|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-02-2012, 20:18 | #21 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 27
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 87 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Спасибо за поддержку.
|
04-02-2012, 09:25 | #22 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 27
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 87 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Проснулся на удивление бодрым.Слегка заложен нос. Легкая слабость,но вполне выносима.Мама уже с ума сходит как это 2 дня не есть и вот 3й пошел. Слегка бурчит внутри, чувства голода практически нет. Собираюсь еще в баню сходить. Вобщем болезнь практически отступила.
|
04-02-2012, 10:11 | #23 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,315
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Cheh0w, молодец!
Обрабатывайте психологически маму и привлекайте в свои ряды!!! Я свою привлекаю. Ей 71 год. Она и Око Возрождения делает, и 9 нитей из Тайцзицюань, и в аппарат Фролова дышит, и медитирует... Голодать пока не хочет, но постепенно питание оздоравливает. К моим голоданиям относится очень положительно.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
04-02-2012, 14:49 | #24 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
04-02-2012, 16:56 | #25 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 27
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 87 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Баня прошла тяжело.Вышел из голода.Самочувствие отменное.Из признаков простуды остался лишь легкий насморк. 3 дня это уже срок для меня.В следующий раз буду 7 дней голодать.
|
05-02-2012, 21:54 | #26 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 27
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 87 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
После проведения 3х дневного голодания решил все таки заняться своим здоровьем. Вот только одно беспокоит что слишком фанатично относиться стал к этому.Жить и постоянно говорить то нельзя, это не буду, через силу воли терпеть,давление со стороны родных испытывать тяжело все это,да и надоело. Это является основным минусом ЗОЖа. Но с другой стороны глядя на родителей, близких и просто прохожих начинаешь видеть какие больные у них организмы, при том они все это считают нормальным,ходят регулярно в аптеки затариваются лекарствами и ждут когда заболеют. Одеваются зимой тепло чтоб не заболеть,а летом страдают от жары. Поедание таблеток на ночь и постоянная усталость и вялость стали повседневной нормой. Вот родители "пилят" меня с дня в день,правда отец более равнодушно стал относиться,а мама все ей не так.Хотя ее понять можно она же женщина,а женщине всегда все не так (не в обиду).
Начиная с 13 лет я начал заниматься в спорт зале пришел туда с весом 36 кг и ростом 143 см и это в 13 лет. Мне прогнозировали что останусь мелким, посажу позвоночник и т.п. На удивление через 4 года весил уже 73 кг с ростом 177 см. После началась студенческая жизнь, начал жить в общежитии и тут надо было увеличивать свои спортивные результаты. А можно было это сделать при помощи анаболических стероидов и спорт питания. Тогда я и набрал пика своего веса 90 кг. Был весь налитой и довольный, показал отменные результаты, получил звание мастера спорта, выиграл пару чемпионатов Украины, в общем жизнь мне тогда казалась прекрасной. Но вот в один прекрасный день, да именной прекрасный!!!Тогда я еще этого не осознавал я получил травму колена, в начале начал лечит,колол обезболивающие,пил лекарства в общем старался восстать,но не тут то было колено болело и болело. Спустя некоторое время начал лазить по сайтам искать как вылечить, везде писалось что только операция.И тогда я решил вдруг народная медицина поможет, травки,муравки. Попал на форум сыроедения,а оттуда и голодания. Начал читать подробней о продуктах что как и для чего.В итоге решил убрать мясо из рациона, писалось что убрав мясо вы почувствуете легкость все гнилостные процессы прекратятся и все будет хорошо. Убрав мясо,я начал налягать на рыбу,консервы и т.п. дрянь, ведь мне казалось что это полезней чем мясо. Поев так пол года состояние здоровья не улучшилось и начал продолжать поедать мяско. Более подробно прочитав и углубившись во все начал понимать что к чему.И вот мясо не ем уже долго порой могу пару кусочков сьесть, но потом становится плохо и долго опять не ем. Хотя раньше считал мясо источником белка,а для людей которые занимаются поднятием тяжестей это было очень важно. Так же постепенно убрались и алкогольные напитки, отсеялась куча друзей,по крайней мере я их друзьями считал,а оказалось все намного проще просто "собутыльники". И вот недавно только осознал как важно быть здоровым. Пусть щас уходит много денег на фрукты и овощи, за-то потом намного больше сэкономишь на лекарствах и прочей лабуде. Уйдя от социальной инфраструктуры становишся слегка не таким как все, появляется куча вопросов к тебе,"что послужило","почему так". Даже сказали такую теорию что яко бы врач запретил мне есть мясо иначе кирдык прийдет из-за того что раньше так нагружал организм. Вот так и живу в постоянном недоумении с родными и близкими. Так что те кто читают это. Поддерживайте и помогайте своим родным и близким в стремлении к здоровому образу жизни,возможно им хватит простой фразы "Я верю в тебя,у тебя все получится". И человек сможет измениться. |
06-02-2012, 07:54 | #27 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Цитата:
Удачи большой тебе в твоих начинаниях, не сворачивай с выбраного пути!!!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
06-02-2012, 11:00 | #28 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,315
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Не плачь, Versaveia, все будет прекрасно!
Я верю в тебя и в Cheh0w,у вас все получится!!! И дети наши прекрасные, и молодежь у нас великолепная! И ПОБЕДА будет за нами!!!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
06-02-2012, 20:41 | #29 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 27
Поблагодарил: 23
Поблагодарили 87 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к счастью и здоровью!!!
Открыл для себя новое блюдо.
Томатный сок (просил маму чтоб закрывала без соли) грибы ( брал шампиньоны) капуста черный перец Все в сковородку и тушится около 10-15 минут. Я тушил так чтоб чувствовался хруст капусты,не люблю сильно развареную пищу. 10 минут чтоб остыло и можно подавать к столу. Даже родители ели, правда себе они добавляли еще соль,а мне и без соли отменный вкус был. Очень люблю окрошку.Но так как там колбаса и майонез стандартную ее не покушаешь, уж больно жалко себя. Решил попробовать самодельный майонез. В итоге перевел 4 яйца и олию. Так что буду ставить новые эксперименты по выявлению блюд, все равно это весело. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью. | Нюся | Примеры сверхдлительных голоданий | 772 | 18-04-2018 14:21 |
Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
Путь к счастью | Milagro | Примеры успешно проведенных голоданий | 1120 | 10-08-2012 11:49 |
Путь к женскому счастью | Nevesta | Архив | 23 | 26-10-2007 12:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|