Потерял 30 кг, вырос на 14 см. Не опасно?

[Данила]

Сообщение от Nikolas

Здравствуйте. Такой вопрос. Я в свои 18 лет и при росте 169 см, весил 108 килограмм, решил попробовать голодание, голодать начал в марте этого года, и голодать не прекращал до настоящего времени, но не совсем конечно голодать были перерывы в виде овощей пару дней, а так постоянное голодание, я потерял за эти месяцы 30 килограмм, и вырос в рост до 183 см, при этом самочувствие в принципе нормальное, не считая небольшие головокружения. Боль от голода я перестал полностью чувствовать во 2 месяц голодания. Перестали болеть суставы и мышцы на ногах по ночам. Не опасно ли это всё? Сейчас во мне 75 килограмм и рост 183 см, чувствую себя отлично. Заранее спасибо за ответ.

Все что вы накопили пошло в рост. Еще раз подтверждает что кишечник начал всасывать лучше.Опишите как вы голодали.
Сейчас самое главное недоедать и определиться с питанием - у вас будет все отлично.А соли из суставов ушли с чем вас и поздравляю.

[snowbarsik]

Nikolas , как успехи ?
что с весом, ростом, самочувствием ?

[Nikolas]

Привет всем, возвращаюсь к вам за советами, рост остановился на 185, вес варьируется от 78 до 80, голодаю сейчас очень редко, 1 день раз в 2 недели, бывает и реже, вес медленно но возвращается, последнее время очень сложно побороть себя и поголодать подольше, собираюсь через 1 неделю начать голодать чтобы снизить свой вес до 70 и начать питаться фруктами да овощами, чувствую тяжесть из-за лишнего веса. Недавно пытался начать есть только яблоки, ел неделю вес упал до 72, но я сорвался и начал есть всё что видел в холодильнике. Прошлое даёт все-таки о себе знать. Когда я перестал голодать, во мне было 72 кг, у меня начали появляться прыщи, как только перешел на жирную еду прыщи начали появляться ещё сильнее, вот год я борюсь с ними. Могло ли голодание так повлиять на организм?!

Сообщение от drdautov

Прошу описать технологию
голодания все эти месяцы: максмально сколько дней вы голодали и в перерыве
между голоданиями что ели и по сколько дней?

Голодание проходило так, начало 3 дня сухое, 7-14 дней с водой, потом 3 дня сок, 1-2 дня овощи(морковь), 1 день сок, потом снова по кругу, вес уходил очень быстро, пил очень много воды, горячей. Во время голодания делал физические упражнения, а именно прыжки на месте.

[save1evand]

Nikolas, а где обещанные фотки???