Мои десятидневки

[На-Талия]

Сообщение от winema

Сильный у тебя организм, однако, если ты на второй день после выхода уже можешь яйцо кушать. Я на выходе дня 3 сижу на соках и веганском сыроедении, потом добавляю вареные или жареные овощи и фрукты, и через неделю две после выхода осторожно начинаю пробовать кисломолочное и мясное, а яйца и сырое молоко вообще только через недели 3-4 после выхода, инача будет много газов и сильная боль в животе (проверено мною не раз).

winema, привет! Я вот на соках совсем не могу, у меня как раз всё наоборот -
на соках и газы и плохо мне, да и не лезут они в меня воообще. А десять дней
это немного, даже у Николаева вроде написано, что после десятки особый выход не нужен.
И я вот повыходила пару дней, потом уже и на нормальную еду перешла.
Со следующей недели хочу повторить десятку.

[МИЛУСЯ]

[На-Талия]

МИЛУСЯ, дорогая, спасибо!!!

[На-Талия]

Дорогие мои, всем привет!!!

У меня всё норм. Питаюсь по кето-диете.
Если кому-то интересно, могу как-нибудь подробнее написать,
что ем и сколько БЖУ и ккал.
Всё хорошо, вес на месте, около 107 кг, жора нет, ну и вообще.
Хотела десятку повторить, но подумала, что лучше после 8-го марта,
и после 14-го (у меня д.р.), с чистой совестью, что называется.
Меня не терять! Захожу каждый день,
просто писать пока нечего.

[Розочка]

Ната мне интересно, пиши всё и подробно, если есть время.

[winema]

Сообщение от На-Талия

У меня всё норм. Питаюсь по кето-диете.Если кому-то интересно, могу как-нибудь подробнее написать, что ем и сколько БЖУ и ккал.
Всё хорошо, вес на месте, около 107 кг, жора нет, ну и вообще.

Напиши, пожалуйста, про кето-диету. Я давно ищу диету чтобы я могла ее выдержать после голоданий, но что-то я срываюсь со всех диет в жорик. Только голодания и сыроедения помогают мне держать вес в пределах разумного.

[Татьяна Федоровна]

Наталочка!
Поздравляю с днем рождения!
Желаю быть любимой, желанной, неотразимой,
головокружительной!
Здоровья, удачи,
достатка, исполнения самых сокровенных желаний,
женских радостей, жизненных сладостей,
прекрасных мгновений и бесконечного счастья!

[МИЛУСЯ]

Натуся, поздравляю!



успехов: в жизни, в любви, в работе, в личной жизни!

[Gulichka]

Прими мои поздравления! От всей души! Не умею вставлять фото, попробую так описать. Чистое и голубое небо над головой, яркое весеннее солнце,птицы поющие на ветках деревьев и дорогу усыпанную счастьем!

[helenocka]

Натуся, поздрям дорогая!!!
Здоровья, счастья, любви и удачи! Как говорится, шоб у нас всё было инам за это ничего не было!