Всеядное сыроедение - хочу попробовать

[Инфинити]

Сообщение от LadyTA

Агрессия-базовое свойство биологического мира. Дарвинский отбор в действии.

ок

[Адейка]

Сообщение от infinity

Не верь мне - я просто ловко притворяюсь

Сегодня в аптеке отметелила целую очередь последними словами. Правда, я за немощную старушку заступалась. Но я и в своих интересах, если что, легко взрываюсь и провожу агрессивную атаку. Вежливо, чтобы не по-хабальски, но жестко. И откуда во мне столько злости

это не злость, это - справедливость))
я такая же - говорю мало, тихо, но по существу))

[Инфинити]

21 марта - 2770 ккал

При этом нет чувства, что съела лишнего, могла бы и еще что-нибудь съесть

К Новому году весила 60 кг, теперь 55 кг. Подруга спрашивает, почему похудела - говорю правду: перевожу продукты на г... лошадиными дозами - не верит.

Сообщение от infinity

Самое странное, что когда в прошлом мае я решила похудеть (весила 61 кг), целый месяц ела только кефир, яйца и сырые овощи (в пределах 1200-1500 ккал в день получалось) - скинулось только до 60 кг (всего минус 1 кг за месяц). Потом началась жара, велосипед, дача, лопата - и все равно вес стоял на тех же 60 кг.

Ничего не понимаю

Вес меня сейчас не волнует, но просто странно все это

Сообщение от Versaveia

Если алкоголя сейчас нет,то и вес не набирается.Я когда употребляла аклкоголь - поправлялась. хоть еды тоже мало было.

Алкоголя не было, я же диетничала

Сообщение от mdnadin

infinity, может просто подкачалась? Мышцы весят больше

[Versaveia]

Интересно,что в эти 2770 ккал входит? какие хоть продукты?

[Инфинити]

Сообщение от Versaveia

Интересно,что в эти 2770 ккал входит? какие хоть продукты?

Елки-палки! Я из-за тебя пошла в помойке рыться, листочек выкинутый искать

Это у меня вечерний ритуал - жрать заканчиваю, листочек в программке обсчитываю и сразу выкидываю, чтобы не было соблазна еще что-нибудь сожрать и дописать

Нашла, завтра все подробно напишу, сегодня лень))

[Мышеловка]

А я б сожрала без зазрений)))))

[Versaveia]

Да написала бы просто ,что самое калорийное Для меня 2770 слишком много.Не знаю.чего можно сьесть А я ленивая,ничего не записываю.Иногда в отчете забываю написать,что сьела в конце дня ,например. яблоко или конфеты Потом вспоминаю.

[Инфинити]

Сообщение от Versaveia

Да написала бы просто ,что самое калорийное Для меня 2770 слишком много.Не знаю.чего можно сьесть

Птичье молоко, собственного приготовления. Еще 3 месяца назад думала, что я не способна это приготовить. Но, с тех пор, как я начала приобщаться к ЗОЖ-ной жизни, у меня появились кулинарные выверты. Мне особенно нравится коржик из желтков

Также в меню были:

Растительное масло

Овощи и фрукты - яблоко, тыква, лук репчатый и зеленый, белокочанная капуста, петрушка, иранские (сырые) финики, огурец, черешковый сельдерей, пророщенные семечки.

Крахмалы - рис по Похлебкину, цельнозерновой хлеб

Животные продукты - горбуша (котлеты со свекольным жмыхом), сливочное масло, омлет из перепелиных белков.
--------------------------------------------------
Bread and jam, and meat, and fish,
Cakes and biscuits too.
Beans and mustard, eggs and chips,
Mutton steaks, potatoes peas,
And salted mushrooms too.
...
Cabbage, tomatoes, lettuce leaves,
Chocolate and cheese,
Toast and butter, soup and spices,
Onions, cereal, cucumber slices,
Marrows, pumpkins, beets
...
(С)

[Versaveia]

Все у тебя очень вкусное! Тоже бы сьела с удовольствием!

[Versaveia]

То что на английском яз. сейчас перевела. тоже в этот день сьела? Если да, то ты обжорка