Вопросы к Anyk99

[Лиsa]

да я знаю все. И про движение, и про микрофлору, и про "не надо циклиться", и про анаэробность при прочих равных условиях (прихожу к выводу, что ни один цывильный типа чел не обойдется без анаэробов...). Просто микрофлора явно поменялась (не до конца, но разница как у попы и пальца), двигаться стараюсь (конечно, сидя по 9 часов в офисе это не эффективно у меня выходит... Мой максимум это присядания в течение дня и так, погулять-походить вечером, побегать в выходные по лесу чуток, на огороде че-нить пополивать, покопать... Хочу велотренажер купить (велик если только к след. году, щам просто не до него), спортзал вызывает отвращение... Короче, это основное.) Но ведь двигаясь нарастет не жир, а мышцы, вес прибавится, но на гормональный фон это так прямо ж не повлияет? или дело не в жире? (это я про месячные) и мышцы тоже для гормонального налаживания подходят? просто, думая о голодании, я вообще ... Меня не останется! я после этой черешневой поблевки-травли и так, блин, 42-43, а не ела чуть больше суток всего... Что делать??? спорт и травки? (еда у меня уже решена, я с фруктов не слезу, это любовь!!!) я чё-то прям немножко в отчаянии...

[anyk99]

Сообщение от Bluma

1. Если не получится найти сразу все компоненты, будет ли сбор эффективен?
2. Что самое важное из перечисленного?

Отвечу вскользь - рикошетом. Сойдёт?

Гвоздику беру в универсамах в отделе приправ. Кажись, по 8 руб. за упаковку. Беру сразу десяток.
Остальное - как-то абсолютно без проблем в аптеках в отделе трав. Настолько дешёвые штуки, что никому в голову подделывать не придёт.

А по эффективности и самое-важности...?
Наверное, как в сексе. ))))))
Был такой анекдот. Про бычков.
"Молодой: - Быстренько сбежим с горки, быстренько схватим по коровке!
Старый: - Хорошо тебе, ты молодой! Всё у тебя быстренько...
Давй лучше спокойно спустимся и неторопясь осеменим всё стадо."

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

Мой максимум это присядания в течение дня и так, погулять-походить вечером, побегать в выходные по лесу чуток, на огороде че-нить пополивать,

ИМХО - сыроедение без тренировок, без серьёзных тренировок... ЖУТЬ!
Обманчиво-льстивая ЖУТЬ. Кажется, что всё верно, только долго и тяжело, а на самом деле - тупик! И теперь я точно знаю, почему так. Описывать только долго...
Проанализируй статистику любых успешных сыроедов!!!
ИМХО - фигушки что вышло-бы и у Изюма, не качайся он на своём сыроедении всерьёз.
Даже не только у сыроедов, а вообще у любых ЗОЖников.
И у Василия, и у Putin_irl и у нас с Катифундрей.
Поройся! Найди хоть один пример успешного здоровья у сыроеда без серьёзных спорт-нагрузок...

[Лиsa]

эээээ.... Инна изюмовская. Ваапще нихт вобла к спорту... Но это для меня не показатель. Я и сама чувствую, что хочу двигаться, только вот как именно (что мне интересно) не могу понять. Я жутко не спортивна по жизни. Думаю над этим. Ищу. Спасибо, Аник, огромное!!!!!!!
тока вот интересно, на месячных это как-то положительно отразится?... Что ж со мной такоэ...

[IrMa]

Сообщение от Лиsa

Сообщение от dina
Лиsa,
месячных у тебя нет потому, что ты очень худенькая, и все равно ребенка выносить не в состоянии

