексаша]

Думаю, что это не совсем так. Там питаться то уже нечем, все уже всосалось, а ведь им углеводы нужны.

[Vovec]

Алексаша, уж от тебя такого не ожидал. Бактериям (полезным), которые сидят в толстом кишечнике нужна клетчатка (тоже, кстати, углевод), они ей и питаются.

[Алексаша]

3-й день выхода.
Вес 61.3
Давление 95/66
Пульс 68
Жир 6.5, процент 10.6

Вчера питался помидорами и мандаринами. Но должен признаться, что дочь попросила порезать ей гранат, что я и сделал. Решил попробовать и в итоге съел полграната. Вкус непередаваемый. Дочери, правда, порезал еще один, так что ее не обделили. Хочу заметить, что никаких неприятных ощущений гранат не вызвал. Кроме того, очень тянет на чеснок, даже мандарины ем с чесноком. За вчерашний день съел почти полголовки. Тоже усваивается без проблем, даже запаха от меня нет. Так, по крайней мере говорят окружающие.

[el Inka]

Сообщение от Алексаша

3-й день выхода.

Вы выходите очень быстро. Я тоже придерживаюсь того мнения, что искусственно растянутый выход не имеет особого смысла. Если, конечно, выходить на сыроедение, а НЕ на "вкусную и полезную пищу" типа... ну, Вы сами знаете, что я хочу сказать. :)) Мне думается, пара дней на соках -- достаточно. Дальше можно потихоньку есть с клетчаткой, но мягкой, конечно (не морковку и не яблоки, например). А после 5го дня -- любые овощи и фрукты. Не знаю как у Вас, но у меня пищеварение после голода даже длинного "просыпается" за 5 дней полностью.

[coolvlad]

очень тянет на чеснок

меня вот тоже так тянет, что не знаю куда себя поставить)). хотя у меня неделя на кисліх соках.. может того... употребить?))

[Алексаша]

На исходе третьего дня я начал понимать, что моя помидорно-мандариновая кухня пропитала меня кислотой довольно основательно. Видимо, особенность моей пищеварительной системы состоит в том, что она не может перелопачивать такое количество кислоты. Может быть все складывалось бы иначе, если бы не повышенная кислотность моего желудочного сока. Такова специфика организма, и ее нельзя не учитывать. Причем, я чувствую нарастание кислотности каждый раз после приема пищи, спустя некоторое время. Потом пик спадает, но остается некий фон, который с каждым разом все усиливается и усиливается. Не могу сказать, что мне совсем невтерпеж, но, экстраполируя ситуацию, я понимаю, если что-то не предпринять будет только хуже. Поэтому сегодня вечером попробую перейти на морковку.

[Ksenik]

Сообщение от Алексаша

Причем, я чувствую нарастание кислотности каждый раз после приема пищи, спустя некоторое время.

Алексаша,
А как Вы это чувствуете? Какие ощущения при этом?