Мои десятидневки

[На-Талия]

Всем приветик!

Сегодня день "ноль".

Вес не знаю пока.
День провела очень не активно, еда всего два раза
утром кофе плюс кусочек хлеба, плюс немного макарон без всего.
Потом легла спать и проспала до вечера, вечером тушёная ассорти
капустка: брокколи+брюссельская+белокачанная, и салат витаминный
тоже капустный. Поскольку проспала весь день, магнезию не пила, и не
хочется, завтра вечером уже сделаю. Чистка капитальная только в мечтах
осталась (хотела в баню , да магнезию после), придётся в процессе уже.
Не знаю почему, но какая-то слабость и жуткая сонливость все выходные,
ничего делать не могу и не хочу, вот и проспала сегодня поэтому весь день.
Но настрой боевой, завтра начинаю!!!
Так как желудок растянут после шведкого стола, на пожрать тянуть будет
наверное нехило. Поэтому первых дня два-три буду применять водичку
для закисления по Филонову (на литр воды ч.л. без горки лимонной кислоты+столовая
ложка мёда), лично мне очень сбивает чувство голода и очень комфортно в голод входить.
Не только сегодня, но и последних дня три были салаты-овощи-супы и немного,
можно сказать, что подготовка какая-никакая, но была.
Короче говоря - настарт, внимание, марш! Кто со мной, тот герой! И вообще -
рада всем сюда входящим.

[МИЛУСЯ]

отлично удачного тебе голодания.

[Gulichka]

Ура! Смайлик не ставится...

[На-Талия]

Всем привет! Начало положено, отпишусь по-нормальному завтра, сёдня свалилась срочная работа по Китаю, если не сдадим, нас не возьмут и всё такое.
Уже почти утро, а я ещё не закончила. Всё равно пошла спать, завтра закончу, всё сдам, и тут отпишусь. Лады?

[На-Талия]

Сообщение от На-Талия

Всё равно пошла спать, завтра закончу, всё сдам, и тут отпишусь. Лады?

Шёл второй день голода, и даже отписаться некогда...

Вот блин, как всегда, начала голодать - по-любому сразу работой завалит...
За сутки пришлось разработать целых три!!! рабочих программы по новым
дисциплинам для китайцев. Кто препод - тот меня поймёт.
Не успела отвязаться от программ, поступило срочное предложение от
подруги съездить в наш аквапарк по льготной цене - и я рванула,
вернулась недавно. В почте письмо от начальника с просьбой срочно
поправить программы, и
и надо тут отписаться.

Первый день был вчера.
Измерилась, но не взвесилась, распухла не сильно, по плюс 1 см в
некоторых местах от последнего самого большого значения.
Это в любом случае не вызывает восторга. По замерам предполагаю,
что вешу где-то около 110 кг. Завтра взвешусь утром - торжественно клянусь.
Магнезию чё-то совсем трескать не хочу, и поэтому на ночь сегодня употребила
сенаде 4 шт, утром ненавязчиво, но хорошо прочистило (а вчера ещё и после
капустки весь день весело было).

Второй день голода.

Как я уже писала, работала весь день опять, потом в 5 вечера нас понесло
в аквапарк. Давно там не была, и давно хотела, мечты сбываются.
Поплавали по речке, по бассейнам всяким с гидромассажем бока промяла так,
что боюсь завтра синяки повылазят от мощных струй воды. В баньках разных
напарилась - супер просто. Как бы можно сказать, что программа выполнена
по очистке организма: Почистилась и снаружи и изнутри, правда не так как
планировала, но не менее эффективно и зато прикольно.
Жор вчера был, особенно вечером невыносимо, даже вода с лимонкой и мёдом не
сильно помогала, весь день не ела спокойно, а под вечер немного накосячила -
съела один пельмень и две ложки сметаны и успокоилась.
Но сегодня-то всё гут!!! И даже жорика нет, день прошёл быстро и ненавязчиво
со стороны голода, и морда лица даже уже немного поуменьшилась
(сразу Раневскую вспоминаю: я заметила, что если не кушать хлеб, сахар,
жирное мясо и не пить пиво с рыбкой - морда становиться
меньше, но грустнее ), но у меня вроде ничё -
наоборот веселее, вернулась домой после аквапарка
в очень весёлом и бодром духе.
Есть не хочу.
Идём дальше.

[На-Талия]

Вот (почему-то в то сообщение не вставлялось) :

[МИЛУСЯ]

Натуся, поздравляю с 1 днем весны!

[На-Талия]

Сообщение от МИЛУСЯ

Натуся, поздравляю с 1 днем весны!

Спасибо дорогая и я тебя, и всех-всех всех поздравляю!

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Третий день голода.

Обманула я вас, опять не взвесилась.
Полёт вроде нормальный.
День сегодня был замечательный, очень
активный и удачный - всегда бы так.
Всё пока хорошо, даже и писать нечего.

[На-Талия]

Всем приветик!

Вчера был 4 день голода, и сегодня я проголодала - 5 день, но
до вечера, вечером съела гречки и риса по 100 гр примерно,
можно считать за срыв - сама не знаю, что к чему?
Мужикам наготовила всякого -разного, а сама съела гречку-рис
на пятый день. Ну да ладно. Двигаюсь дальше.
И главное - голода нет, просто прорвало на крупы, и то немного.
Есть желание двигаться дальше, тем более, что результаты есть.

Взвесилась сегодня утром. Немало, однако - вешу...111,6 кг на утро пятого
дня, этож сколько в начале было?

Но результаты, как я сказала уже, есть. Минус 3 см в талии, животе и груди,
и очень заметно спал "валик" жира под грудью, прям сильно заметно, ножки
в щиколотках похудели, остальное так же. Не могу избавиться от вечернего
жорика, но буду стараться, ибо результаты имеются, а то совсем уже дошла
до ручки...

Завтра снова буду начинать.