Черный орех (Black Walnut), кордицепс, травки-отравки...

[_Александр]

Добрый день.
После приема лекарства (плюс мало двигался из-за болезни) пошли запоры - стул раз в 3-4 дня. Причем, ощущение, что перестала работать перистальтика кишечника, т.к. никакая диета не помогает. Да и упражнения тоже. Хочу попринимать травки-отравки, может они сдвинут ситуацию? Кому-нибудь травки помогли в данной ситуации?

[maikl-jkl]

Зачем изобретать велосипед?
Есть хорошее растительное средство - таблетки СЕНАДЕКСИН.

[_Александр]

to maikl-jkl
Спасибо за совет. Если бы было все так просто - не обращался бы на форум. Сенна слабит,но при этом так продирает кишечник, как будто съел наждачную бумагу. Причем последствия могут быть далеко идущими...
Это, кстати, многие пишут на форумах. Другое дело - крушина, кот. действует мягко, но результативно.
Проблема в другом. Все это временно, работает пока принимаешь. И надо менять средства, чтоб не было привыкания. Надо запустить моторику, которая должна работать сама.

[maikl-jkl]

Перистальтика зависит от питания и физ. нагрузок. А так же стрессы могут негативно влиять.
У меня после 10дневного голодания все энти проблеммы уходят. Стул так сказать- по расписанию и извиняюсь - как по маслу.

[_Александр]

Согласен. Надо увеличить аэробные нагрузки. Голодать пока не имею возможности.

[Сергеев]

Сообщение от _Александр

Согласен. Надо увеличить аэробные нагрузки. Голодать пока не имею возможности.

Кишечник хорошо работает на сырой растительной пищи, но для мягкой помощи ему можешь сделать следующее: 2 таблетки аспаркама выпил с утренним чаем спросонок, это даже полезно в жару-обыкновенная соль магния и калия аспаргиновой кислоты. Потом первый завтрак сливы или дыня или абрикосы и третье обязательное условие - купи 2 тяжёлые гири например 2х пудовые, ну или 1,5 пудовые и если не хочешь заниматься с ними то просто постой держи гири в руках внизу(можно при этом ходить или поворачиваться), потом стой и поворачивайся держа тяжести на груди и третий подход подержи гири вверху над головой. Да, завтрак из слив можно после тренировки, а можно до тренировки, как захочешь. После этого напиши начал ли хорошо себя вести твой кишечник? И это лучше и быстрей любой аэробной нагрузки, потому что создаёт колоссальное внутрибрюшное давление . Можешь штангу или любую тяжёлую железку поднимать то же годится.

[_Александр]

Сообщение от Сергеев

Кишечник хорошо работает на сырой растительной пищи

Это все есть. По хорошему пучку зелени в салатах уходит. Морковь, свекла, капуста - все это ежедневно, даже одуванчик с крапивой пошли в салаты ).
По магнию.. периодически пью магниевую минеральную воду.
Ну а по гирям.. это не для меня. Сейчас у самого недобор по весу. Сам вешу как гиря. ) И отягощения никак не помогут.

[Сергей Р]

Сообщение от _Александр

После приема лекарства (плюс мало двигался из-за болезни)

А что вы принимали? И с чем боритесь?

[_Александр]

Сергей Р, А что вы принимали? И с чем боритесь?
Нарушение костного обмена. А принимал лекарство, увеличивающее кальций в крови.

[Изабель]

Сообщение от anyk99

Нормальный, ЕСТЕСТВЕННЫЙ биоценоз и так УПИРАЕТСЯ захватчикам.

Естественный ДЛЯ НАС - тот, который нам не гадит, а помогает. И врагов не пускает.

Из любого паталогического состояния надо ВЫЛЕЗАТЬ (если хочется) как по лестнице!
Прежде всего поняв, до куда СКАТИЛИСЬ!
Не врать себе, не выдавать желаемое за действительное, а объективно оценив.
1)Есть ли уже Рак или опухоли.
2)Есть ли уже БИОЦЕНОЗ патогенных организмов вместо естественного.
3)Много-ли "зон-консерв" и насколько прочно в них уже сидят патогены.
4)Какого состояния (запаса) здоровья ХОЧЕТСЯ добиться. (За всё приходится платить усилиями, учёбой, изменениями...)
5,6,7...) На каком фоне живём? (питание, экология, физ-активность, ожирение, истерики.......)
И оценив ВСЁ, понимать, что на каждом этапе, помимо ОБЩИХ ЗОЖ подходов, есть принципиально разно-направленные.

Что лечит на одном этапе - калечит на другом.

Это была добавка к предидущему сообщению.

Добрый день !!! Очень нравится вас читать!!! Всю суть объясняете и бьёте в самое ядро!!! Можете что-то сказать по - поводу Ревматоидного артрита,может есть ценные советы??? С радостью и благодарностью вас послушаю!!!! Может у вас есть личные намётки по этому поводу?