У меня после перехода на 100%ное сыроедение (и голодания, которое ему предшествовало) кд тоже исчезли, - очень худенькой, при этом, я себя назвать не могу. (Восстановились через месяца три с половиной)
Организму нужно привыкнуть к новой жизни, адаптироваться и заработать в новом "режиме", в новых предлагаемых, что называется, условиях. Как-никак он всю свою сознательную жизнь прожил совершенно иначе, а кардинально меняться - это не всегда легко, с удовольствием и без видимых препятствий) Равно как и не всегда быстро.
Не думаю, что если Лиза поправиться на 5-10 кг, у неё моментально восстановится цикл. Не думаю, что дело вообще в весе. Лис, скажи, ты до сыроедения, когда у тебя всё было в порядке с циклом, весила на 15 килограмм больше?) Я, конечно, совершенно не специалист, но как неспециалист спешу высказать уверенность, что он обязательно восстановится, и восстановится совсем безотносительно веса)
Кстати, с репродуктивной функцией у меня были проблемы и раньше, - после моего увлечения столетней давности, назло рекордам, "голоданием" на чае. От шока и истощения, как я понимаю. Но очень худенькой я не была. Я была очень стройной (теперь я просто стройная)). Тогда, наверное, организм действительно был не способен зачать и выносить ребёнка. А вот организм, который отголодал/голодает в своё удовольствие, питается преимущественно (хотя бы преимущественно) сырыми овощами и фруктами, достаточно нагружается физически, по-моему, очень даже способен. Даже если весит, при этом, 45 килограмм (я не про себя)), и временно перестал терять кроff.

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

тока вот интересно, на месячных это как-то положительно отразится?... Что ж со мной такоэ..

Жаль Путяша запропал...
Он бы тебе про гормональные процессы при спорт-нагрузках хорошо ответить смог.
Гормоны при нагрузках как-раз и начинают играть... А как именно, да при каких нагрузках - это право, лучше к Putin_irl. Он и арифметику процессов знает и общую гармонию при том не забывает...
Короче, спорт дело нужное. Уверен, что и тебе поможет.
А что именно?
Кто ищет - тот найдёт.

У жирных-то сам жир гормоны не вырабатывает, а депонирует.
Понятно, что при исхудании, от голода-ли, или от чего другого, сильная перестройка механизмов огормонивания требуется...

[Багира]

Сообщение от Лиsa

А! про травки. Мне они не поперли еще из-за горечи. Смешно, но это так. Я целый день пила их, к вечеру у меня всю морду перекосило уже так, что назад не вставала. Затошнило и вообще так всё пасмурно мне стало, что я забила. Ощущение было, что что-то там именно травится внутри. .

Было сначала у меня такое, так это "господа сожители" так сопротивлялись, токсинами пужали-отбивались . Я на них "Хитозан", тот что выводит токсины и тяжёлые металлы. Мне помогло, хотя принимала всего с недельку.
P.S. Хитозан - бад, дополнительный источник пищевых волокон. В аптеке вместе с тройчаткой дали .

[Лиsa]

IrMa, о! этот вариант мне нравицо, буду его думать)))
Аник, найду, куды ж я денусь с подводной лодки))))
Короче, гонять меня нудо!!!!

[Лиsa]

Сообщение от Багира

Было сначала у меня такое, так это "господа сожители" так сопротивлялись, токсинами пужали-отбивались . Я на них "Хитозан", тот что выводит токсины и тяжёлые металлы. Мне помогло, хотя принимала всего с недельку.
P.S. Хитозан - бад, дополнительный источник пищевых волокон. В аптеке вместе с тройчаткой дали .

спасибо, но я с аптеками завязала. Наелась я за всю жизнь этих волокон из таблеток - не хочу больше. Уж чего-чего, а пищевых волокон в натуральном исполнении я потребляю щас достаточно!!!

[anyk99]

Сообщение от Багира

Было сначала у меня такое, так это "господа сожители" так сопротивлялись, токсинами пужали-отбивались

Мне больше напомнило рябь на старом телевизоре, когда его пнёшь поильнее.
Действительно, голова слегка словно плыла сперва.
Зато потом общая стабильность настроения и его "состав" дали возможность задуматься над тем, насколько раньше настроения были "моими", а насколько определялись заселенцами.
Меня тогда всерьёз брезгливостью торкнуло, когда представил тех, кто мне на настроение влиял... )))))))
Может потому тема "сожителей" всех сортов и столь непопулярна?
Даже думать о них противно с непривычки...