|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-06-2015, 12:30
|
#21 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Канада
Сообщений: 196
Поблагодарил: 504
Поблагодарили 284 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дней
спустя 3 недели после выхода, вес - на отметке 87 кг, сырого приблизительно 50 /50 потреблять получается. Главная трудность - нежелание кушать с утра и жор на ночь, борюсь как могу, но не особо успешно. Мало физ активности в последнее время, нужно это менять, вместо пищи - спорт по вечерам!!! Пытался поголодать по понедельникам, до обеда еще кое-как, потом семейство обедает, и я , смешно сказать, не могу сдержаться, просто что-то необъяснимое
Просто отголодать , пусть и длительно - это только начало, выход - еще шажок вперед, но основная борьба - впереди вот ееще статьи интересную надыбал http://econet.ru/articles/69423-olga...edium=facebook |
|
| 2 пользователей сказали Humanist спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (09-06-2015),
Helen Vasileva (09-06-2015)
|
|
11-06-2015, 13:04
|
#22 |
|
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Канада
Сообщений: 196
Поблагодарил: 504
Поблагодарили 284 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дней
Интересно о клетчатке и соках со смузи
http://www.mindbodygreen.com/0-17415...smoothies.html |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
