Мой подарок себе любимой на ДР (27 дней) - Страница 23

На-Талия · 01-09-2012, 11:53

Цитата:

Сообщение от Tetianik

Точно буду жевать лед, я еще этого не ела на этом голоде

Tetianik, поаккуратнее со льдом - может горло заболеть.
Я тоже льдом увлекалась, но заметила, что именно после него
слегка в горле першит. На большом сроке голодания можно и простуду схлопотать.

Tetianik · 01-09-2012, 11:55

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Tetianik, поаккуратнее со льдом - может горло заболеть.
Я тоже льдом увлекалась, но заметила, что именно после него
слегка в горле першит. На большом сроке голодания можно и простуду схлопотать.

Да? Спасибо, тогда один кусочек съем

На-Талия · 01-09-2012, 11:56

Цитата:

Сообщение от Элла

Tetianik, так 200 гр для 20 дня - это же отлично! главное не быстро похудеть, а качественно.

Очень с Эллой согласна! Если поначалу уходит в -основном вода, то
сейчас топится именно старый твёрдый жир, который потом при твоём хорошем поведении

вряд ли вернётся.

Fikra · 01-09-2012, 12:14

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Очень с Эллой согласна! Если поначалу уходит в -основном вода, то
сейчас топится именно старый твёрдый жир, который потом при твоём хорошем поведении

вряд ли вернётся.

Согласна с девочками.. 200 гр жира стоит 1 кг воды..
Главное, потом выход.. а он уже не за горами.. Держись там..

Tetianik · 02-09-2012, 07:00

21 - й день
Вес 71,3 отвес -0,5 кг

Всем привет! Сегодня отвес меня порадовал, а то 200 гр фууу, странно вчера ничего не делала , так съездила в пару тройку мест и потом все время лежала в кровати, пресс не качала, хула хуп не крутила...
Ну что ж программа минимум 21 день выполнена, теперь можно в любой день выйти из голода, но я пока не собираюсь...глядишь и до 30 дотяну

Tetianik · 02-09-2012, 08:17

Решила сегодня сделать замеры, итак ушедшие см через 20 дней -
Шея 33, 5 см - 2 см
Объем груди 103 см -2 см
Под грудью 86 см - 3 см
Талия 75 см -7 см
Живот 92 см - 1 см
Объем бедер 107 см - 6 см
Ляжка 61 см - 1 см
Колено 41 см без изменений
Икра 38 см - 2 см
Щиколотка 21 см без изменений
Рука 30 см - 3 см
Объем над грудью 93 см - 6 см

Milagro · 02-09-2012, 10:38

Tetianik, какая ты умничка!!!! я прям в восторге!!!! и отвес шикарный и объемы... Прям пример для подражания! молодец!

liliya92 · 02-09-2012, 15:06

Tetianik ,соглашусь с Эллочкой,отличные результаты продолжайте в таком же духе))

Desire · 02-09-2012, 18:38

Tetianik, поздравляю

21 день - это длительное голодание! Молодец! Теперь прислушивайся к организму и выходи тогда, когда посчитаешь нужным

Очень рада за тебя

ты пример для нас всех

На-Талия · 02-09-2012, 21:39

Tetianik, ты просто молодец!
если хорошо себя чувствуешь, и есть силы, то
иди до тридцати дней!
Вообще конечно умничка - тихо, спокойно, бех лишних
стонов, бац - и на тебе, уже 21 день. Молодца!!!!

02-09-2012, 10:38	#227
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мой подарок себе любимой на ДР Tetianik, какая ты умничка!!!! я прям в восторге!!!! и отвес шикарный и объемы... Прям пример для подражания! молодец! __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

02-09-2012, 15:06	#228
liliya92 Регистрация: Aug 2012 Адрес: Москва Сообщений: 175 Поблагодарил: 855 Поблагодарили 596 раз(а) в 181 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой подарок себе любимой на ДР Tetianik ,соглашусь с Эллочкой,отличные результаты продолжайте в таком же духе)) __________________ . Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно Добьешся успеха.

02-09-2012, 18:38	#229
Desire Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623 Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой подарок себе любимой на ДР Tetianik, поздравляю 21 день - это длительное голодание! Молодец! Теперь прислушивайся к организму и выходи тогда, когда посчитаешь нужным Очень рада за тебя ты пример для нас всех __________________ Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848

02-09-2012, 21:39	#230
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305 Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой подарок себе любимой на ДР Tetianik, ты просто молодец! если хорошо себя чувствуешь, и есть силы, то иди до тридцати дней! Вообще конечно умничка - тихо, спокойно, бех лишних стонов, бац - и на тебе, уже 21 день. Молодца!!!!

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Здесь присутствуют: 15 (пользователей: 0 , гостей: 15)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Путь к себе ... любимой.	Ran Sensai	Архив	6	05-09-2012 11:23
Подарок себе на ДР	Skaistulote	Архив	8	31-08-2012 09:19
Подарок себе любимой на ДР	Tetianik	Архив	0	13-08-2012 15:33
10 дней - подарок себе ко Дню Рождения)	Alisiya	Архив	205	27-05-2012 04:45
А сделаю-ка я себе подарок - похудею к НГ!!!!!(10-ти дневное ВГ)	Lesea	Архив	27	19-12-2011 17:22